Alimente minune! Ce să mănânci ca să faci sex în draci

3. Rucola a fost considerată afrodiziac încă din secolul I. În zilele noastre, cercetările dezvăluie că mineralele şi antioxidanţii din aceste frunze de un verde închis sunt esenţiale pentru sănătatea noastră sexuală, deoarece ajută la blocarea absorbţiei în organism a unor chimicale din mediul înconjurător care, se consideră, au un impact negativ asupra libidoului.

4. Avocado. Aztecii se refereau la aceste fructe ca... testicule. Sunt bogate în grăsimi nesaturate şi au un conţinut scăzut de grăsimi saturate, fiind recomandate pentru inimă şi pentru sănătatea arterelor. Orice ne ajută la inimă este bun şi pentru aprinderea pasiunii, nu-i aşa?

5. Stridiile fac parte din cele mai cunoscute alimente cu efect afrodiziac. Până şi vestitul Casanova se folosea de aceste alimente pentru a impresiona femeile. Stridiile conţin substanţe care stimulează eliberarea testosteronului şi a estrogenului, hormoni importanţi în creşterea libidoului.