Cea mai bună şi sigură dietă de care ai auzit vreodată, dezvăluită de nutriţionişti! Nu trebuie să mergi la sală sau să ţii regimuri alimentare stricte

foto: arhiva

Oamenii de ştiinţă au dezvăluit cea mai sigură şi bună dietă, care te ajută să scapi de surplusul de kilograme. Este eficientă şi nu implică mersul la sală sau regimuri alimentare stricte.

Secretul unei diete de succes este să rămâi motivat! Nutriţioniştii au dezvăluit un secret care îţi asigură drumul către silueta mult visată.

Aceştia recomandă ca în cazul în care-ţi doreşti să slăbeşti să-ţi faci câte o poză săptămânal în costum de baie, ca să poţi monitoriza schimbările ce se petrec cu trupul tău şi să te ajute să rămâi motivat văzând rezultatele.

În urma unui experiment care a durat 16 săptămâni, efectuat pe un eşantion de 271 de persoane, dintre care 233 de femei, s-a observat că 90% dintre aceştia şi-au atins obiectivele stabilite, 71,3% au slăbit considerabil, iar 83,7 au ajuns să măsoare mai puţin în talie decât aveau la debutul experimentului, potrivit www.dailymail.co.uk.

Citeşte şi:

ADEVĂRUL NEŞTIUT despre curele de DETOXIFIERE! Lucrurile pe care trebuie NEAPĂRAT să le ştii înainte de a ţine o astfel de dietă

Au SLĂBIT 200 de KILOGRAME. La nuntă ocupau toată bancheta, acasă au rupt patul de patru ori, dar acum sunt de nerecunoscut

Cel mai în vogă suc detoxifiant şi vitaminizant! Scapi de un kilogram pe zi

Mănâncă trei CURMALE în fiecare ZI, timp de 12 zile consecutive! Este ULUITOR ce se va întâmpla în ORGANISMUL tău

A.E.D.


facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
TOATE STIRILE NOASTRE CONTINUA PE FACEBOOK

Alătură-te celor 300.000 de fani spynews.ro!

A1.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
BZI.ro
DivaHair.ro