Cura cu salată verde! Efectul este garantat
Publicat pe 13.07.2014 la 09:39 Actualizat pe 13.07.2014 la 09:44
Consumul salatei oferă supleţe şi strălucire tenului, o siluetă de invidiat, îmbunătăţeşte digestia şi vederea şi asigură un somn liniştitor.
Consumul salatei oferă supleţe şi strălucire tenului, o siluetă de invidiat, îmbunătăţeşte digestia şi vederea şi asigură un somn liniştitor.
Cura cu salată verde reprezintă o adevarată mană cerească, prin prevenirea osteoporozei, combaterea oboselii, revigorarea organismului şi asigurarea unei siluete de invidiat.
Salata conţine lectucarium, substanţa ce asigură un somn linistit. Anemia se combate cu succes printr-o cură de salata verde, de preferat cu lămâie, deoarece oţetul îi distruge calităţile. Frunzele bine spălate, tocate, puţin sărate şi amestecate cu mărar si pătrunjel îmbunătăţesc vederea si digestia si tenul devine astfel impecabil in urma detoxifierii organismului.
Nutriţioniştii au apreciat ca se poate slabi 10 kg in urma unei cure cu salata. In primele doua zile la micul dejun se serveste salata, fara paine si o ceasca de cafea neindulcita. Dupa acomodare, urmatoarele doua zile cina se reduce la consumarea unei salate fara paine, iar in urmatoarele trei zile se consuma salata toata ziua, iar in restul zilelor pana la 11 se revine la prima faza a dietei, adica se consuma salata doar la micul dejun.
L.F.
Foto: Hepta
Citeşte şi: