Homepage » Actualitate » Dieta de opt ore. Te poate scapa de 4 kilograme în 7 zile. Uite cât de simplu este

Dieta de opt ore. Te poate scapa de 4 kilograme în 7 zile. Uite cât de simplu este

Publicat pe 30.04.2014 la 08:55 Actualizat pe 30.04.2014 la 09:25

Ultimele studii in materie de slabit arata ca exista anumite perioade ale zilei in care organismul nostru consuma si elimina anumite substante in perioade ale zilei bine definite.

Ultimele studii in materie de slabit arata ca exista anumite perioade ale zilei in care organismul nostru consuma si elimina anumite substante in perioade ale zilei bine definite.

Aceasta teorie a fost lansata de doi scriitori din SUA care sustin ca oamenii pot slabi mancand orice doresc, atata timp cat fac acest lucru intr-un anumit interval orar. Astfel, toeria sustine ca putem pierde 4,5 kilograme intr-o saptamana si pana la 10 kilograme in sase saptamani daca mancam doar intre 9 dimineata la 5 seara sau de la 11 dimineata la 7 seara. Autorii cartii sunt David Zinczenko si Peter Moore si sustin ca mancatul la ore nepotrivite sunt principalele cauze ale obezitatii si ale bolilor de inima si diabetului, cel putin in SUA.

“Corpurile noastre nu pot procesa mancarea pe care o consumam (in afara orelor recomandate), iar acele calorii ajung acolo unde n-ar trebui – in jurul burţii si al fundului”, spun cei doi doctori, bazandu-se pe teoria evolutionista potrivit careia barbatii si femeile au fost programati genetic sa stocheze grasime in acele zone pentru a avea un depozit de energie in caz de urgenta.

Continuarea pe Lyla.ro

A.C.

Citeşte şi:

Celia, pe ultima sută de metri cu sarcina! Uite cum arată cu 2-3 săptămâni înainte de a deveni mămică!

A murit de faţă cu ea! Viorica de la Clejani este în stare de şoc: "S-a stins pe loc, i-a spart capul, curgea atâta sânge şi pe gură şi pe nas"


În articolul
Dieta de opt ore. Te poate scapa de 4 kilograme în 7 zile. Uite cât de simplu este
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cât a plătit Ioana Grama pentru cinci feluri de mâncare în Spania. Influencerița a rămas șocată: "N-ai cum..."
Showbiz intern • la 19:10
Cât a plătit Ioana Grama pentru cinci feluri de mâncare în Spania. Influencerița a rămas șocată: "N-ai cum..."
  • Cât a plătit Ioana Grama pentru o masă în oraș, în Spania
  • A rămas cu gura căscată
A fost sau nu arestat Horațiu Potra? Autoritățile arabe au elucidate misterul cu un comunicat oficial. Unde sunt liderul mercenarilor, fiul și nepotul său
Stiri interne • la 18:51
A fost sau nu arestat Horațiu Potra? Autoritățile arabe au elucidate misterul cu un comunicat oficial. Unde sunt liderul mercenarilor, fiul și nepotul său
  • Ce s-a întâmplat cu Horațiu Potra, fiul său și nepotul lui
  • Ce au transmis autoritățile arabe despre ei
Momente emoționante pentru fosta soție a lui Kamara! Ce surpriză i-a pregătit fiul ei, Leon | VIDEO
Showbiz intern • la 18:36
Momente emoționante pentru fosta soție a lui Kamara! Ce surpriză i-a pregătit fiul ei, Leon | VIDEO
  • Leon, surpriză pentru mama sa, de ziua ei
  • Cum a reacționat fosta soție a lui kamara
Ștefana Peev, de urgență la spital cu fiul cel mic! Atlas a fost înțepat de o albină. Cum a reacționat | FOTO
Showbiz intern • la 18:15
Ștefana Peev, de urgență la spital cu fiul cel mic! Atlas a fost înțepat de o albină. Cum a reacționat | FOTO
  • Ștefana Peev a trecut prin momente de panică pe stradă
  • Fiul ei cel mic a plâns în hohote, după ce a fost înțepat de o albină
Am elucidat misterul! Cine este dansatoarea lui Dan Bălan, de fapt. S-a viralizat pe TikTok după apariția extrem de sexy la ultimul concert | VIDEO
Showbiz intern • la 17:59
Am elucidat misterul! Cine este dansatoarea lui Dan Bălan, de fapt. S-a viralizat pe TikTok după apariția extrem de sexy la ultimul concert | VIDEO
  • Cine este dansatoarea lui Dan Bălan
  • Tânăra a încins Internetul
Stelian Ogică, declarații exclusive după divorț! "Spaima Loteriei", pentru a patra oară în această postură
Showbiz intern • la 17:22
Stelian Ogică, declarații exclusive după divorț! "Spaima Loteriei", pentru a patra oară în această postură
  • Stelian Ogică, despre divorț
  • Ce a declarat "Spaima Loteriei"
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Alertă de vreme rea în aproape toată ţara. Ploi, frig şi ninsori la munte, timp de trei zile
recomandare pe observatornews.ro
Alertă de vreme rea în aproape toată ţara. Ploi, frig şi ninsori la munte, timp de trei zile
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ce înseamnă ZTL de pe indicatoarele rutiere? Primeşti amenzi uriaşe dacă nu ţii cont de interdicţie
recomandare pe playtech.ro
Ce înseamnă ZTL de pe indicatoarele rutiere? Primeşti amenzi uriaşe dacă nu ţii cont de interdicţie
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
recomandare pe Jurnalul.ro
Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close