Motivul la care nu te-ai fi gândit până acum! De ce este bine să te înveleşti cu o pătură grea
Publicat pe 10.02.2016 la 17:40 Actualizat pe 10.02.2016 la 23:43
Odihna este mai importantă decât credem pentru că toată lumea ştie cu siguranţă senzaţia neplăcută pe care o avem după o noapte nedormită. Cu toate acestea, nu reuşim de fiecare dată să avem un somn odihnitor din diverse motive.
Odihna este mai importantă decât credem pentru că toată lumea ştie cu siguranţă senzaţia neplăcută pe care o avem după o noapte nedormită. Cu toate acestea, nu reuşim de fiecare dată să avem un somn odihnitor din diverse motive.
Mai multe studii realizate de cercetători din Statele Unite au arătat că somnul apare mai rapid cu cât pătură este mai grea. Poate nu te-ai fi gândit la asta până până acum, însă motivul este simplu. Citeşte continuarea aici.
Foto: Hepta
M.T.
Citeşte şi: