Nu mai trebuie să te înfometezi! Include acest ceai în dietă, iar rezultatele sunt uimitoare
Publicat pe 23.02.2016 la 13:30 Actualizat pe 23.02.2016 la 14:02
Dacă te-ai săturat de dietele grele şi lungi care nu dau rezultate, îţi propunem să încerci câteva ceaiuri tocmai bune pentru a da jos surplusul de kilograme.
Dacă te-ai săturat de dietele grele şi lungi care nu dau rezultate, îţi propunem să încerci câteva ceaiuri tocmai bune pentru a da jos surplusul de kilograme.
Acestea ajută la purificarea organismului, elimină toxinele acumulate, dar şi excesul de apă. Secretul constă în includerea lor în alimentaţie în perioada în care urmezi un regim alimentar.
Top trei ceaiuri care te vor ajuta să slăbeşti
Conform Lyla.ro, ceaiul de mentă este o băutură racoroasă care ajută la tăierea poftei de mâncare. Prepară o infuzie din 2 lingurițe de plantă uscată sau câteva frunze de plantă verde, peste care toarnă apa clocotită. Ceaiul de mentă este ideal și după o masă copioasă, pentru că ajută la digestie.
Ceaiul de urzică elimină apa acumulată în exces. Pentru un efect garantat, ceaiul trebuie băut zi de zi până la două luni. Se poate prepară sub formă unei infuzii de 4-5 lingurițe de frunze uscate de urzică la 1 litru de apa fiartă.
Ceaiul de coadă calului ajută organismul să elimine toxinele din sânge având în același timp și o acțiune antimicrobiana. Ceaiul se prepară din plantă uscată, cam 5 lingurițe la 1 litru de apa. Se face un decoct și se bea pe parcursul unei zile.
Articolul continuă după recomandări
