Râsul ÎNGRAŞĂ sau SLĂBEŞTE? Află verdictul specialiştilor

Se spune că râsul îngraşă. Ei bine, vorbele bătrâneşti ar putea intra în contradicţie cu părerile specialiştilor.

Potrivit unui studiu la care au participat 31 de bărbaţi şi 63 de femei cu vârste între 18 şi 34 de ani, prin râs se consumă mai multe calorii decât printr-o stare neutră.

Persoanele participante la studiu au fost puşi într-o cameră în care se afla şi un calorimetru pentru a măsura căldura generată şi un sistem de înregistrare acustică. Timp de 90 de minute, persoanele au vizionat o serie de filme, unele care provocau râsul şi altele care generau o reacţie neutră. În timp ce râdeau, voluntarii au consumat cu 0,19 kcalorii pe minut mai mult decât în mod normal, iar pulsul a crescut cu 2,1 bătăi pe minut.

Persoanele care s-au amuzat mai mult şi au râs mai mult de 20 de secunde pe minut au consumat cu 17% mai multe calorii şi au avut un ritm cardiac mai alert comparativ cu restul, scrie descoperă.ro.

D.C.