Homepage » Actualitate » Scapă de kilogramele în plus cu două pahare de apă! Iată cum funcţionează

Scapă de kilogramele în plus cu două pahare de apă! Iată cum funcţionează

Publicat pe 01.08.2014 la 00:20 Actualizat pe 01.08.2014 la 00:39

Vrei să scapi de kilogramele în plus sau pur şi simplu să te menţii în formă dar fără să mai recurgi la pastile şi la nutriţionişti? Două pahare de apă băute înaintea fiecărei mese te pot ajuta, potrivit unui studiu.

Scapă de kilogramele în plus cu două pahare de apă! Iată cum funcţionează

Vrei să scapi de kilogramele în plus sau pur şi simplu să te menţii în formă dar fără să mai recurgi la pastile şi la nutriţionişti? Două pahare de apă băute înaintea fiecărei mese te pot ajuta, potrivit unui studiu.

Ştim cu toţii că medicii ne sfătuiesc să nu mai bem apă în timp ce mâncăm, ci înainte de fiecare masă. Iată că acum un studiu al americanilor arată că apa consumată înaintea meselor ne poate ajuta să pierdem kilograme importante.

Efectul pe care îl produce apa este simplu de înţeles pentru oricine: stomacul se umple cu apă şi astfel mâncăm mai puţin. Medicii şi cercetătorii spun că o persoană care bea înainte de fiecare masă câte două pahare de apă poate observa rezultate substanţiale în mai puţin de 3 luni. Pentru aceia care transformă această tehnică într-un stil de viaţă, rezultatele pe termen lung vor fi evidente, iar organismul se va dezvolta mult mai armonios.

L.F.

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Află de ce te dor sânii înainte de menstruaţie şi cum poţi evita această situaţie incomodă

Pasta de dinţi naturală! Cum îţi albeşti dinţii acasă

În articolul

Scapă de kilogramele în plus cu două pahare de apă! Iată cum funcţionează

:

Știri

Nunta anului 2026? Fiul lui Florin Salam a stabilit data evenimentului. În ce mod a făcut anunțul

Showbiz intern • la 12:58

Nunta anului 2026? Fiul lui Florin Salam a stabilit data evenimentului. În ce mod a făcut anunțul

Se însoară fiul lui Florin Salam
Când va avea loc nunta
Cum au făcut Mihaela și Dany Stoian anunțul

De ce este Sfântul Nectarie „vindecătorul de cancer”? Cine a fost Nectarie Taumaturgul din Eghina

Beauty & Lifestyle • la 12:22

De ce este Sfântul Nectarie „vindecătorul de cancer”? Cine a fost Nectarie Taumaturgul din Eghina

Cine a fost Sfântul Nectarie
De ce i se spune "vindecătorul de cancer"

Mamă și fiică intră în competiție directă pe scena The Ticket

Emisiuni TV • la 12:11

Mamă și fiică intră în competiție directă pe scena The Ticket

Un nou episod spectaculos din The Ticket, diseară
Va fi una dintre cele mai diverse ediții ale sezonului

Incendiu urmat de explozii într-un depozit de parfumuri din Turcia! Au murit șase persoane, iar una a fost rănită

Stiri internationale • la 11:14

Incendiu urmat de explozii într-un depozit de parfumuri din Turcia! Au murit șase persoane, iar una a fost rănită

Tragedie în Turcia
Incendiu urmat de mai multe explozii la un depozit de parfumuri
Au murit șase oameni

Fiul lui Tily Niculae a trecut cu bine peste a doua operație. Actrița a învățat o lecție importantă în urma experienței din spital

Showbiz intern • la 11:06

Fiul lui Tily Niculae a trecut cu bine peste a doua operație. Actrița a învățat o lecție importantă în urma experienței din spital

Fiul lui Tily Niculae, operat cu succes
Radu se recuperează acum
Ce lecții a învățat Tily Niculae

Traficul rutier din București, blocat în urma unui accident! O mașină s-a răsturnat după ce a s-a izbit de un stâlp de iluminat

Stiri interne • la 10:14

Traficul rutier din București, blocat în urma unui accident! O mașină s-a răsturnat după ce a s-a izbit de un stâlp de iluminat

Accident în București
O femeie s-a izbit cu mașina de un stâlp de iluminat
Traficul este restricționat

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Portretul lui Zohran Mamdani, primarul de 34 de ani al New Yorkului. Trump l-a numit "comunist"

recomandare pe observatornews.ro

Portretul lui Zohran Mamdani, primarul de 34 de ani al New Yorkului. Trump l-a numit "comunist"

Rămasă fără ajutorul lui Gigi Becali, se pregăteşte să spele vase pentru 1.200 de lei pe lună

recomandare pe as.ro

Rămasă fără ajutorul lui Gigi Becali, se pregăteşte să spele vase pentru 1.200 de lei pe lună

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Anunţul momentului după necropsie. Controverse legate de "laptele uitării", medicamentul găsit lângă doctoriţa moartă la 37 de ani

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Cine este fostul soț al Ștefaniei Szabo. Sorin ocupă o funcție foarte importantă și e cunoscut în tot Buzăul. Și mama lui este o persoană influentă în oraș

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Produsul viral de la Lidl pe care toată lumea vrea să îl încerce. Costă doar 10 lei şi este gata de mâncat în câteva minute

recomandare pe playtech.ro

Produsul viral de la Lidl pe care toată lumea vrea să îl încerce. Costă doar 10 lei şi este gata de mâncat în câteva minute

Genuflexiuni sau genoflexiuni? Care este forma corectă, de fapt

recomandare pe playtech.ro

Genuflexiuni sau genoflexiuni? Care este forma corectă, de fapt

Doliu în fotbalul românesc. A murit marele antrenor Emeric Ienei

recomandare pe redactia.ro

Doliu în fotbalul românesc. A murit marele antrenor Emeric Ienei

Durere imensă în Gașca Zurli! Un membru iubit s-a stins din viață: „Acum, avem un înger care ne veghează”

recomandare pe redactia.ro

Durere imensă în Gașca Zurli! Un membru iubit s-a stins din viață: „Acum, avem un înger care ne veghează”

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

recomandare pe bzi.ro

Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

recomandare pe bzi.ro

Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!

Donald Trump a declarat că Africa de Sud ar trebui exclusă din G20 și că nu va participa la summitul de la Johannesburg

recomandare pe dailybusiness.ro

Donald Trump a declarat că Africa de Sud ar trebui exclusă din G20 și că nu va participa la summitul de la Johannesburg

Vladimir Putin cere Consiliului de Securitate propuneri pentru posibila reluare a testelor de arme nucleare

recomandare pe dailybusiness.ro

Vladimir Putin cere Consiliului de Securitate propuneri pentru posibila reluare a testelor de arme nucleare

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 3 - 9 noiembrie 2025. Luna plină din Taur ne ajută să ne valorificăm timpul și talentele

Cum arată acum sora mai mare a Monicăi Gabor. Alina a apărut recent în online cu sora ei: „Sora noastră mai înțeleaptă”

recomandare pe a1.ro

Cum arată acum sora mai mare a Monicăi Gabor. Alina a apărut recent în online cu sora ei: „Sora noastră mai înțeleaptă”