Te doare stomacul şi nu ştii de ce? Află care sunt cauzele, dar şi remediile
Publicat pe 03.02.2015 la 09:24 Actualizat pe 03.02.2015 la 09:50
Durerile de stomac pot fi uneori inexplicabile şi pot apărea exact atunci când te aştepţi mai puţin. Nu doar alimentaţia necorespunzătoare sau lipsa ei este principala cauză. Aceste arsuri pot fi determinate şi de alţi factori, precum: medicamentele luate pe stomacul gol, stresul, anumite alimente sau chiar şi consumul de cafea îniante de masă. În aceeşi măsură, lipsa micului dejun, poate fi o altă explicaţie.
Durerile de stomac pot fi uneori inexplicabile şi pot apărea exact atunci când te aştepţi mai puţin. Nu doar alimentaţia necorespunzătoare sau lipsa ei este principala cauză. Aceste arsuri pot fi determinate şi de alţi factori, precum: medicamentele luate pe stomacul gol, stresul, anumite alimente sau chiar şi consumul de cafea îniante de masă. În aceeşi măsură, lipsa micului dejun, poate fi o altă explicaţie.
Arsurile de stomac sunt determinate de apariţia unei bacterii numită Helicobacter pylori, care se află în corpul a jumătate din populaţia globului, conform lyla.ro. Această bacterie poate fi o explicaţie pentru apariţia ulcerului gastric şi duodenal, a arsurilor de stomac şi a cancerului gastric. Organismul poate elimina această bacterie doar prin intermediul unui tratament medicamentos care trebuie administrat în baza unui control medical în prealabil.
Arsurile de stomac pot fi provocate de consumul excesiv de alimente grase, dar şi de consumul de roşii sau lactate care pot determina apariţia unei acidităţi ridicate în stomac.
Articolul continuă după recomandări
Un prim pas pentru a scăpa de aceste de dureri este adoptarea unui stil de viaţă cât mai sănătos. Pe cât este posibil, este important să mănânci de cel puţin trei ori pe zi, la intervale orare regulate, astfel încât organismul să se acomodeze un un program.
De asemenea, trebuie respectată regula celor minim doi litri de apă pe zi, care, pe lângă faptul că vor hidrata organismul, vor regla şi aciditatea din stomac. Este indicat să eviţi consumul de alimente grase!
Şi nu în ultimul rând, este foarte important să nu uiţi să te speli foarte bine pe mâini înainte de fiecare masă.
Foto: Hepta
M.T.
Citeşte şi:
VIDEO/ O femeie obeză a slăbit 127 de kg după ce a refuzat să-şi micşoreze stomacul! Cum a reuşit
