Homepage » Actualitate » VIDEO / Reţetă ciudată, dar sănătoasă! Cum să prepari MAIONEZĂ DIN PUFULEŢI ca să nu te îngraşi

VIDEO / Reţetă ciudată, dar sănătoasă! Cum să prepari MAIONEZĂ DIN PUFULEŢI ca să nu te îngraşi

Publicat pe 30.12.2014 la 09:48 Actualizat pe 30.12.2014 la 11:22

Dacă ţi-e poftă de salată de boeuf, dar nu vrei să-ţi "cadă greu" sau să te îngraşe, nutriţioniştii au o soluţie care ar putea părea ciudată, dar are efect garantat.

VIDEO / Reţetă ciudată, dar sănătoasă! Cum să prepari MAIONEZĂ DIN PUFULEŢI ca să nu te îngraşi

Foto: captură Antena Stars

Dacă ţi-e poftă de salată de boeuf, dar nu vrei să-ţi "cadă greu" sau să te îngraşe, nutriţioniştii au o soluţie care ar putea părea ciudată, dar are efect garantat.

Maioneza din salata de boeuf nu este tocmai cel mai "light" ingredient. Dacă o mâncăm în combinaţie cu bucăţi de carne şi legume pline de carbohidraţi, putem să ne aşteptăm la kilograme în plus şi la o digestie îngreunată. Totuşi, nutriţioniştii vin în ajutorul nostru cu o soluţie... aparte: maioneză preparată din pufuleţi. Da, aţi auzit bine.

"Asocierea între carne şi legumele cu carbohidraţi este devastatoare, îngreunează mult digestia. Trebuie să consumăm salata de boeuf cu moderaţie. Pentru diabetici, există o soluţie mai puţin grea la stomac de a face maioneza: din pufuleţi. În loc de ouă, punem pufuleţi, îi pisăm şi amestecăm cu ulei de sâmburi de struguri. Am testat eu. Este foarte bună şi n-o să vă daţi seama de diferenţă", a declarat nutriţionistul Simona Carniciu, la emisiunea "Star matinal", de la Antena Stars.

A.C.C.

Citeşte şi:

REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Ca să nu te îngraşi de Crăciun, înlocuieşte dulciurile cu o BUDINCĂ de VANILIE! Andreea Raicu îţi spune cum s-o prepari

Vrei să îți surprinzi musafirii cu un desert spectaculos la masa de Crăciun? "Banană coaptă la cuptor", o reţetă de te lingi pe degete

În articolul

Reţetă ciudată, dar sănătoasă! Cum să prepari MAIONEZĂ DIN PUFULEŢI ca să nu te îngraşi! VIDEO INEDIT

:

Știri

Dacă ai văzut-o pe fetița din imagine, sună la 112! Nicolae Elena Maria, din București, are 12 ani și a fost dat dispărută

Stiri interne • ieri la 23:53

Dacă ai văzut-o pe fetița din imagine, sună la 112! Nicolae Elena Maria, din București, are 12 ani și a fost dat dispărută

Dacă o recunoști, sună imediat la 112
Nicolae Elena Maria are 12 ani și a dispărut de acasă

Ce regretă cel mai mult Ioana Ginghină. Actrița e în cea mai bună formă a ei: "Mi-ar fi plăcut..."

Showbiz intern • ieri la 23:44

Ce regretă cel mai mult Ioana Ginghină. Actrița e în cea mai bună formă a ei: "Mi-ar fi plăcut..."

Ce a complexat-o pe Ioana Ginghină
Actrița a vorbit despre cel mai mare regret

Cristina Pucean a primit un alt cadou romantic! Dansatoarea nu duce deloc lipsă de atenție

Showbiz intern • ieri la 22:58

Cristina Pucean a primit un alt cadou romantic! Dansatoarea nu duce deloc lipsă de atenție

Cristina Pucean, surprinsă din nou
Ce cadou a primit bruneta

Scandal de proporții în casa fetelor de la Mireasa. Halima și Daniela au strigat una la cealaltă: „Taci! Mănânc ce vreau și când vreau!”

Emisiuni TV • ieri la 22:40

Scandal de proporții în casa fetelor de la Mireasa. Halima și Daniela au strigat una la cealaltă: „Taci! Mănânc ce vreau și când vreau!”

Scandal uriaș în casa Mireasa!
Halima și Daniela au izbucnit

Faimoșii vor să scape de Cristian Boureanu! Naba Salem susține că Larisa Uță l-a "înțepat cu venin"

Emisiuni TV • ieri la 22:18

Faimoșii vor să scape de Cristian Boureanu! Naba Salem susține că Larisa Uță l-a "înțepat cu venin"

Cristian Boureanu, văzut cu "ochi răi" de coechipieri
Faimosii vor să-l elimine de la Survivor pe afacerist

Noi scântei între Aris Eram și Cristian Boureanu, la Survivor! Afaceristul, acuzat că ar fi lipsit de bărbăție: "Nu mai am ce să discut cu el"

Emisiuni TV • ieri la 21:44

Noi scântei între Aris Eram și Cristian Boureanu, la Survivor! Afaceristul, acuzat că ar fi lipsit de bărbăție: "Nu mai am ce să discut cu el"

Tensiuni între Aris Eram și Cristian Boureanu
Ce a declarat Aris Eram

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Prețul curselor ridesharing au sărit în aer. Un drum în București, mai scump decât un zbor în Madrid

recomandare pe observatornews.ro

Prețul curselor ridesharing au sărit în aer. Un drum în București, mai scump decât un zbor în Madrid

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

recomandare pe as.ro

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

Liviu Dragnea, fără casă și bani! Unde a ajuns să locuiască cel care a făcut ”jocurile” ani buni în România

Liviu Dragnea, fără casă și bani! Unde a ajuns să locuiască cel care a făcut ”jocurile” ani buni în România

ALERTĂ MAXIMĂ! Dublu ciclon peste România! Un nou vortex polar s-a format în Muntenia. Romica Jurca: Va fi și mai rău de acum!

ALERTĂ MAXIMĂ! Dublu ciclon peste România! Un nou vortex polar s-a format în Muntenia. Romica Jurca: Va fi și mai rău de acum!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

De ce să rostogolești o sticlă de apă sub pat când te cazezi la hotel. Trucul folosit de o însoțitoare de bord

recomandare pe playtech.ro

De ce să rostogolești o sticlă de apă sub pat când te cazezi la hotel. Trucul folosit de o însoțitoare de bord

Un nou ciclon lovește România. Nu scăpăm de ninsori și ger. De când cresc temperaturile

recomandare pe playtech.ro

Un nou ciclon lovește România. Nu scăpăm de ninsori și ger. De când cresc temperaturile

ULTIMA ORĂ Decizie istorică. CCR a luat hotărârea într-un final despre legea pensiilor speciale

recomandare pe redactia.ro

ULTIMA ORĂ Decizie istorică. CCR a luat hotărârea într-un final despre legea pensiilor speciale

Decizia neașteptată luată de Donald Trump în privința României. Ce i-a cerut în mod expres lui Nicușor Dan

recomandare pe redactia.ro

Decizia neașteptată luată de Donald Trump în privința României. Ce i-a cerut în mod expres lui Nicușor Dan

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Horoscop săptămânal, 16 - 22 februarie 2026. O poveste nouă va începe pentru toate zodiile

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 16 - 22 februarie 2026. O poveste nouă va începe pentru toate zodiile

Mesajul emoționant transmis de Oase și logodnica lui, Maria, după eliminarea de la Power Couple

recomandare pe a1.ro

Mesajul emoționant transmis de Oase și logodnica lui, Maria, după eliminarea de la Power Couple