Vrei să ai o siluetă de invidiat într-un timp scurt? Dieta cu portocale te va ajuta să pierzi 2 kilograme în 2 zile
Publicat pe 07.01.2018 la 14:14 Actualizat pe 07.01.2018 la 14:15
Kilogramele sunt întotdeauna o problemă pentru femei! Ce te faci dacă la sfârşitul săptămânii ai o petrecere iar rochia ta preferată nu arată tocmai ok pe tine? Ei bine, există o soluţie! Dieta cu portocale te va ajuta să ai o siluetă frumoasă în doar 2 zile.
Ţine dieta cu portocale dacă vrei să slăbeşti rapid
pixabay.com
Kilogramele sunt întotdeauna o problemă pentru femei! Ce te faci dacă la sfârşitul săptămânii ai o petrecere iar rochia ta preferată nu arată tocmai ok pe tine? Ei bine, există o soluţie! Dieta cu portocale te va ajuta să ai o siluetă frumoasă în doar 2 zile.
Fructele sunt indicate tuturor şi sunt de asemenea extrem de benefice pentru că sunt bogate în vitamine. Cum ar suna o dietă cu fructe? Şi nu unul oarecare, ci cu portocale! Minunat! Trebuie să o ţii doar două zile şi vei da jos apromixativ 2 kilograme.
Urmează acest meniu:
Articolul continuă după recomandări
Ziua 1:
Mic Dejun: o felie de pâine prăjită şi o cană de suc de portocale proaspăt.
Gustare: 2 portocale medii
Prânz: o felie de pâine prăjită, un piept de pui la grătar şi 3 portocale.
Cină: o salată de crudităţi, o felie de pâine prăjită şi 2 portocale, potrivit ele.ro.
Ziua 2:
Mic Dejun: o cană de suc de portocale proaspăt, o felie de pâine integrală şi 200 ml de iaurt.
Gustare: 2 portocale
Prânz: 3 portocale şi un peşte la grătar
Gustare: o cană de suc de portocale
Cină: o felie de pâine integrală, 100 g de brânză degresată şi o portocală.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
M.G.
