Homepage » Monden » 3 soluţii eficiente anticelulită de la Carmen Brumă! Cum îşi menţine vedeta pielea perfectă

3 soluţii eficiente anticelulită de la Carmen Brumă! Cum îşi menţine vedeta pielea perfectă

Publicat pe 08.09.2015 la 10:15 Actualizat pe 08.09.2015 la 10:19

Carmen Brumă le-a dezvăluit doamnelor şi domnişoarelor 3 soluţii eficiente, cu ajutorul cărora ea a reuşit să ţină la distanţă celulita.

3 soluţii eficiente anticelulită de la Carmen Brumă! Cum îşi menţine vedeta pielea perfectă

foto: carmen-bruma.ro

Carmen Brumă le-a dezvăluit doamnelor şi domnişoarelor 3 soluţii eficiente, cu ajutorul cărora ea a reuşit să ţină la distanţă celulita.

Carmen Brumă a postat pe blogul personal un mesaj prin intermediul căruia le dezvăluie prietenilor ei remediile cu ajutorul cărora reuşeşte să se păzească de celulită. Sportul, alimentaţia sănătoasă şi echilibrată şi hidratatea oprimă sunt paşii pe care trebuie să-i urmezi dacă vrei să ai o piele de invidiat.

"1. Faceţi sport în mod constant! Combinaţi antrenamentele cardio ( alergarea , săritul corzii, bicicleta) cu exerciţiile funcţionale cu propria greutate. Niciun masaj anticelulitic din lume nu va înlocui mişcarea aşa că nu vă amăgiţi!

2. Excludeţi mâncarea de tip fast-food, prăjelile, chipsurile, zahărul rafinat, cofeina, alcoolul şi fumatul!

3. Asiguraţi organismului o hidratare optimă, 35-40 ml apa/ kg corp în conditii de efort şi temperatură normale. Nu beţi sucuri ambalate, ci preparaţi-le singuri acasă şi consumaţi-le imediat",
a scris Carmen Brumă pe blogul personal.

Cine este Carmen Brumă?

Vedeta tv are o relaţie cu moderatorul tv Mircea Badea, cu care are o relaţie de peste 10 ani. Anul trecut, cei doi au devenit părinți pentru prima dată. Pe 14 mai 2015, fiul lor a împlinit un anișor. Carmen s-a făcut remarcată în televiziune prin prisma emisiunilor pe care le-a prezentat.

Citeşte şi:

Carmen Brumă arată senzaţional. Picioare perfecte şi abdomen cu pătrăţele. Vedeta a arătat tot pe internet

VIDEO / Carmen Brumă, exerciţii pentru o siluetă de invidiat! Vecinii vedetei sunt cei mai fericiţi

VIDEO / Un mic geniu! Ce planuri are Mircea Badea pentru fiul lui: "O arde Newton"

A.E.D.

În articolul
3 soluţii eficiente anticelulită de la Carmen Brumă! Cum îşi menţine vedeta pielea perfectă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Asia Express, 24 septembrie 2025. Motivul pentru care Raluca Bădulescu a refuzat să o voteze pe Karmen Minune în cursa pentru ultima șansă. Are legătură cu tatăl ei
Emisiuni TV • la 21:48
Asia Express, 24 septembrie 2025. Motivul pentru care Raluca Bădulescu a refuzat să o voteze pe Karmen Minune în cursa pentru ultima șansă. Are legătură cu tatăl ei
  • Raluca Bădulescu i-a votat pe Anda Adam și soțul, în cursa pentru ultima șansă
  • De ce nu a vrut să o voteze pe Karmen Minune
Tzancă Uraganu a ajuns pe perfuzii. Cu ce problemă se confruntă manelistul: „M-am simțit foarte rău”
Showbiz intern • la 21:23
Tzancă Uraganu a ajuns pe perfuzii. Cu ce problemă se confruntă manelistul: „M-am simțit foarte rău”
  • Tzancă Uraganu, pe perfuzii
  • Manelistul se confruntă cu probleme de sănătate
Andreea Bălan și-a sărbătorit iubitul. Declarația superbă de dragoste pe care i-a făcut-o artista lui Victor Cornea, în ziua în care a împlinit 32 de ani
Showbiz intern • la 20:58
Andreea Bălan și-a sărbătorit iubitul. Declarația superbă de dragoste pe care i-a făcut-o artista lui Victor Cornea, în ziua în care a împlinit 32 de ani
  • Victor Cornea a împlinit 32 de ani
  • Andreea Bălan, declarație superbă de dragoste, de ziua iubitului
Simona Trașcă, probleme de sănătate. Situația neplăcută cu care blondina se confruntă de trei ani: „Sufăr foarte mult acum”
Emisiuni TV • la 20:23
Simona Trașcă, probleme de sănătate. Situația neplăcută cu care blondina se confruntă de trei ani: „Sufăr foarte mult acum”
  • Simona Trașcă, probleme de sănătate
  • Situația neplăcută prin care trece blondina
Mireasa - Capriciile iubirii. De cine a fost, de fapt, Kiprianos atras, înainte de a o cunoaște pe Diana. Sfaturile pe care i le-a dat Samina
Emisiuni TV • la 19:55
Mireasa - Capriciile iubirii. De cine a fost, de fapt, Kiprianos atras, înainte de a o cunoaște pe Diana. Sfaturile pe care i le-a dat Samina
  • Kiprianos nu crede că Diana a fost interesată de el
  • De cine i-a plăcut, de fapt
Gabriela Prisăcariu l-a întrebat pe Dani Oțil dacă o mai iubește! Care a fost reacția fabuloasă a prezentatorului | VIDEO
Showbiz intern • la 19:24
Gabriela Prisăcariu l-a întrebat pe Dani Oțil dacă o mai iubește! Care a fost reacția fabuloasă a prezentatorului | VIDEO
  • Dani Oțil și soția, dialog savuros
  • Ce a răspuns prezentatorul, după ce a fost întrebat dacă o mai iubește pe Gabriela Prisăcariu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
recomandare pe observatornews.ro
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
recomandare pe as.ro
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
recomandare pe playtech.ro
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
recomandare pe playtech.ro
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
recomandare pe a1.ro
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
Close