Vrea să scape de celulită şi de starea de oboseală! Cum se pregăteşte Laura Cosoi pentru pantalonii scurţi
Publicat pe 25.02.2014 la 22:11 Actualizat pe 25.02.2014 la 22:16
Sezonul cald se apropie cu paşi repezi, aşa că dacă vrei să fii în formă, schimbă-ţi dieta! Acum e momentul să treci de la alimentele grase, la fructe şi legume. Laura Cosoi îşi dezvăluie regimul ei de vitaminizare. Iată care este.
Sezonul cald se apropie cu paşi repezi, aşa că dacă vrei să fii în formă, schimbă-ţi dieta! Acum e momentul să treci de la alimentele grase, la fructe şi legume. Laura Cosoi îşi dezvăluie regimul ei de vitaminizare. Iată care este.
Articolul continuă după recomandări
Playtech
Tot mai mulți oameni își acoperă oglinzile retrovizoare cu pungi de plastic. Şoferii încă nu cred că ideea chiar funcţionează
Romania TV
Lavinia, tristă după ce a fost dată afară de la Taverna Racilor. Cum a fost surprinsă ziua în amiaza mare. Câștiga 20.000 de euro pe lună, dar Pescobar a zburat-o după ce l-ar fi înșelat
impact.ro
Singurii pensionari care sunt scutiți de CASS, chiar dacă au pensii peste 3000 lei
AntenaStars
Cerere în căsătorie la munte: Denisa și Cristian fac pasul cel mare la „Mireasa”
"Îmi plac foarte mult sucurile proaspete din legume și fructe. Recunosc însă, că iarna sar peste această metodă de vitaminizare. Acum, pentru că mă pregătesc intens pentru momentul când voi pune pe mine pantalonii scurți, m-am reîntors la vechile obiceiuri, sănătoase! Sucurile pe care mi le prepar în fiecare dimineață folosind storcatorul, dar și blenderul (în anumite cazuri) le savurez cu 30 de minute înainte de micul dejun. Sunt foarte ușor de obținut și te energizează instant", a scris Laura Cosoi pe blog, unde a postat şi câteva reţete.
Sucul 1:
- 2 pere
- 2 tulpini de țelină
- 25 ml apa
- sucul de la 1/2 lămâie
- 1 castravete
Sucul 2
- 3 morcovi
- 2 mere
- o bucățica mică de ghimbir proaspăt (3 feliuțe)
Sucul 3:
- 4 bețe țelină
- 1 castravete
- 2 mere
- 1 pumn de spanac
- sucul de 1/2 de lămâie
- 1 bucățica de ghimbir
M.M.
Citeşte şi:
