10 motive pentru a face SEX zilnic!

Ai probleme cu stresul, sănătatea şi eşti deprimat? Sexul este calea către fericire. Beneficiile lui sunt numeroase şi astfel vei avea o viaţă plină de satisfacţii.

Iată cele mai serioase motive pentru care sexul zilnic este benefic:

Sexul este formă excelentă de sport: În timpul actului sexual, schimbările psihologice ce au loc în corpul tău sunt asemănătoare cu cele din timpul sportului. Dacă faci sex de trei ori pe săptămână timp de 15 minute, poţi arde 7500 calorii pe an.

Sexul reduce stresul: În timpul actului sexual, corpul tău produce dopamină, o substanţă care se luptă cu hormonii stresului.

Sexul îţi întăreşte imunitatea: Imunoglobulina A, un antigen care luptă cu răceala, se măreşte atunci când faci sex frecvent.

Sexul îţi face menstruaţia să fie regulata: Actul sexual îţi regularizează hormonii care au grijă de ciclul tău menstrual.

Sexul întăreşte muşchii pelvieni: Actul sexual împlică folosirea a mai multor tipuri de muşchi pe care le şi întăreşte în acelaşi timp. Sexul regulat te ajută să îţi menţii vezica puternică.

Sexul îţi scade şansele de a face cancer: În special la bărbaţi, unde ejacularea regulată reduce riscul de a dezvolta cancer la prostată.

Sexul te face să arăţi mai tânără: Un studiu spune că, dacă faci sex de trei ori pe săptămână, arăţi cu 10 ani mai tânără.

Sexul întăreşte încrederea şi intimitatea: Actual sexual accentuează eliberarea de oxitocină, hormonul responsabil pentru fericire şi dragoste.

Sexul induce somnul: Actul sexual funcţionează la fel ca sportul şi te face să dormi mai bine.

Sexul te face să trăieşti mai mult: O inimă sănătoasă, muşchi puternici, circulaţia intensă a oxigenului şi fericirea sunt doar câţiva dintre factorii care adaugă ani vieţii tale.

A.D.

Foto: Hepta.ro

Citeşte şi:

FOTO Poziţii incendiare! Ce le mai place dragostea în valurile mării!