10 semne prin care corpul tău îţi spune că ceva e în neregulă cu tine! Nu le ignora!
Publicat pe 20.11.2016 la 22:34 Actualizat pe 20.11.2016 la 22:38
Corpul uman este un mecanism perfect, în care milioane de procese biologice au loc simultan. Ori de câte ori ceva nu mai funcţionează normal, corpul nostru transmite anumite semnale, unele mai evidente, altele mai puţin alarmante. Oricum ar fi, noi ar trebui să le dăm atenţie în mod egal, informează healthyfoodhouse.com.
10 semne prin care corpul tău îţi spune că ceva e în neregulă cu tine! / sursa: hepta
Corpul uman este un mecanism perfect, în care milioane de procese biologice au loc simultan. Ori de câte ori ceva nu mai funcţionează normal, corpul nostru transmite anumite semnale, unele mai evidente, altele mai puţin alarmante. Oricum ar fi, noi ar trebui să le dăm atenţie în mod egal, informează healthyfoodhouse.com.
Iată 10 semnale pe care nu ar trebui să le treceţi cu vedere.
1. Insomnii, crampe musculare şi piele iritată
Articolul continuă după recomandări
Aceste semne indică deficienţe de magneziu şi potasiu.
2. Pofta de alimente sărate
Acest lucru indică faptul că ai putea avea o infecţie în corp.
3. Piele uscată.
Pielea uscată este un indiciu al faptului că ai lipsă de vitamina E în corp.
4. Pofta de dulce
Acest lucru indică faptul că te-ai epuizat foarte mult din puct de vedere mental şi ai nevoie de glucoză.
5. Sângerarea gingiilor
Asta înseamă că nu ai suficientă vitamina C în corp.
6. Dorinţa de a mânca alimente crude
În acest caz, este posibil să ai gastrită.
7. Pielea uscată de pe coate
Situaţia de mai sus trage un semnal de alarmă asupra nivelului scăzut de vitamina C şi A.
8. Dorinţă de a mânca fructe de mare
În acest caz, corpului tău i-ar putea lipsi iodul.
9. Pofta pentru mâncărurile acre
Corpul tău are nevoie de vitamine pentru a stimula vezica biliară şi ficatul.
10. Părul şi unghiile se rup frecvent
În această situaţie, corpul tău ar avea nevoie de calciu şi vitamina B.
A.N.
