5 tehnici de masaj al picioarelor care îţi tratează toate problemele. Niciodată nu a fost atât de simplu
Publicat pe 10.04.2018 la 23:41 Actualizat pe 11.04.2018 la 10:58
După o zi lungă de lucru, obţinerea unui masaj pentru picioarele dumneavoastră este o modalitate excelentă de a vă relaxa simţurile.
Masajul picioarelor
Hepta
După o zi lungă de lucru, obţinerea unui masaj pentru picioarele dumneavoastră este o modalitate excelentă de a vă relaxa simţurile.
Masajul picioarelor nu este doar o modalitate de a răsfăţa pe cineva, ci şi de a arăta dragostea şi dăruirea. Cu aceste tehnici nu ai cum să dai greş, notează Bright Side.
1. Reduce tensiunea arterială. Tensiunea arterială ridicată este cauza principală a atacurilor de inimă. Masarea regulată a picioarelor, cu accent pe centrul piciorului, ajută la gestionarea problemelor cu inima.
Articolul continuă după recomandări
2. Reduce simptomele cancerului. Un studiu realizat de Universitatea din Michigan a constatat că scurtarea respiraţiei şi lipsa energiei pot cauza problemele legate de cancer, însă un masaj regulat în zona gleznei poate reduce efectele negative ale chimioterapiei.
3. Înlătură simptomele de scleroză multiplă. Persoanele care suferă de scleroză multiplă pot prezenta mai multe probleme, însă masajul bazat pe reflexologia pielii înlătură orbirea prematură şi sentimentul de slăbire a musculaturii.
4. Ajută femeile gravide. Masajele picioarelor sunt benefice şi în cazul femeilor gravide, precum şi în timpul recuperării după naştere. Insistaţi asupra degetelor şi ajutaţi organismul să-şi revină la activitatea sa metabolică normală.
5. O viaţă sexuală mai bună. Cine nu ar iubi un masaj al picioarelor după o zi grea? Nu este doar un mod perfect de detensionare, ci şi un mod excelent de a începe preludiul.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.G.
