Abdomenul perfect doar cu ajutorul unui scaun! Rezultatele apar imediat
Publicat pe 31.10.2017 la 21:57 Actualizat pe 31.10.2017 la 23:18
Un abdomen de invidiat este de multe ori pe listă atunci când vine vorba de lucratul la propria persoană. Dacă ai știi cât de simplu se poate face, ai rămâne uimit!
Un abdomen de invidiat este de multe ori pe listă atunci când vine vorba de lucratul la propria persoană. Dacă ai știi cât de simplu se poate face, ai rămâne uimit!
Conform BrightSide, rezultate de invidiat pot fi atinse cu ușurință cu ajutorul unui scaun și 10 minute dedicate pe zi acestei activități. Da, ai auzit bine. Un set de exerciții care în total ține 10 minute, un scaun, și ambiție să faci asta zilnic - asta e tot ce îți trebuie.
A.C.