Homepage » Actualitate » Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Publicat pe 08.08.2014 la 20:54 Actualizat pe 08.08.2014 la 21:32

Cine doarme bine, arata pur si simplu mai bine! Iata cele mai bune sfaturi pentru un adevarat somn de frumusete.

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Cine doarme bine, arata pur si simplu mai bine! Iata cele mai bune sfaturi pentru un adevarat somn de frumusete.

1.La sfarsitul zilei

Pentru a lasa in urma agitatia zilei si pentru a te simti relaxata pentru somn este ideal sa faci o baie: in timp ce muschii se relaxeaza si tendoanele ies din incordare, ti se imbunatateste si starea psihica. Pielea ta se bucura de un lux veritabil daca folosesti un ulei de baie cu reflexii de diamante. Particulele fine de juvaer da spumei de apa de baie straluciri nobile. De asemenea un lux veritabil il confera aroma inspiratoare a cremelor de baie cu cala alba si flori de iasomie sau iris.

2.Cel mai bine inainte de miezul noptii

Cel mai indicat este sa mergi la culcare inainte de miezul noptii. Deoarece in prima parte a noptii (pana circa la ora 3 dimineata), corpul secreta in timpul fazelor de somn adanc hormoni de crestere foarte eficace. Copiii si tinerii cresc in lungime, iar la adulti sustin printer altele regenerarea pielii. Tenul arata dimineata mai proaspat, pielea mai ferma.

Continuarea pe Lyla.ro

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Curăţaţi-vă rinichii în mod natural! Vezi ce suc te scapă de pietre şi nisip

FOTO / Cum arată cea mai bogată videochatistă! Câştigă peste un milion de dolari pe an

În articolul

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

:

Știri

Atenționare de călătorie pentru românii care merg în Bulgaria. Anunțul făcut de MAE

Stiri interne • la 15:02

Atenționare de călătorie pentru românii care merg în Bulgaria. Anunțul făcut de MAE

Anunțul făcut de reprezentanții MAE
A fost emisă o avertizare de călătorie pentru românii care merg în Bulgaria

Lumea fotbalului românesc, în doliu! S-a stins din viață un fost internațional / FOTO

Stiri interne • la 13:37

Lumea fotbalului românesc, în doliu! S-a stins din viață un fost internațional / FOTO

Doliu în lumea fotbalului românesc
S-a stins din viață un fost internațional

Lidia Buble, hot în vacanța cu iubitul! Artista arată demențial în costum de baie. Ipostaze incendiare / FOTO

Showbiz intern • la 12:35

Lidia Buble, hot în vacanța cu iubitul! Artista arată demențial în costum de baie. Ipostaze incendiare / FOTO

Lidia Buble arată demențial în costum de baie
Artista, ipostaze hot din vacanța cu iubitul

Cine e românul care a fost înjunghiat în timp ce se afla în vacanță, în Egipt. Care e starea lui în prezent

Stiri interne • la 11:49

Cine e românul care a fost înjunghiat în timp ce se afla în vacanță, în Egipt. Care e starea lui în prezent

Un român în vârstă de 34 de ani a fost înjunghiat în timp ce se afla în vacanță, în Egipt
Care e starea lui în prezent

Meteorologii au actualizat prognoza pentru următoarele 4 săptămâni. Cum va fi vremea până la jumătatea lunii februarie

Meteo • la 11:20

Meteorologii au actualizat prognoza pentru următoarele 4 săptămâni. Cum va fi vremea până la jumătatea lunii februarie

Specialiștii Administrației Naționale de Meteorologie au actualizat prognoza meteo
Cum va fi vremea în următoarele 4 săptămâni

Tristan Tate, apariție surpriză la Revelionul artiștilor. La brațul cărei cântărețe de muzică populară s-a afișat controversatul milionar / VIDEO

Showbiz intern • la 10:44

Tristan Tate, apariție surpriză la Revelionul artiștilor. La brațul cărei cântărețe de muzică populară s-a afișat controversatul milionar / VIDEO

La brațul cui a apărut Tristan Tate la Revelionul artiștilor
Controversatul milionar, apariție surpriză

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O profesoară din Iaşi a bătut-o crunt pe amanta soţului, apoi a mers acasă şi s-a împăcat cu bărbatul

recomandare pe observatornews.ro

O profesoară din Iaşi a bătut-o crunt pe amanta soţului, apoi a mers acasă şi s-a împăcat cu bărbatul

Românul celebru cu o avere de peste 100 de milioane de euro care merge cu metroul! „Bă, ce sărac e ăsta!”

recomandare pe as.ro

Românul celebru cu o avere de peste 100 de milioane de euro care merge cu metroul! „Bă, ce sărac e ăsta!”

Cazul Prodanca – Reghe tras la indigo: Amanta s-a dus după fotbalist în Dubai, iar soţia e disperată

Cazul Prodanca – Reghe tras la indigo: Amanta s-a dus după fotbalist în Dubai, iar soţia e disperată

DOCUMENT Ministerul Muncii a semnat ordinul, se dau bani de la stat

DOCUMENT Ministerul Muncii a semnat ordinul, se dau bani de la stat

O casă din Los Angeles care a scăpat neatinsă de incendii a fost acum ruptă în două de o alunecare de teren

recomandare pe antena3.ro

O casă din Los Angeles care a scăpat neatinsă de incendii a fost acum ruptă în două de o alunecare de teren

Cascada Bigăr se regerenează, după ce o bucată mare de calcar s-a prăbușit în 2021. Cum arată acum obiectivul turistic

recomandare pe antena3.ro

Cascada Bigăr se regerenează, după ce o bucată mare de calcar s-a prăbușit în 2021. Cum arată acum obiectivul turistic

Jandarmeria îl acuză pe Călin Georgescu că a mințit la televizor cu privire la angajații instituției, după procesul de la ICCJ

recomandare pe antena3.ro

Jandarmeria îl acuză pe Călin Georgescu că a mințit la televizor cu privire la angajații instituției, după procesul de la ICCJ

Primele declarații ale lui Liviu Guță, când a reapărut în sfera publică, după o pauză de doi ani: ”Am plâns, am suferit!”

recomandare pe playtech.ro

Primele declarații ale lui Liviu Guță, când a reapărut în sfera publică, după o pauză de doi ani: ”Am plâns, am suferit!”

Ce secrete ascunde Mr Pink, soțul Monicăi Gabor. Puțini știu că, în trecut, a fost călugăr

recomandare pe playtech.ro

Ce secrete ascunde Mr Pink, soțul Monicăi Gabor. Puțini știu că, în trecut, a fost călugăr

Cutremur puternic în România. Unde s-a resimțit

recomandare pe redactia.ro

Cutremur puternic în România. Unde s-a resimțit

Divorț șocant în showbiz. Vedeta de la Neața cu Răzvan și Dani s-a separat de tatăl copiilor ei. A început o luptă legală acerbă

recomandare pe redactia.ro

Divorț șocant în showbiz. Vedeta de la Neața cu Răzvan și Dani s-a separat de tatăl copiilor ei. A început o luptă legală acerbă

Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai

recomandare pe Ciao.ro

Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai

Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia

recomandare pe shtiu.ro

Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia

FOTO. Jurata de la show-ul de talente, fotografiată de paparazzi la întâlnirea cu celebrul milionar mai tânăr cu 12 ani decât ea

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Jurata de la show-ul de talente, fotografiată de paparazzi la întâlnirea cu celebrul milionar mai tânăr cu 12 ani decât ea

Cum arată Lidia Buble în costum de baie, la 31 de ani! Și-a etalat silueta de model într-un costum minuscul – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată Lidia Buble în costum de baie, la 31 de ani! Și-a etalat silueta de model într-un costum minuscul – FOTO

Cum arată Andreea Esca în costum de baie, la 52 de ani! Vedeta și-a lăsat fanii mască! – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată Andreea Esca în costum de baie, la 52 de ani! Vedeta și-a lăsat fanii mască! – FOTO

Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!

recomandare pe dailybusiness.ro

Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!

Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!

recomandare pe dailybusiness.ro

Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!

Horoscop săptămânal, 20-26 ianuarie 2025. Taurii avansează în carieră. Racii sunt preocupați de investiții. Scorpionii sunt relaxați

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 20-26 ianuarie 2025. Taurii avansează în carieră. Racii sunt preocupați de investiții. Scorpionii sunt relaxați

De ce nu trebuie să se teamă de singurătate în lunile ce urmează aceste zodii. Când își vor găsi jumatatea nativii

recomandare pe a1.ro

De ce nu trebuie să se teamă de singurătate în lunile ce urmează aceste zodii. Când își vor găsi jumatatea nativii