Homepage » Actualitate » Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Publicat pe 08.08.2014 la 20:54 Actualizat pe 08.08.2014 la 21:32

Cine doarme bine, arata pur si simplu mai bine! Iata cele mai bune sfaturi pentru un adevarat somn de frumusete.

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Cine doarme bine, arata pur si simplu mai bine! Iata cele mai bune sfaturi pentru un adevarat somn de frumusete.

1.La sfarsitul zilei

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Pentru a lasa in urma agitatia zilei si pentru a te simti relaxata pentru somn este ideal sa faci o baie: in timp ce muschii se relaxeaza si tendoanele ies din incordare, ti se imbunatateste si starea psihica. Pielea ta se bucura de un lux veritabil daca folosesti un ulei de baie cu reflexii de diamante. Particulele fine de juvaer da spumei de apa de baie straluciri nobile. De asemenea un lux veritabil il confera aroma inspiratoare a cremelor de baie cu cala alba si flori de iasomie sau iris.

2.Cel mai bine inainte de miezul noptii

Cel mai indicat este sa mergi la culcare inainte de miezul noptii. Deoarece in prima parte a noptii (pana circa la ora 3 dimineata), corpul secreta in timpul fazelor de somn adanc hormoni de crestere foarte eficace. Copiii si tinerii cresc in lungime, iar la adulti sustin printer altele regenerarea pielii. Tenul arata dimineata mai proaspat, pielea mai ferma.

Continuarea pe Lyla.ro

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Curăţaţi-vă rinichii în mod natural! Vezi ce suc te scapă de pietre şi nisip

FOTO / Cum arată cea mai bogată videochatistă! Câştigă peste un milion de dolari pe an

În articolul

Adevărul despre somnul pentru frumuseţe! Ce este, cum “se face” şi cum acţioneaza

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii a izbucnit în lacrimi, după ce a auzit declarațiile lui Marco. Ce au făcut el și Gabriella la date

Emisiuni TV • ieri la 23:29

Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii a izbucnit în lacrimi, după ce a auzit declarațiile lui Marco. Ce au făcut el și Gabriella la date

Bianca Ghiurcă, în lacrimi la Insula iubirii
Concurenta a fost afectată de declarațiile soțului ei

Mona Segall a făcut dezvăluiri despre noul sezon Asia Express. Cine a impresionat-o

Emisiuni TV • ieri la 22:36

Mona Segall a făcut dezvăluiri despre noul sezon Asia Express. Cine a impresionat-o

Ce spune Mona Segall despre noul sezon Asia Express
Dezvăluirile făcute de producătorul emisiunii

Cutia cu surprize de la Insula iubirii a răsunat pentru prima dată. Ce a auzit Bianca Ghiurcă și cum a reacționat

Emisiuni TV • ieri la 22:29

Cutia cu surprize de la Insula iubirii a răsunat pentru prima dată. Ce a auzit Bianca Ghiurcă și cum a reacționat

Cutia cu surprize de la Insula iubirii a răsunat pentru prima dată
Ce a auzit Bianca Ghiurcă

Horoscop 12 septembrie 2026. Trei zodii care dau lovitura la bani. Apar oportunități când se așteaptă mai puțin

Horoscop zilnic • ieri la 22:14

Horoscop 12 septembrie 2026. Trei zodii care dau lovitura la bani. Apar oportunități când se așteaptă mai puțin

Zodiile care vor avea noroc pe toate planurile în data de 12 septembrie
Ce vești aduc astrele

Recomandări

Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei

recomandare pe observatornews.ro

Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei

Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei

recomandare pe observatornews.ro

Avantajele şi dezavantajele unui credit în euro, în comparaţie cu unul în lei

"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul

recomandare pe observatornews.ro

"Insula Purcelușilor", noua atracție turistică a Greciei. Imaginile au cucerit internetul

Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”

recomandare pe as.ro

Gigi Becali, decizie radicală: îşi mută biserica de la Techirghiol! Unde se gândeşte să o aducă: „Să vedem”

Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute

Gata, s-a deblocat criza! Nicuşor Dan a semnat decretul acum câteva minute

Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO

Costeluș de la Clejani, priveghi fastuos cu alai și lăutari. Narcis de la Bărbulești și Costel Biju au făcut dedicații pe bandă rulantă pentru familia îndoliată! VIDEO

În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap

recomandare pe antena3.ro

În ultimele ore de viață, generalul din Armata Română a fost filmat cum bătea o femeie. Apoi a fost găsit împușcat în cap

Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează

recomandare pe antena3.ro

Vedeta TV Sarah Khalifa riscă pedeapsa cu moartea în Egipt. Cum a ajuns în această situație și ce urmează

Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși

recomandare pe antena3.ro

Satul cu 40 de locuitori și 21 de afaceri. Acum 10 ani nu se știa de el, dar Instagram l-a făcut celebru și oamenii nu sunt bucuroși

Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile

recomandare pe Jurnalul.ro

Ruinele, vândute ca palate. Capcanele promovării pe internet: Inteligența Artificială bulversează toate domeniile

Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum

recomandare pe a1.ro

Îți amintești de Alexandra, concurenta de la Next Top Model criticată de Bianca Drăgușanu? Cum arată și cu ce se ocupă acum