Homepage » Actualitate » Ai fost înşelat sau ai înşelat? OPT paşi pe care trebuie să-i urmezi în momentul critic

Ai fost înşelat sau ai înşelat? OPT paşi pe care trebuie să-i urmezi în momentul critic

Publicat pe 24.04.2015 la 15:19 Actualizat pe 24.04.2015 la 15:29

Infidelitatea este un subiect sensibil pentru mulţi. Unii dintre ei ajung clachează şi ajung să piardă tot, familie, prieteni, slujbă şi chiar pe ei. Uite ce ar trebui să facă toţi cei care ajung în acest moment al vieţii.

Infidelitatea este un subiect sensibil pentru mulţi. Unii dintre ei ajung clachează şi ajung să piardă tot, familie, prieteni, slujbă şi chiar pe ei. Uite ce ar trebui să facă toţi cei care ajung în acest moment al vieţii.

Aceştia sunt cei opt paşi sănătoşi pe care ar trebui să-i urmezi dacă partenerul sau partenera ta de viaţă te-a înşelat. Recomandările de mai jos au fost făcute de pshihoterapeutul Dana Dumitra Dumitrache, potrivit elacraciun.ro.

1. Tu, cel care ai înşelat, recunoaşte de la bun-început că ai călcalt în străchini.

2. Trăieşte-ţi furia şi resentimentele oricât ai nevoie.

3. Povestește ceea ce trăiești unei persoane de încredere. Şi, dacă este nevoie, mergi şi la cabinetul unui specialişt, nu este nicio ruşine!

4. În niciun caz nu sta singur în casă.

5. Decide, în sfârşit pe ce drum să o apuci. Dacă rămâi cu partenerul care te-a înşelat sau mergi mai departe, o vreme, singur.

6. Acționează imediat după ce ai decis.

7. Dacă rămâi în relație, asigură-te că ai IERTAT. Și că TE-AI IERTAT. Apoi, bucură-te, iubește, fii recunoscător că ai izbândit și ai dovedit experiența traumatizantă.

8. Să nu uiți nicio clipă, că în majoritatea cazurilor și cel care înșală SUFERĂ. Mult. Și dacă mai este și îndrăgostit de amant/amantă, suferă pentru TREI.

D.D.

Sursă foto: Hepta

Citeşte şi:

Preludiu incendiar pentru plăcerea bărbatului: patru trucuri excitante

Cum îţi dai seama că partenerul tău este un “bărbat adevărat”! Iata câteva trucuri

În articolul
Ai fost înşelat sau ai înşelat? OPT paşi pe care trebuie să-i urmezi în momentul critic
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Lady Gaga a mărturisit că s-a confruntat cu probleme mintale. Cine i-a fost alături în perioada complicată: „Eram complet distrusă”
Showbiz international • la 11:05
Lady Gaga a mărturisit că s-a confruntat cu probleme mintale. Cine i-a fost alături în perioada complicată: „Eram complet distrusă”
  • Lady Gaga, declarații despre una dintre cele mai grele perioade din viața ei
  • A recunoscut că s-a confruntat cu probleme mintale
O femeie și copiii ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali, în Istanbul. Soțul ei, în stare gravă. Ce ar fi consumat
Stiri internationale • la 10:32
O femeie și copiii ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali, în Istanbul. Soțul ei, în stare gravă. Ce ar fi consumat
  • O femeie și cei doi copii ai ei au murit, după ce ar fi mâncat de la vânzători stradali
  • Soțul ei este în stare gravă, la terapie intensivă
Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a gândit la moarte în timpul nașterii. Își mai dorește să devină sau nu mamă din nou
Showbiz intern • la 10:00
Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a gândit la moarte în timpul nașterii. Își mai dorește să devină sau nu mamă din nou
  • Carmen Grebenișan a recunoscut că s-a temut de moarte în timpul nașterii
  • Cum și-a gestionat fricile
Jador, primele imagini cu chipul fiului său. Cântărețul și Avraam, surprinși în ipostaze înduioșătoare: „Este cea mai mare binecuvântare”
Showbiz intern • la 09:33
Jador, primele imagini cu chipul fiului său. Cântărețul și Avraam, surprinși în ipostaze înduioșătoare: „Este cea mai mare binecuvântare”
  • Jador și-a prezentat fiul
  • Cântărețul, imagini emoționante alături de Avraam
Secrete din căsnicia Georgianei Lobonț. Cum gestionează cântăreața și soțul ei situațiile tensionate
Emisiuni TV • ieri la 23:42
Secrete din căsnicia Georgianei Lobonț. Cum gestionează cântăreața și soțul ei situațiile tensionate
  • Cum reușesc Georgiana Lobonț și soțul ei să treacă peste momentele tensionate
  • Vedeta a recunoscut că timpul ei cu familia este limitat
Cum își menține Cristina Spătar silueta de invidiat. Soțul o obligă să mănânce: "Mă pune să mănânc..."
Emisiuni TV • ieri la 22:50
Cum își menține Cristina Spătar silueta de invidiat. Soțul o obligă să mănânce: "Mă pune să mănânc..."
  • Ce nu obișnuiește să consume Cristina Spătar
  • Soțul o obligă să mănânce
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
recomandare pe observatornews.ro
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
recomandare pe as.ro
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
Romania TV
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Romania TV
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
recomandare pe playtech.ro
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
recomandare pe playtech.ro
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai  importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai  importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
recomandare pe bzi.ro
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
recomandare pe dailybusiness.ro
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
recomandare pe dailybusiness.ro
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
recomandare pe a1.ro
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
Close