Homepage » Actualitate » Ai răcit, dar urăşti să iei pastile? Mănâncă aceste lucruri şi vei spune adio gripei

Ai răcit, dar urăşti să iei pastile? Mănâncă aceste lucruri şi vei spune adio gripei

Publicat pe 27.12.2017 la 16:59 Actualizat pe 27.12.2017 la 16:59

Vremea friguroasă s-a instalat de ceva vreme, iar pe tine te-a prins nepregătit? Ai tot încercat să te aperi, însă răceala nu te-a ocolit nici în această iarnă. Nu te mai gândi la pastilele costisitoare, ci încearcă să mănânci ceva care te va ajuta să îţi revii într-un timp scurt.

Ai răcit, dar urăşti să iei pastile? Mănâncă aceste lucruri şi vei spune adio gripei

Iată ce trebuie să mănânci pentru a scăpa de răceală

pixabay

Vremea friguroasă s-a instalat de ceva vreme, iar pe tine te-a prins nepregătit? Ai tot încercat să te aperi, însă răceala nu te-a ocolit nici în această iarnă. Nu te mai gândi la pastilele costisitoare, ci încearcă să mănânci ceva care te va ajuta să îţi revii într-un timp scurt.

Ei bine, dacă urăşti pastilele, uite ce poţi mânca pentru a spune adio răcelii:

1) Supă

Supa este o idee minunată atunci când vine vorba de o răceala! Aceasta va ajuta la hidratare şi nu va obosi deloc organismul care este slăbit.

2) Proteine

Poţi apela la carne slabă de pui, sau chiar peşte pentru a prinde puţină putere. Stai cât poţi de departe de grăsimi, pentru că astfel răceala nu va da semne de plecare, potrivit ziare.com.

3) Ghimbir

Dacă nu ai în casă, dă o fugă la supermarket! Trebuie să îl fierbi în apă până când devine de culoare galbenă, apoi vei bea lichidul cu puţină miere. Aceasta are proprietăţi antiinflamatoare şi te va ajuta să îţi revii.

4) Ceai

Atunci când eşti răcit lichidele sunt extrem de importante! Ceaiul, în special, te va ajuta să scapi de congestie şi îţi va întări sistemul imunitar. Nu ai voie sub nicio formă să bei suc, deoarece conţine foarte mult zahăr, iar lupta ta împotriva răcelii va fi inutilă.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

M.G.

În articolul

Ai răcit, dar urăşti să iei pastile? Mănâncă aceste lucruri şi vei spune adio gripei

:

Știri

Bogdan Mocanu, apel disperat dintr-o destinație exotică! Influencerul are nevoie de ajutor. Are legătură cu starea să de sănătate

Showbiz intern • la 15:02

Bogdan Mocanu, apel disperat dintr-o destinație exotică! Influencerul are nevoie de ajutor. Are legătură cu starea să de sănătate

Bogdan Mocanu nu știe dacă poate reveni în țară
Influencerul se teme pentru sănătatea lui

Ce le spune Călin Donca copiilor despre exploziile din Dubai. Afaceristul se află în Orient cu familia

Showbiz intern • la 14:49

Ce le spune Călin Donca copiilor despre exploziile din Dubai. Afaceristul se află în Orient cu familia

Călin Donca, despre situația din Dubai
Afaceristul a dat cărțile pe față

Departamentul pentru Situații de Urgență din România, postare în urmă cu câteva minute: “Fă-ți un kit de urgență!”

Stiri interne • la 14:16

Departamentul pentru Situații de Urgență din România, postare în urmă cu câteva minute: “Fă-ți un kit de urgență!”

Anunț DSU de ultim moment
E indicat să-ți faci un kit pentru urgență

Ce înseamnă că s-a ridicat steagul roșu peste cupola Moscheei Jamkaran din Iran. Nu este deloc un semn bun

Stiri internationale • la 14:05

Ce înseamnă că s-a ridicat steagul roșu peste cupola Moscheei Jamkaran din Iran. Nu este deloc un semn bun

Ce înseamnă ridicarea steagului roșu peste cupola Moscheei Jamkaran
Se anunță vremuri tulburi

Cât de sexy e Gabriela Cristea! Și-a etalat din nou picioarele de model

Showbiz intern • la 13:40

Cât de sexy e Gabriela Cristea! Și-a etalat din nou picioarele de model

Cât de bine arată Gabriela Cristea
Vedeta s-a afișat în ipostaze sexy

Iustina Loghin, nou mesaj cutremurător din Dubai! Fosta concurentă de la Insula Iubirii este captivă în Orient: „Vreau acasă”

Showbiz intern • la 13:13

Iustina Loghin, nou mesaj cutremurător din Dubai! Fosta concurentă de la Insula Iubirii este captivă în Orient: „Vreau acasă”

Iustina Loghin, mesaj cutremurător din Dubai
Ce a transmis fosta concurentă de la Insula Iubirii

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc

recomandare pe observatornews.ro

Destinația Anului în România 2026. Zona care a rămas punctul-cheie pentru turismul românesc

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

recomandare pe as.ro

Cea mai tare aroganţă: vedeta care a ajuns să aibă două frigidere în bucătărie! Care e motivul

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Pensii 2026. S-a decis! Seniorii vor primi mai mulţi bani de Paşte şi de Crăciun

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Carmen de la Sălciua s-a schimbat complet. A luat câteva kilograme în plus și a ales o ținută care nu o avantajează deloc. Fanii abia au recunoscut-o! FOTO

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară

recomandare pe playtech.ro

Cutremur puternic în România! Bucureştiul s-a zguduit serios în această seară

Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet

recomandare pe playtech.ro

Cu ce se ocupă acum Nadia Dănciulescu, la 14 ani de la „Frumusețe pe muchie de cuțit”. Viața ei s-a schimbat complet

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

recomandare pe redactia.ro

Pensionarii care primesc diferențe restante. Cum verifici dacă ești pe listă și când intră banii

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

recomandare pe redactia.ro

Văduva lui Gabriel Cotabiță, ridicată de mascați! Ce au descoperit anchetatorii

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

recomandare pe dailybusiness.ro

CCR: Pensiile speciale ale magistraților vor fi reduse

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

recomandare pe dailybusiness.ro

Taxele universitare cresc cu până la 80%. Studenții ASE și UBB vor plăti peste 10.000 de lei la anumite programe

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

recomandare pe Jurnalul.ro

Reformă și haos: apare al treilea tip de magistrat-pensionar. Va fi cel mai sărac dintre toți „specialii”

Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online

recomandare pe a1.ro

Prima reacție a Sandrei Izbașa după gestul făcut de soțul ei, Răzvan Bănică, în finala Power Couple. Ce a publicat în online