Are 68 de ani, dar arată de 20! Karyn Calabrese a dezvăluit secretul cu care a reuşit să păcălească timpul! Nu e sportul
Publicat pe 21.04.2015 la 10:44 Actualizat pe 21.04.2015 la 10:58
Are 68 de ani, dar arată de 20! Karyn Calabrese a dezvăluit secretul cu ajutorul căruia a reuşit să facă timpul să stea în loc pentru ea.
foto: facebook
Are 68 de ani, dar arată de 20! Karyn Calabrese a dezvăluit secretul cu ajutorul căruia a reuşit să facă timpul să stea în loc pentru ea.
Karyn Calabrese a aniversat împlinirea vârstei de 68 de ani, însă se mândreşte cu faptul că a reuşit să păcălească timpul şi să-şi menţină trupul tânăr.
Calabrese a dezvăluit pe site-ul personal faptul că secretul siluetei tinereţii fără bătrâneţe este alimentaţia şi le-a dezvăluit celor interesaţi alimentele cu care a reuşit să fenteze trecerea anilor.
Articolul continuă după recomandări
"Nu pentru mine! Cea de 68 a aniversare a mea a stârnit întrebări precum: «Cum ai reuşit să te menţii atât de tânără?», «De unde ai atât de multă energie?», «Cum ai reuşit să arăţi aşa fără operaţii chirurgicale sau botox». Iată secretul meu: îmi curăţ şi detoxifiez organismul de cel puţin patru ori pe an, de obicei la fiecare schimbare de anotimp. Cei care mă cunosc ştiu faptul că dieta mea presupune alimentaţie 99% raw vegană, fără fast-food.
(foto: facebook)
Am un regim alimentar centrat pe fresh-uri, legume, fructe, nuci şi seminţe. Cam ăsta e tot secretul meu. Ceea ce am învăţat în ultimii 45 de ani, din proprie experienţă, este faptul că mâncarea este foarte importantă, fiind temelia pentru felul în care corpul nostru arată", precizează Karyn Calabrese pe site-ul său.
Citeşte şi:
Tot ceea ce nu ştiai despre orezul expandat! Cât de recomandat este în diete
A topit 20 de kilograme cu diete minune! Cântăreaţa are din nou talie de viespe!
A.E.D.
