Când se trece la ora de iarnă şi cum ne influenţează sănătatea. Specialiştii şi-au spus cuvântul
Publicat pe 02.09.2017 la 11:30 Actualizat pe 06.10.2017 la 17:20
Specialiştii au anunţat când se trece anul acesta la ora de iarnă. Această trecere ne va oferi o ora în plus pentru a ne odihni, însă sănătatea noastră poate fi în pericol.
Galerie (4)
Ceas
Pixabay
Trecerea la ora de iarnă se face în noaptea dintre 28 octombrie şi 29 octombrie 2017, adică sâmbătă spre duminică. Cu alte cuvinte, ora 04:00 dimineaţa va deveni ora 03:00 dimineaţa. Ziua de duminică, 29 octombrie 2017, va ocupa locul 1 în clasamentul orelor, drept cea mai lungă zi din an: 25 de ore.
Trecerea la orele de vară şi iarnă, în următorii ani:
- 2018 – 25 martie – 28 octombrie
- 2019 – 31 martie – 27 octombrie
- 2020 – 29 martie – 25 octombrie
Articolul continuă după recomandări
Cum ne influenţează sănătatea trecerea la ora de iarnă?
Medicii spun că oamenii se adaptează într-o săptămână la noua oră, iar acest lucru le modifică acestora programul de odihnă, somn şi de muncă. Persoanele care suferă de probleme de sănătate grave ar putea fi în pericol, din cauza schimbării ritmului biologic.
Oamenii care suferă de depresie sau au probleme cardiace sunt mai predispuşi să recurgă la un act suicidal.
Pe de altă parte, pot apărea probleme în cazul celor insomniaci sau cei care au astenie de toamnă.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.V.
