Homepage » Actualitate » Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic. Este cel mai bun lucru pentru organism

Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic. Este cel mai bun lucru pentru organism

Publicat pe 02.06.2022 la 17:54 Actualizat pe 02.06.2022 la 17:55

Indiferent de sezon, ceaiul ar trebui să fie trecut pe lista zilnică a meniurilor. Ceaiul este un lichid extrem de gustos și are nenumărate beneficii asupra organismului. Consumul zilnic de ceai vine la pachet cu extrem de multe beneficii. Este la îndemâna oricui și nu durează decât câteva minute ca să putem servi această băutură sănătoasă. Iată ce se întâmplă dacă includem consumul zilnic de ceai în alimentația noastră

Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic. Este cel mai bun lucru pentru organism

Facebook

Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic
Sunt lucruri pe care cu siguranță nu le știai

Consumul de ceai zilnic este unul dintre cele mai bune lucruri pe le-ai putea face pentru organismul tău. Componentele acestuia sunt legate de reducerea îmbătrânirii și inflamației, deci este unul din principalele soluții pentru o viață mai lungă și sănătoasă. Consumul de ceai negru scade nivelul de zahăr din sânge, iar ceaiul verde combate stresul și scade riscul bolilor cardiovasculare și Alzheimer. Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile ceaiului zilnic. Iată ce alte beneficii mai sunt în consumul de ceai.

Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic

Este deja clar că ceaiul consumat zilnic aduce beneficii organismului nostru. Acest lichid minune reduce îmbătrânirea și combate multe apariția multor boli. Ceaiul verde, de exemplu, are efecte antibacteriene și reduce riscul bolilor dentare. Există și un mic secret pentru ca ceaiul să își mențină proprietățile. Acesta trebuie consumat fără zahăr sau îndulcitori. În general ceaiul conține cofeină din cauza prezenței teniei, însă este bine de știut că există unele varietăți de ceaiuri din plante fără cofeină care îmbunătățesc calitatea somnului.

Dacă până acum am vorbit despre beneficii, trebuie să știți că este mult strică. Este recomandat consumul zilnic de ceai, dar nu în cantități exagerate. Cantitățile limită sunt de aproximativ 300 până la 400 de miligrame pe zi.

În articolul

Ce se întâmplă dacă bei ceai zilnic. Este cel mai bun lucru pentru organism

:

Știri

Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well cu cele mai savuroase gustări, preparate de ei la standul show-ului culinar de la Domeniul Știrbey

Emisiuni TV • la 14:37

Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well cu cele mai savuroase gustări, preparate de ei la standul show-ului culinar de la Domeniul Știrbey

Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well
Cel mai apreciat cooking show din România, aduce, începând de mâine, cele mai savuroase gustări,

Bărbatul care și-ar fi ucis iubita și ar fi târât-o 2 kilometri cu mașina, în Arad, a fost reținut! Individul ar fi condus cu 100 km/h

Stiri interne • la 14:34

Bărbatul care și-ar fi ucis iubita și ar fi târât-o 2 kilometri cu mașina, în Arad, a fost reținut! Individul ar fi condus cu 100 km/h

Presupusul criminal din Arad a fost reținut
Detaliile crimei sunt îngrozitoare

Stiri interne • la 14:18

Bărbatul din Timișoara care și-ar fi amenințat fiica și soția cu moartea a fost reținut. Poliția s-a autosesizat după ce tânăra a postat pe TikTok

Agresorul din Timișoara a fost reținut
Poliția s-a autosesizat după ce fiica acestuia a postat un videoclip pe TikTok

Ella Vișan îi cere iertare mamei sale, după ipostazele controversate de la Insula Iubirii, alături de ispita Teo: ”Îmi este cu adevărat rușine”

Showbiz intern • la 13:49

Ella Vișan îi cere iertare mamei sale, după ipostazele controversate de la Insula Iubirii, alături de ispita Teo: ”Îmi este cu adevărat rușine”

Cum a reacționat familia Ellei Vișan, când a văzut imaginile cu ea și Teo la Insula Iubirii
Concurenta a transmis un mesaj după ediția de aseară

Imagini cutremurătoare din Suceava! Furtunile și bucățile mari de gheață au făcut prăpăd | FOTO

Meteo • la 13:27

Imagini cutremurătoare din Suceava! Furtunile și bucățile mari de gheață au făcut prăpăd | FOTO

Grădinile oamenilor din Suceava au fost distruse
Furtunile au provocat pagube materiale semnificative

Fiica Ancăi Serea a împlinit 18 ani! Imagini superbe de la majoratul organizat pentru Sarah! Adi Sînă a făcut show | VIDEO

Showbiz intern • la 13:03

Fiica Ancăi Serea a împlinit 18 ani! Imagini superbe de la majoratul organizat pentru Sarah! Adi Sînă a făcut show | VIDEO

Imagini de la majoratul fiicei Ancăi Serea
Sarah Serea a arătat fabulos la eveniment

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

recomandare pe observatornews.ro

Şofer din Bucureşti, filmat cum vrea să le dea o lecţie pietonilor care trec pe roşu şi accelerează spre ei

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

recomandare pe as.ro

Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică

VIDEO În Grecia, două turiste au trăit momente de groază când și-au dat seama că erau urmărite de un mistreț, în mare

recomandare pe antena3.ro

VIDEO În Grecia, două turiste au trăit momente de groază când și-au dat seama că erau urmărite de un mistreț, în mare

O femeie a fost plătită de firma la care lucra timp de 20 de ani fără să facă nimic. Nemulțumită, a dat compania în judecată

recomandare pe antena3.ro

O femeie a fost plătită de firma la care lucra timp de 20 de ani fără să facă nimic. Nemulțumită, a dat compania în judecată

O vedetă de pe TikTok și-a rupt coloana vertebrală încercând provocarea cu stiletto a lui Nicki Minaj. Mariana născuse recent

recomandare pe antena3.ro

O vedetă de pe TikTok și-a rupt coloana vertebrală încercând provocarea cu stiletto a lui Nicki Minaj. Mariana născuse recent

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

recomandare pe playtech.ro

Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

recomandare pe playtech.ro

Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

recomandare pe redactia.ro

Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

recomandare pe redactia.ro

Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

recomandare pe Ciao.ro

Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

recomandare pe ProSport.ro

Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

recomandare pe bzi.ro

Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

recomandare pe bzi.ro

Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

recomandare pe dailybusiness.ro

Scandal la SJU Satu Mare. Mâncarea pacienților declanșează un conflict de proporții cu Ministrul Sănătății

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

recomandare pe dailybusiness.ro

„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

recomandare pe Jurnalul.ro

Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”

recomandare pe a1.ro

Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”