Ce trebuie să facă femeile pentru a avea mai multe orgasme!
Publicat pe 29.03.2018 la 17:59 Actualizat pe 29.03.2018 la 18:00
https://spynews.ro/actualitate/sexul-de-valentines-day-sfaturi-murdare-de-la-un-expert-pentru-o-noapte-memorabila-157333.html
Orgasm
Hepta
Vrei să te bucurii de plăcerea maximă de mai multe ori în timpul partidei amoroase? Sunt câteva lucruri pe care le poţi face pentru a atinge uşor şi în mod repetat orgasmul.
Bărbaţii sunt campioni ai orgasmului, şi pot atinge plăcerea maximă în doar câteva minute, dar sexologii afirmă că femeile pot ajunge la orgasme multiple dacă ştiu cum să îşi controleze mintea şi trupul.
Uite ce trebuie să faci:
Articolul continuă după recomandări
1. Relaxează-te. În timpul sexului nu te mai stresa şi nu te mai gândi la nimic negativ. Trăieşte clipa şi concentrează-te doar asupra senzaţiilor fizice.
2. Sportul. Unele exerciţii fizice îţi antrenează inclusiv musculatura pelviană şi conform sexologilor poţi atinge orgasmul chiar în timp ce faci sport. Învaţă să descoperi ce mişcări te pot face să simţi plăcere şi nu trebuie să îţi fie frică să experimentezi. Nu uita de exerciţiile Kegel.
3. Exersează. Pentru a îţi antrena corpul să fie orgasmic în timpul sexului, e indicat să practici masturbarea, afirmă sexologul Danielle Cavallucci. Masturbarea e un mod de a îţi descoperi corpul şi ceea ce îţi face plăcere.
4. Respiraţia. În timpul sexului este indicat să inspiri şi expiri cât mai lent şi profund, asta te va relaxa mintal şi te vei putea bucura de plăcere.
5. Poziţii sexuale. Alege acele poziţii sexuale care îţi stimuleză clitorisul, el fiind cheia orgasmelor tale. Dacă vei aplica presiune ritmică pe clitoris şi în jurul lui vei ajunge garantat pe culmile plăcerii.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
