Combinaţii alimentare care îţi distrug sănătatea. Sigur le consumi şi tu
Publicat pe 06.02.2018 la 00:20 Actualizat pe 06.02.2018 la 00:20
Combinaţii alimentare care îţi distrug sănătatea. Sigur le consumi şi tu
Digestie
Hepta
Ţi s-a întâmplat vreodată să ai probleme cu digestia unei mese?
Modul în care combini alimentele poate duce la probleme digestive grave, aşa încât este indicat să fii atent la felul în care combini alimentele, astfel încât să poţi să le digeri uşor şi fără probleme.
Potrivit dot.ro, combinaţiile greştie sunt următoarele
Articolul continuă după recomandări
1. Sandwich şi cafea. Sandwich-ul care conţine brânză și cafeaua nu reprezintă deloc o combinaţie bună pentru organismul tău. Proprietățile brânzei vor fi nule în acestă combinaţie, iar carbohidrații din pâine vor împiedica digestia calciului Iar, cafeaua băută imediat va duce la o digestie proastă, astfel încât orice beneficiu pentru sănătate va fi eliminat.
2. Roșii şi castraveți. Combinarea acestor două legume poate perturba căile biochimice ale organismului. Vitaminele conținute în aceste legume nu vor fi digerate corespunzător şi cel mai bine ar fi să le mănânci separat deoarce au proprietăţi foarte bune pentru organsim.
3. Nuci sărate şi bere. Ingredente sărate te vor face să simţi nevoie să consumi foarte multe lichide. Astfel, nucile sau alunele sărate îţi vor creşte pofta de bere şi te vor determina să consumi băutura în cantităţi mari.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.L.
