Homepage » Actualitate » Creierul dictează succesul dietei! Cum este posibil aşa ceva

Creierul dictează succesul dietei! Cum este posibil aşa ceva

Publicat pe 15.09.2014 la 22:09 Actualizat pe 15.09.2014 la 22:26

Succesul oricărei diete constă în primul rând în voinţă. Poate nici nu realizaţi cât sunt de importante gândurile pe care le aveţi în momentul în care doriţi să scăpaţi de kilogramele în plus. Cercetătorii britanici au făcut o dezvăluire uluitoare.

Succesul oricărei diete constă în primul rând în voinţă. Poate nici nu realizaţi cât sunt de importante gândurile pe care le aveţi în momentul în care doriţi să scăpaţi de kilogramele în plus. Cercetătorii britanici au făcut o dezvăluire uluitoare.

Oamenii de ştiinţă spun că ne putem antrena creierul să prefere o dietă bazată pe alimente sănătoase şi sărace în calorii. Mai mult decât atât, specialiştii cred că este posibilă inventarea unei diete care să poată anula dependenţa faţă de alimentele nesănătoase şi să crească preferinţa pentru o hrană sănătoasă.

Când se hotărăsc să ţină o dietă, puţini sunt cei care apelează la sfatul specialiştilor. Poate din acest motiv, patru din zece femei care urmează o dietă se îngraşă în loc să slăbească. Practic, fără să ne dăm seama, ne învăţăm creierul să perceapă mâncărurile nesănătoase ca pe nişte delicii culinare, iar pe cele care ne fac cu adevărat bine ca pe nişte duşmani ai papilelor gustative. Pentru a avea un corp sănătos trebuie să ne reeducăm creierul şi să conştientizăm că o dietă sănătoasă înseamnă un corp sănătos, conform "Observator".

D.C.

foto simbol: Hepta

Citeşte şi:

Poveste şocantă! Cum a reacţionat o mamă de 38 de ani, prinsă în timp ce făcea sex în club!

FOTO/ Incredibil! Operaţie de 45 de minute pentru îndepărtarea unei tumori la un peşte auriu în vârstă de 10 ani

În articolul
Creierul dictează succesul dietei! Cum este posibil aşa ceva
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Pe ce mână se poartă șnurul roșu și ce impact are asupra vieții tale! Poate să influențeze serios aspecte importante
Beauty & Lifestyle • la 10:49
Pe ce mână se poartă șnurul roșu și ce impact are asupra vieții tale! Poate să influențeze serios aspecte importante
  • De ce trebuie să porți șnur roșu la mână
  • Ce semnificație are acest tip de brățară
Începe o săptămână incendiară, la Insula Iubirii! Toate deciziile din această seară vor conduce spre o confruntare de neratat: ”În momentul în care ierți un om, o iei de la zero”
Emisiuni TV • la 10:05
Începe o săptămână incendiară, la Insula Iubirii! Toate deciziile din această seară vor conduce spre o confruntare de neratat: ”În momentul în care ierți un om, o iei de la zero”
  • Începe o săptămână incendiară la Insula Iubirii
  • Toate deciziile din această seară vor conduce spre o confruntare de neratat
Petrecere ca în basme pentru fetița lui Nadir! Artistul a aniversat-o pe Eveline, alături de familie
Emisiuni TV • la 09:58
Petrecere ca în basme pentru fetița lui Nadir! Artistul a aniversat-o pe Eveline, alături de familie
  • Nadir și-a sărbătorit fetița
  • Artistul se declară mândru de soția lui, după ce a organizat toată petrecerea
”Trebuie să pierzi tot”. Anamaria Prodan, declarații neașteptate! Ce se întâmplă în viața vedetei
Showbiz intern • la 09:21
”Trebuie să pierzi tot”. Anamaria Prodan, declarații neașteptate! Ce se întâmplă în viața vedetei
  • Anamaria Prodan a făcut declarații neașteptate despre viață
  • Ce le-a dat de gândire fanilor
Fosta concurentă de la Chefi la cuțite, declarații exclusive despre relația de iubire cu Narcis Bujor, ispita de la Insula Iubirii! Adevărul despre clipurile pentru adulți făcute împreună
Showbiz intern • la 09:06
Fosta concurentă de la Chefi la cuțite, declarații exclusive despre relația de iubire cu Narcis Bujor, ispita de la Insula Iubirii! Adevărul despre clipurile pentru adulți făcute împreună
  • Kennya s-a iubit cu Narcis Bujor de la Insula Iubirii
  • Declarații exclusive despre relația celor doi
  • Au făcut împreună și conținut pentru adulți
Cele mai importante reguli pe care trebuie să le respecți pe un yacht! Majoritatea oamenilor nu știu acest lucru
Beauty & Lifestyle • la 08:45
Cele mai importante reguli pe care trebuie să le respecți pe un yacht! Majoritatea oamenilor nu știu acest lucru
  • Ce reguli trebuie să respecte fiecare turist când pleacă cu yachtul
  • De ce sunt importante și ce scop au
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
recomandare pe observatornews.ro
Tragedie în drum spre Thassos. 3 morţi după ce un TIR a intrat cu 100 km/h în 2 maşini, la bariera de taxare
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
recomandare pe as.ro
“Prinţişorul Craiovei”, înconjurat de lux şi opulenţă. Destinaţia aleasă pentru a-şi sărbători ziua de naştere
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
Romania TV
Cum arată Lucy Ewing din Dallas la 66 de ani. Are doi nepoți și locuiește împreună cu fiica ei
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Romania TV
O învățătoare a murit din cauza măsurilor Guvernului. A făcut AVC, după ce a aflat că i s-a desființat postul!
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
recomandare pe antena3.ro
Scene rare cu Leonardo DiCaprio și iubita lui mult mai tânără în costume de baie, în timpul vacanței din Spania
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
recomandare pe antena3.ro
Lumea a rămas umită când l-a auzit pe Vladimir Putin vorbind în engleză. De fapt, o face mai des decât s-ar crede
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
recomandare pe antena3.ro
Sfârșit teribil pentru un fotomodel celebru, la câteva luni după nuntă. Mergea spre casă când un elan i-a intrat prin parbriz
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
recomandare pe playtech.ro
Programul de spălare care prelungește viața hainelor tale. Recomandarea specialiștilor
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
recomandare pe playtech.ro
Ce se întâmplă dacă uzi plantele de grădină în plin soare. Grădinarii profesioniști au dat verdictul
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
recomandare pe redactia.ro
Anunț important de la stat pentru preoți, călugări și călugărițe. Ce nu mai au voie să facă de la 1 septembrie
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
recomandare pe ProSport.ro
Interzis cardiacilor! Cea mai frumoasă prezentatoare TV s-a filmat în timp ce făcea duș la piscină
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
recomandare pe bzi.ro
Scandalul moștenirii lui Felix Baumgartner! Noi dezvăluiri despre conflictul Mihaelei Rădulescu cu familia sportivului
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
recomandare pe dailybusiness.ro
România trece la rovinieta după kilometri parcurși. Plata devine automatizată
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
recomandare pe dailybusiness.ro
Fructele au devenit un motiv major pentru care România a văzut o creștere a inflației în iulie
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop septembrie 2025 pentru toate zodiile. Surprize astrale, noi oportunități și decizii importante
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
recomandare pe a1.ro
Ce meserie avea Ella Visan inainte de a participa la Insula Iubirii sezonul 9 și cu ce se ocupă acum
Close