Homepage » Actualitate » Cum îți cureți colonul în mod eficient! Trucurile care nu dau greș niciodată

Cum îți cureți colonul în mod eficient! Trucurile care nu dau greș niciodată

Publicat pe 27.01.2016 la 08:45 Actualizat pe 27.01.2016 la 10:45

Statisticile arată că 1 din 20 de locuitori ai țărilor dezvoltate sunt afectați de cancerul de colon, care este a doua cauză de deces prin cancer, iar numărul acesta ar putea crește.

Cum îți cureți colonul în mod eficient! Trucurile care nu dau greș niciodată

Colon / foto: Hepta

Statisticile arată că 1 din 20 de locuitori ai țărilor dezvoltate sunt afectați de cancerul de colon, care este a doua cauză de deces prin cancer, iar numărul acesta ar putea crește.

În mod curent, ființa umană asimilează numai 10% din nutrienții din hrana lor, remarcă un medic specialist. Alimentele prăjite, bogate în amidon, cu aditivi și cu multe proteine îngreunează foarte mult placa de mucoid, formată din materie parțial digerată și în stare de putrefacție, amestecată cu substanțe toxice și medicamente.

Din această cauză, se poate ajunge foarte ușor să se apese pe organele din vecinătate(ficat, vezică biliară), iar treptat, colonul ajunge să devină un fel de ”groapă de gunoi a organismului”.

La temperatura de 37 grade Celsius, placa mucoidală intră în descompunere, răspândind toxine, otravă și bacterii în circuitul sanguin și de aici în tot organismul, cauzând diferite boli, chiar cancer.

Când afli că ai probleme cu colonul. Dacă suferi de:

-stări de oboseală, somnolență, sistem imunitar slabit

– digestie proastă: balonare, diaree, constipație, grețuri

– respirație grea, transpirație cu miros neplăcut, depozite albicioase pe limbă:

– obezitate sau abdomen proemient

– insomnii, cearcăne

– păr casant, piele uscată , acnee

– dureri de cap sau de spate

– parazițiă intestinali, trebuie să iei neapărat măsuri.

Medicii recomandă consumul de fibre, renunțarea treptată la carne și introducerea în alimentație a unor alimente bogate în fibre. O alimentație sănătoasă de tip vegetarian , lipsită de toxine, aditivi sau grăsimi contribuie la sănătatea organismului și bineînțeles la cea a colonului.

O cantitate de minimum 35 grame de fibre pe zi reduce cu mai mult de 40% riscul apariției cancerului de colon, relatează secretele.com.
Poți consuma pâine integrală, făină de ovăz, orez brun, cereale iontegrale, dar și gustări din alune, prăjituri de orez, semințe de floarea soarelui între mesele principale, fasole și linte.

Și legumele cu frunze verzi țin toxinele la distanță de colon. Spanacul, mazărea verde și varza sunt excelente, în orice anotimp. Nici merele, strugurii și alte fructe pe bază de apă nu trebuie să lipsească din alimentație.

V.M

Citește și:

În articolul
Cum îți cureți colonul în mod eficient! Trucurile care nu dau greș niciodată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Soțul Bellei Santiago și-a sărbătorit ziua de naștere. Concurenta de la Power Couple, declarație de dragoste pentru Nicu Grigore: „Ești jumătatea mea nebună”
Showbiz intern • la 10:56
Soțul Bellei Santiago și-a sărbătorit ziua de naștere. Concurenta de la Power Couple, declarație de dragoste pentru Nicu Grigore: „Ești jumătatea mea nebună”
  • Soțul Bellei Santiago și-a sărbătorit ziua de naștere
  • Concurenta de la Power Couple i-a făcut o declarație superbă de dragoste
  • Sunt împreună de opt ani
Un bărbat a mâncat 720 de ouă într-o singură lună. Ce s-a întâmplat cu organismul său
Beauty & Lifestyle • la 10:38
Un bărbat a mâncat 720 de ouă într-o singură lună. Ce s-a întâmplat cu organismul său
  • Un bărbat a mâncat 720 de ouă într-o singură lună
  • Ce s-a întâmplat cu organismul său
Pulpă de rață la cuptor după rețeta lui Chef Horia Manea. Cum să gătești corect carnea pentru a rămâne fragedă
Emisiuni TV • la 10:17
Pulpă de rață la cuptor după rețeta lui Chef Horia Manea. Cum să gătești corect carnea pentru a rămâne fragedă
  • Pulpă de rață la cuptor după rețeta lui Chef Horia Manea
  • Cum să gătești corect carnea pentru a rămâne fragedă
Adriana Bahmuțeanu, din nou în instanță cu fiii mai mari ai lui Silviu Prigoană: „Eu am ziua și procesul”. Care este situația vedetă și copiii ei
Emisiuni TV • la 10:01
Adriana Bahmuțeanu, din nou în instanță cu fiii mai mari ai lui Silviu Prigoană: „Eu am ziua și procesul”. Care este situația vedetă și copiii ei
  • Adriana Bahmuțeanu, din nou în instanță cu fiii mai mari ai lui Silviu Prigoană
  • Care este situația dintre vedetă și copiii ei
De câte ori trebuie să faci duș pe zi? Ce spune un medic
Beauty & Lifestyle • la 09:48
De câte ori trebuie să faci duș pe zi? Ce spune un medic
  • De câte ori trebuie să faci duș pe zi?
  • Ce spune un medic
Prânz delicios și ușor de pregătit. Rețetă de cartofi zdrobiți cu brânză
Retete • la 09:21
Prânz delicios și ușor de pregătit. Rețetă de cartofi zdrobiți cu brânză
  • Prânz delicios și ușor de pregătit
  • Rețetă de cartofi zdrobiți cu brânză
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un cuplu, printre cei trei suspecţi arestaţi în legătură cu furtul tezaurului dacic: "Păreau oameni normali. El mergea la muncă, ea era mereu acasă cu copiii"
recomandare pe observatornews.ro
Un cuplu, printre cei trei suspecţi arestaţi în legătură cu furtul tezaurului dacic: "Păreau oameni normali. El mergea la muncă, ea era mereu acasă cu copiii"
Claudia Bavel ar avea o relaţie secretă cu un celebru milionar. Cei doi au fost surprinşi într-un hotel din Barcelona
recomandare pe as.ro
Claudia Bavel ar avea o relaţie secretă cu un celebru milionar. Cei doi au fost surprinşi într-un hotel din Barcelona
Gabriela Cristea, pe urmele lui Denise Rifai. Şi-a schimbat radical coafura, iar filtrele au completat noul look
Romania TV
Gabriela Cristea, pe urmele lui Denise Rifai. Şi-a schimbat radical coafura, iar filtrele au completat noul look
La 14 ani de la divorț, Irinel Columbeanu RUPE tăcerea despre Monica Gabor: 'Îmi pare rău'
Romania TV
La 14 ani de la divorț, Irinel Columbeanu RUPE tăcerea despre Monica Gabor: 'Îmi pare rău'
Un milionar american a cumpărat cu 27,5 milioane de dolari o casă și a dărâmat-o. Apoi și-a dezvăluit planurile
recomandare pe antena3.ro
Un milionar american a cumpărat cu 27,5 milioane de dolari o casă și a dărâmat-o. Apoi și-a dezvăluit planurile
Un patinator american nu a fost lăsat să urce în avionul prăbușit la Washington din cauza câinelui său de companie de talie mare
recomandare pe antena3.ro
Un patinator american nu a fost lăsat să urce în avionul prăbușit la Washington din cauza câinelui său de companie de talie mare
Peștera unică în lume care seamănă cu o catedrală în interior: E pe o insulă nelocuită din Europa, unde turiștii merg special să o vadă
recomandare pe antena3.ro
Peștera unică în lume care seamănă cu o catedrală în interior: E pe o insulă nelocuită din Europa, unde turiștii merg special să o vadă
A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
recomandare pe playtech.ro
A murit Doru Mihăilescu, fostul concurent de la iUmor. Mesajul lui Nae Nicolae: ”Drum lin, prieten drag!”
Adrian Alexandrov, moment emoționant cu fiica lui: „Ești cel mai bun tată din lume!”. Cum s-au fotografiat la munte
recomandare pe playtech.ro
Adrian Alexandrov, moment emoționant cu fiica lui: „Ești cel mai bun tată din lume!”. Cum s-au fotografiat la munte
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
recomandare pe redactia.ro
Adevărul despre moartea subită a lui Dinu Gheorghe. Ce i s-a întâmplat, de fapt?
E Sărbătoare mare AZI. Ce trebuie să faci în această zi sfântă pentru a-ti merge bine tot anul
recomandare pe redactia.ro
E Sărbătoare mare AZI. Ce trebuie să faci în această zi sfântă pentru a-ti merge bine tot anul
Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai
recomandare pe Ciao.ro
Dramă la Bollywood! Marele actor Khan, înjunghiat în propria casă din Mumbai
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
recomandare pe shtiu.ro
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
FOTO. Ludovica e una dintre cele mai frumoase soții de fotbalişti și are peste 4.000.000 de fani pe Instagram
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Ludovica e una dintre cele mai frumoase soții de fotbalişti și are peste 4.000.000 de fani pe Instagram
Fiica Andreei Marin a spus adevărul despre intervențiile estetice: „Este un subiect tabu!”
recomandare pe bzi.ro
Fiica Andreei Marin a spus adevărul despre intervențiile estetice: „Este un subiect tabu!”
Câte clase are Daciana Sârbu, fosta soție a lui Victor Ponta: Din ce afacere face bani
recomandare pe bzi.ro
Câte clase are Daciana Sârbu, fosta soție a lui Victor Ponta: Din ce afacere face bani
Benzină la discreție. Cât consuma președintele Senatului înainte de tăierile lui Bolojan
recomandare pe dailybusiness.ro
Benzină la discreție. Cât consuma președintele Senatului înainte de tăierile lui Bolojan
Cele două zodii care își găsesc iubirea vieții lor în ianuarie 2025. Soarele răsare pe strada amorului pentru acești nativi
recomandare pe dailybusiness.ro
Cele două zodii care își găsesc iubirea vieții lor în ianuarie 2025. Soarele răsare pe strada amorului pentru acești nativi
Horoscopul lunii februarie 2025. Pasiune și curaj în dragoste. Optimismul deschide ușile pentru noi oportunități
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscopul lunii februarie 2025. Pasiune și curaj în dragoste. Optimismul deschide ușile pentru noi oportunități
Cum se înțelege Răzvan Simion cu socrul său. Ce spune Daliana Răducan despre relația dintre cei doi
recomandare pe a1.ro
Cum se înțelege Răzvan Simion cu socrul său. Ce spune Daliana Răducan despre relația dintre cei doi
Close