ÎNTREBAREA ZILEI - MIERCURI: Cum îţi poţi controla orgasmul pentru a nu mai ejacula prematur? Este mai simplu decât crezi

Ejacularea prematură este un lucru care poate strica multe relaţii. Acest fenomen poate aduce complexe în rândul bărbaţilor, dar şi neplăceri foarte mari pentru femei, motiv pentru care situaţia ar trebui neapărat îndreptată.
Toate femeile fug de bărbaţii care nu ţin mult în pat deoarece plăcerile lor nu pot fi satisfăcute aşa cum şi-ar dori. Acest lucru poate fi remediat cu uşurinţă cu nişte trucuri simple.
Pentru a ejacula mai greu, în primul rând trebue să îţi controlezi respiraţia. Trage adânc aer în piept şi nu respira rapid. Multe persoane au tendinţa de a face întreruperi de respiraţie în timpul actului sexual.
Un alt truc este să ai grijă la cum îţi susţii greutatea corpului. Când se apropie momentul, nu te lăsa cu tot trupul pe parteneră şi încearcă să te încordezi puţin.
Încearcaţi să aveţi un preludiu lung. La fel ca în cazul sportului, o încălzire înainte de act te va ajuta enorm. Cu cât corpul tău este mai pregătit, cu atât te vei putea controla mai bine.
Comunicaţi. Nu te sfii să te opreşti din actul sexual dacă simţi că orgasmul vine prea repede. Partenera ta trebuie să înţeleagă, mai ales că în timpul acestei pauza o poţi răsfăţa mai mult pe ea.

S.O.