Homepage » Actualitate » Cum să arăţi impecabil, prin dietă. Alimentele miraculoase şi efectele lor

Cum să arăţi impecabil, prin dietă. Alimentele miraculoase şi efectele lor

Publicat pe 29.04.2014 la 10:35 Actualizat pe 29.04.2014 la 10:35

Alimentatia organismului este cat se poate de importanta atunci cand dorim sa avem o silueta de invidiat. Nutrientii din unele alimente si dietele echilibrate ajuta la o functionare armonioasa a corpului, ceea ce duce la o stare de bine superioara si tototdata la intinerirea celulelor.

Alimentatia organismului este cat se poate de importanta atunci cand dorim sa avem o silueta de invidiat. Nutrientii din unele alimente si dietele echilibrate ajuta la o functionare armonioasa a corpului, ceea ce duce la o stare de bine superioara si tototdata la intinerirea celulelor.

Astfel, potrivit cercetatorilor, exista o serie de alimente care daca sunt introduse in dieta pot fi deosebit de bune pentru aspectul fizic si pentru sanatate. Pentru o piele intinsa, elastica si stralucitoare, este indicat consumul de guave, avand in vedere ca sunt foarte bogate in antioxidanti. Substantele din guave “lupta” cu radicalii liberi, unii dintre cei mai de temut factori in aspectul pielii. Totodata, guavele sunt foarte bogate in Vitamina C. Pentru a avea unghii puternice si care nu se crapa, este indicat consumul mare de apa si de proteine. Proteinele ar trebui sa provina din surse vegetale, acest lucru ducand la o stralucire naturalaa unghiilor.

Pentru a avea un par sanatos si stralucitor, este indicat consumul regulat de oua, avand in vedere ca sunt bogate in fier si ca astfel ajuta la prevenirea caderii parului. Mai mult decat atat, continutul de sulf din oua ajuta foarte mult la aspectul matasos al podoabei capilare. Consumul de oua un trebuie insa sa fie exagerat, fiind indicate maxim 5 pe saptamana.

Continuarea pe
Lyla.ro

D.C.

Citeşte şi:

Valentina Pelinel, din nou cu zâmbetul pe buze! Fotomodelul a găsit modalitatea perfectă de a uita de necazuri!

Cum reuşesc bărbaţii să le convingă pe femei să facă ce vor! Am aflat secretele lor!

În articolul
Cum să arăţi impecabil, prin dietă. Alimentele miraculoase şi efectele lor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cine sunt finaliștii sezonului 16 Te cunosc de undeva! În ce personaje se vor transforma în ultima gală / VIDEO
Emisiuni TV • ieri la 23:53
Cine sunt finaliștii sezonului 16 Te cunosc de undeva! În ce personaje se vor transforma în ultima gală / VIDEO
  • Cine sunt concurenții finalișit de la Te cunosc de undeva
  • Ruleta a pregătit personaje legendare
VIDEO / Poliția Română, reacție incredibilă în cazul drogurilor găsite în mașina unui ofițer de la Capitală / Imagini exclusive
Stiri interne • ieri la 23:50
VIDEO / Poliția Română, reacție incredibilă în cazul drogurilor găsite în mașina unui ofițer de la Capitală / Imagini exclusive
  • Evenimentele incredibile de la Secția 16 par a nu mai impresiona pe nimeni, nici măcar pe șefii de la IGPR
  • IGPR a refuzat să demareze cercetări în cazul polițistului de la Capitală în mașina căruia au fost găsite droguri
  • Asta, deși totul a fost filmat, iar fiul de polițist a recunoscut că știa de existența drogurilor
EXCLUSIV / „Sportivul” Robert Nica, vedetă în clipul lui Alex Velea / Chef de chef, la vila controversatului milionar
Stiri interne • ieri la 23:50
EXCLUSIV / „Sportivul” Robert Nica, vedetă în clipul lui Alex Velea / Chef de chef, la vila controversatului milionar
  • Robert Nica și cei doi fii ai săi sunt personajele principale din ultumul videoclip al lui Alex Velea 
  • Piesa este un mesaj pentru fostul lider interlop din Berceni, de la fiul său cel mare
  • Robert Nica a renunțat la lumea interlopă și s-a implicat în afaceri imobiliare 
Ruby, roșcată și cu părul scurt pe Internet! Artista, de nerecunoscut după schimbarea de look: „Arăți ca Doja Cat” / FOTO
Showbiz intern • ieri la 23:49
Ruby, roșcată și cu părul scurt pe Internet! Artista, de nerecunoscut după schimbarea de look: „Arăți ca Doja Cat” / FOTO
  • Ruby a apărut roșcată și cu părul scurt pe Instagram.
  • Care a fost reacția fanilor.
„Iepurașul” a venit mai târziu pentru Adi Sînă! Artistul a apelat la fiul său și Lucian Mitrea pentru a-și cumpăra o motocicletă pe gustul lui / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:45
„Iepurașul” a venit mai târziu pentru Adi Sînă! Artistul a apelat la fiul său și Lucian Mitrea pentru a-și cumpăra o motocicletă pe gustul lui / PAPARAZZI
  • „Iepurașul” a venit mai târziu pentru Adi Sînă!
  • Artistul a apelat la fiul său și Lucian Mitrea pentru a-și cumpăra o motocicletă pe gustul lui
Victor Ponta și-a găsit „nașul”! Fostul premier, „terorizat” de un cerșetor, după ce a refuzat să-i dea bani. Cum a reacționat politicianul / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:45
Victor Ponta și-a găsit „nașul”! Fostul premier, „terorizat” de un cerșetor, după ce a refuzat să-i dea bani. Cum a reacționat politicianul / PAPARAZZI
  • Cum a reacționat Victor Ponta când a fost „terorizat” în public de un cerșetor.
  • Paparazzii Spynews.ro au surprins totul!
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Ziua Tatălui 2021. Semnificația zilei în care sărbătorim tatăl, unul dintre stâlpii familiei. Mesaje și urări de Ziua Tatălui
recomandare pe as.ro
Clauza incredibilă din contractul prenupţial semnat de Bill Gates şi soţia sa, Melinda. Au de împărţit o avere de 130 miliarde de dolari
Romania TV
Răsturnare de situaţie. Prințul din Liechtenstein spune că NU era Arthur ursul împuşcat de el!
Romania TV
Ultima oră! Avion prăbuşit, nu există supravieţuitori, avem primele IMAGINI
recomandare pe antena3.ro
Horoscop rune 10-17 mai 2021, cu Mihai Voropchievici
recomandare pe antena3.ro
Ea este poliţista care a salvat o fetiţă sechestrată de tată într-un apartament din Botoşani
recomandare pe antena3.ro
Prinţul Emanuel, declaraţie neaşteptată: "Nu eu l-am ucis pe ursul Arthur. Am dovezi!"
recomandare pe playtech.ro
Horoscop 9 mai. Vărsătorii vor fi agitați azi, dar 2 zodii vor avea mare noroc de bani
recomandare pe playtech.ro
Ea e femeia-eroină care a născut 16 copii. De ce fac glume pe seama ei asistentele medicale
recomandare pe redactia.ro
URMEAZĂ O CATASTROFĂ! Racheta chinezească va lovi pământul. Unde se va întâmpla totul
recomandare pe redactia.ro
De ce Prințul William nu o va ierta niciodată pe Meghan Markle! Ce a spus fosta actriță despre cumnata sa. ASA CEVA nu se trece cu vederea
recomandare pe a1.ro
”Prințul” Cristea este un tată mândru! Fiica sa a crescut și s-a transformat într-o domnișoară superbă. Cum arată
recomandare pe romaniatv.net
Este divorţul anului în showbizul romanesc! Nu se ştie cine a călcat strâmb
recomandare pe romaniatv.net
O nouă pandemie ameninţă Europa. Virusul, detectat şi în România
recomandare pe bzi.ro
Când scăpăm de purtarea măștii în spațiile deschise. Iată ce spune ministrul Sănătății
recomandare pe Jurnalul.ro
7 ani de pușcărie cu executare în sufragerie  
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Daniela Crudu, într-un costum de baie minuscul! Și-a arătat trupul complet
recomandare pe Ciao.ro
ȘOCANT! Cum făceau amor femeile în URSS. Practica șochează și acum orice bărbat!