Cum să-ţi faci un desert gustos care te scapă de kilograme bune? Se pregăteşte uşor, iar gustul este fabulos

Ai poftă de dulce, dar te străduieşti să ţii o dietă ca să te menţii în formă? Ei bine, trebuie să ştii că dacă îţi doreşti să slăbeşti şi să fii sănătos trebuie să guşti măcar o dată un desert raw-vegan.

Nutriţioniştii recomandă acest tip de mâncăruri, nu doar pentru că sunt foarte sănătoase pentru sănătate, ci are şi un gust foarte bun. Nu trebuie să renunţi la dulciuri, pentru că există şi variante sănătoase.

Specialistul Anca Alungulesei a fost invitată, astăzi, în platoul emisiunii "Star Matinal", de la Antena Stars, unde a pregătit un smoothie delicios, care poate constitui un desert original. Pentru a afla cum se prepară urmăreşte un materialul video aici.