Cum te îngraşi dacă mesteci gumă
Publicat pe 01.08.2014 la 08:00 Actualizat pe 01.08.2014 la 10:17
Multe persoane care tin cure de slabire obisnuiesc sa mestece gume cand li se face foame. Insa guma de mestecat nu tine pofta de mancare sub control si chiar indeamna organismul sa ceara alimente junk food.
Multe persoane care tin cure de slabire obisnuiesc sa mestece gume cand li se face foame. Insa guma de mestecat nu tine pofta de mancare sub control si chiar indeamna organismul sa ceara alimente junk food.
Un studiu publicat recent in revista de specialitate “Eating Behaviors” arata ca guma de mestecat face mai mult rau in cura de slabire decat bine, pentru ca trezeste in persoanele care o mesteca pofta de alimente junk food, precum biscuiti, bomboane sau chipsuri.
Vinovat pentru acest fenomen este mentolul din guma, acea substanta care ii da gustul proaspat mentolat. Si paste de dinti contine mentol si aproape toata lumea a constatat, cel putin o data, ca o banana sau un suc natural de portocale consumate dupa spalatul pe dinti au un gust rau, desi sunt produse cat se poate de sanatoase si gustoase in alte conditii, a atras atentia co-autorul studiului Christine Swoboda, nutritionist la Universitatea de Stat din Ohio
Continuarea pe Lyla.ro
A.D.
Citeşte şi:
Ce trebuie să facă o femeie, pentru a fi mereu irezistibilă, indiferent de vârstă!
Articolul continuă după recomandări
