Dacă faci asta în fiecare zi nu vei mai avea dureri articulare şi de picioare! Este mai simplu decât credeai!

Publicat pe 31.05.2016 la 15:54 Actualizat pe 31.05.2016 la 15:53

Durerile articulare reprezintă o adevărată problemă. Sunt foarte neplăcute şi generează la rândul lor o mulţime de alte probleme. De la pierderea mobilităţii până la imposibilitatea de deplasare, aceste dureri sunt din ce în ce mai prezente la foarte multe persoane în ziua de azi.

Dacă faci asta în fiecare zi nu vei mai avea dureri articulare şi de picioare! Este mai simplu decât credeai!

Sursa foto: secretele.com

Durerile articulare reprezintă o adevărată problemă. Sunt foarte neplăcute şi generează la rândul lor o mulţime de alte probleme. De la pierderea mobilităţii până la imposibilitatea de deplasare, aceste dureri sunt din ce în ce mai prezente la foarte multe persoane în ziua de azi.

Pentru a scăpa de aceste condiţii de sănătate, un medic specialist vă recomandă două metode extrem de simple, dar foarte eficiente, prin intermediul cărora vă veţi recăpata mobilitatea şi veţi scăpa de dureri: împachetările cu varză şi împachetările cu sare mare.

Sarea de mare reduce umflăturile şi îmbunătăţeste circulaţia sângelui, redând mobilitatea. Ca să pregăteşti soluţia de sare, răstoarnă într-un bol o cană de sare şi toarnă peste ea patru căni de apă fierbinte. Amestecă bine până la dizolvarea completă, aşteaptă ca apa să ajungă la o temperatură suportabilă, apoi înmoaie în ea câteva prosoape de bumbac.

Înfăşoară-le peste zonele cu probleme, apoi înfăşoară-te cu un strat de plastic şi cu încă un prosop uscat pentru a reţine mai bine umezeala. Ţine compresa pe poziţie timp de 10-15 minute, apoi îndepărteaz-o. Dacă este necesar, poţi repeta procedeul de mai multe ori pe zi. Proprietăţile terapeutice responsabile pentru aceste efecte se datorează, în cazul de faţă, glucozinolatului, o substanţă anti-inflamatoare care drenează excesul de limfă din zonele cu probleme.

Cea de-a doua metodă este împachetarea cu foi de varză. Deşi toate legumele crucifere posedă cam aceleaşi proprietăţi terapeutice, femeia recomandă frunzele de varză şi pentru faptul că se pliază mai bine în jurul articulaţiilor şi al zonelor cu probleme.

Pentru ca frunzele de varză să ia uşor forma corpului, specialista recomandă să îndepărtezi nervura groasă din centrul frunzelor folosite. Întinde-le apoi peste un prosop de hârtie aşezat la rândul lui deasupra unei folii subţiri din plastic, apoi aşterne deasupra încă un prosop de hârtie. Pasul următor presupune strivirea frunzelor prin lovirea cu un obiect dur pentru ca acestea să elibereze zeama „vindecătoare”. În urmă, aplică frunzele pe piele şi înfăşoară-le în folia de plastic. Le poţi ţine ca atare, lasându-le să acţioneze timp de 15-20 de minute, scrie secretele.com.

R.P.

În articolul
Dacă faci asta în fiecare zi nu vei mai avea dureri articulare şi de picioare! Este mai simplu decât credeai!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp

Știri

Cu cine s-a „combinat” Liviu Vârciu la începuturile carierei: „Am cunoscut-o la un show karaoke” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:27
Cu cine s-a „combinat” Liviu Vârciu la începuturile carierei: „Am cunoscut-o la un show karaoke” / VIDEO
  • Cu ce tânăra s-a „combinat” Liviu Vârciu când a debutat în muzică.
  • Artistul, dezvăluiri inedite despre trupa L.A.
Producătorul Alex Parker și-a încercat norocul la Chefi la cuțite. Tânărul a colaborat cu artiști renumiți: „Am învățat de pe YouTube” / VIDEO
Emisiuni TV • la 00:23
Producătorul Alex Parker și-a încercat norocul la Chefi la cuțite. Tânărul a colaborat cu artiști renumiți: „Am învățat de pe YouTube” / VIDEO
  • Producătorul Alex Parker a venit la Chefi la cuțite.
  • Tânărul a produs mai multe hituri.
Laura Cosoi, acuzații grave la adresa sistemului medical din țară, după ce tatăl ei a murit de COVID: „Mi-a spus că nu poate să respire și nu vine nimeni la el”
Showbiz intern • ieri la 23:52
Laura Cosoi, acuzații grave la adresa sistemului medical din țară, după ce tatăl ei a murit de COVID: „Mi-a spus că nu poate să respire și nu vine nimeni la el”
  • Laura Cosoi a făcut acuzații grave la adresa sistemului sanitar din România, după ce tatăl său, Marius Cosoi, s-a stins din viață din cauza COVID.
  • Părintele artistei și-ar fi prevestit moartea de la începutul pandemiei.
Dana Războiu lasă tot atunci când vine vorba de copii. Cum a fost surprinsă cu băiețelul său / PAPARAZZI
Paparazzi • ieri la 23:50
Dana Războiu lasă tot atunci când vine vorba de copii. Cum a fost surprinsă cu băiețelul său / PAPARAZZI
  • Dana Războiu are doi băieți!
  • Vedeta, surprinsă cu unul dintre aceștia la o terasă
EXCLUSIV / Sentința judecătorilor, în dosarul de piraterie al artistului Raoul! Au acceptat cererea procurorilor
Stiri interne • ieri la 23:50
EXCLUSIV / Sentința judecătorilor, în dosarul de piraterie al artistului Raoul! Au acceptat cererea procurorilor
  • Rareș Borlea, alias Raoul, a primit verdictul în dosarul în care era acuzat de piraterie
  • Judecătorii au admis cererea procurorilor, care au renunțat la acuzații
  • Dosarul a zăcut la Parchet timp de trei ani
„Polițistul de la Pitești a respectat ceea ce l-am învățat să facă!” / Reacție incredibilă a unui șef din Poliția Română, în cazul pensionarului omorât de agenții din Argeș
Stiri interne • ieri la 23:50
„Polițistul de la Pitești a respectat ceea ce l-am învățat să facă!” / Reacție incredibilă a unui șef din Poliția Română, în cazul pensionarului omorât de agenții din Argeș
  • Un șef din Poliție susține că agenții care au omorât un om au procedat exact așa cum au fost învățați la școală
  • Ofițerul este convins că vor urma și alte tragedii, dacă nu se vor lua măsuri ferme
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Tânăr din Alba ucis în casă de un coleg de serviciu care era obsedat de iubita lui. Orbit de gelozie, bărbatul i-a atacat cu un cuțit
recomandare pe as.ro
Cum a ajuns o vedetă cu două facultăţi terminate fără bani şi să doarmă în cimitir! Momentul care i-a schimbat dramatic viaţa
Romania TV
Şoc în showbiz! A murit SUBIT la 35 de ani
Romania TV
Un pas mai aproape de normalitate! Se RELAXEAZĂ măsurile de RESTRICȚIE de la 1 iunie!
recomandare pe antena3.ro
Horoscop Minerva 19-25 aprilie 2021. Taurii debordează de energie, Leilor li se deschid noi oportunități
recomandare pe antena3.ro
Gina Pistol: “Ajunsesem la aproape 80 kg în sarcină”. Meniul cu care a slăbit 15 kg în 5 săptămâni
recomandare pe antena3.ro
Psalmul 50, cea mai puternică rugăciune pe timp de boală
recomandare pe playtech.ro
Horoscop 20 aprilie. Vești proaste pentru o zodie, va avea o zi extrem de grea
recomandare pe playtech.ro
Cum faci apă prăjită, cea mai bizară și virală rețetă de pe TikTok. Care este secretul ei, de fapt VIDEO
recomandare pe redactia.ro
Abia acum s-a aflat! Ce gest subtil făcut de Kate la înmormantare. Presa a laudat-o din plin
recomandare pe redactia.ro
L-a surprins pe un individ cum îi făcea fotografii sub fustița fiicei lui. În acel moment A ÎNNEBUNIT! Ce a putut să-i facă tatal copilului
recomandare pe a1.ro
Gina Pistol și-a fotografiat fetița alături de iubitul său într-un moment înduioșător. Ce a scris i-a emoționat pe toți
recomandare pe romaniatv.net
Cîţu anunţă cum vom fi vacanţele din 2021! Documentul aflat în lucru
recomandare pe romaniatv.net
Veste TERIBILĂ! Gabriel Dorobanțu, la un pas de moarte din cauza Covid. Momente grele trăite de marele artist
recomandare pe bzi.ro
El este poliţistul argeşean care l-a trântit la pământ pe bătrânul care a murit sufocat. Trecutul său este unul controversat
recomandare pe Jurnalul.ro
Legea lui Dorel: șoferii sancționați contravențional pot alege perioada în care să stea fără carnete
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Transformarea uneia dintre cele mai frumoase actrițe ale României! Cum a ajuns să arate la 37 de ani: `Tinerețea dispare`
recomandare pe Ciao.ro
Decizie ȘOCANTĂ! Ce se întâmplă cu Borcea și Valentina Pelinel