Dacă stai multe ore în fața calculatorului, ești predispus la această boală! Se poate ajunge la paralizie

Publicat pe 26.03.2018 la 18:59 Actualizat pe 26.03.2018 la 19:05

Omul modern stă peste 8 ore la birou, în faţă unui calculator. Dincolo de afectarea vederii, mai sunt câteva probleme serioase, care se răsfrang asupra  stării noastre de sănătate. 

Dacă stai multe ore în fața calculatorului, ești predispus la această boală! Se poate ajunge la paralizie

Sindromul tunelului carpian

Pixabay

Obişnuim să stăm peste 8 ore la birou în faţa unui calculator, sau poate şi mai mult de opt ore. Dar, acest obicei ne poate pune sănătatea în pericol.

Statul în faţa unui calculator mai mult de 8 ore zi de zi afectează vederea şi poate duce la o afecţiune mult mai gravă, sindromul tunelului carpian.

Conform doctorulzilei.ro, sindromul tunelului carpian este o afecţiune a încheieturii mâinii, a cărei cauza este, de cele mai multe ori, folosirea inadecvată a tastaturii şi mouse-ului calculatorului.

Riscul aceste boli care poate duce la paralizie este cauzat de folosirea îndelungată a încheieturii mâinii sau realizarea unor mişcări repetate şi prelungite, conform sursei citate. Tunelul carpian este un canal strâmt prin care trece nervul median. Diametrul canalului se poate strâmtă şi poate comprima nervul care nu va mai funcţiona corect.

Dintre simptomele acestei boli fac parte: furnicăturile la nivelul degetelor, durerea mâinilor sau scăderea forţei musculare.

Pe termen lung, această afecţuine poate duce la pierderea forţei în mâini, la scăpatul involuntar al obiectelor din mână şi chiar la paralizia mâinii.

Fă pauze regulate, la cel puţin două ore, pentru a elibera presiunea din mâini şi totodată fă uşoare exerciţii de rotaţie a mâini în timp ce stai la calculator.

Dacă vrei să fii la curent cu cele mai noi ştiri din ţară, dar şi din întreaga lume, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem şi pagină de Instagram.
C.L.

În articolul

Dacă stai multe ore în fața calculatorului, ești predispus la această boală! Se poate ajunge la paralizie

:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alex Bodi, petrecere de pomină de ziua de naștere a Biancăi Drăgușanu! Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
Showbiz intern • la 11:30
Alex Bodi, petrecere de pomină de ziua de naștere a Biancăi Drăgușanu! Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
  • Alex Bodi s-a distrat pe cinste de ziua Biancăi Drăgușanu
  • Ce a făcut afaceristul la vila din Tunari
Alexandra de la Insula Iubirii, imagini de colecție alături de fiica sa, la o săptămână de la naștere: ”Mulțumesc, Doamne, că sunt mamă”
Showbiz intern • la 11:25
Alexandra de la Insula Iubirii, imagini de colecție alături de fiica sa, la o săptămână de la naștere: ”Mulțumesc, Doamne, că sunt mamă”
  • Alexandra Diaconescu și Mădălin Mogoș se topesc după fiica lor.
  • Fosta concurentă de la Insula Iubirii, mesaj emoționant pentru micuța Ines.
  • Vedeta radiază de fericire.
Ce avere uriașă are Inna! Cântăreața a intrat în topul celor mai bogați oameni din România
Showbiz intern • la 10:59
Ce avere uriașă are Inna! Cântăreața a intrat în topul celor mai bogați oameni din România
  • Inna, cea mai bogată artistă din România
  • La ce sumă ajunge averea sa
Bucureștiul, în scenariul roșu! Iată care sunt noile restricții, începând de luni, 8 martie
Stiri interne • la 10:54
Bucureștiul, în scenariul roșu! Iată care sunt noile restricții, începând de luni, 8 martie
  • Rata de infectare a depășit 3 la mia de locuitori în București.
  • Noi măsuri intră în vigoare începând cu data de 8 martie 2021, de la orele 00:00.
  • Toți bucureștenii trebuie să știe asta!
Dani Mocanu, atac dur la adresa mai multor artiști din România! Ce le-a transmis fostul manelist: ”Dumnezeu să fie cu voi”
Showbiz intern • la 10:34
Dani Mocanu, atac dur la adresa mai multor artiști din România! Ce le-a transmis fostul manelist: ”Dumnezeu să fie cu voi”
  • Dani Mocanu a renunțat la muzică
  • Cântărețul, atac dur la adresa mai multor colegi
Cum a reacționat Claudia Pătrășcanu, după ce Gabi Bădălău a fost surprins alături de Bianca Drăgușanu în club / FOTO
Showbiz intern • la 10:30
Cum a reacționat Claudia Pătrășcanu, după ce Gabi Bădălău a fost surprins alături de Bianca Drăgușanu în club / FOTO
  • Bianca Drăgușanu și Gabi Bădălău au petrecut împreună!
  • Ce a postat Claudia Pătrășcanu pe contul de Instagram?
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Gest de mare omenie al unui poliţist din Constanţa. Agentul şi-a dat haina de pe el unui bărbat rănit în accident, să-i ţină de cald
recomandare pe as.ro
Gigi Becali, dezvăluiri fără precedent despre soţia sa! Ce i-a cerut Luminiţei Becali să facă în fiecare zi: "La început mă ridicam şi plecam!" Reacţia femeii
recomandare pe antena3.ro
Horoscopul săptămânii 8-14 martie 2021 cu Camelia Pătrășcanu. Taurii trebuie să fie insistenți, iar Fecioarele se simt motivate să facă lucruri mari
recomandare pe antena3.ro
Astrolog Dezideriu: Retrăim o conjunctură astrală similară începutului pandemiei! Ce ne așteaptă în următoarele zile
recomandare pe antena3.ro
Imagini cutremurătoare din Secția 16, unde șapte polițiști bat și strangulează un bărbat încătușat. Liderul de sindicat, arestat de procurori pentru tortură
recomandare pe playtech.ro
Ce a găsit în casă Bianca Drăgușanu de ziua ei. A avut o mare surpriză
recomandare pe playtech.ro
Andreea Antonescu, desființată la Survivor România: ‘Face pe proasta’
recomandare pe redactia.ro
Câți bani i-a oferit Maria Băsescu unui cerșetor. Reacția omului străzii: Ea era? Și atât mi-a dat?
recomandare pe redactia.ro
De-abia acum s-a aflat! Cine e mama Dianei Șoșoacă? Acum se înțelege tot!
recomandare pe romaniatv.net
EXCLUSIV. Cine este iubita secretă a lui Răzvan Simion. Daliana este la post concurent!
recomandare pe romaniatv.net
Se închid MALL-URILE în weekend şi revin declaraţiile. S-a decis ACUM
recomandare pe a1.ro
Are 78 de copii la 44 de ani. Cum arată profesorul plătit în ”săruturi” pentru că lasă femeile însărcinate
recomandare pe bzi.ro
Luiza Melencu, găsită moartă
recomandare pe Jurnalul.ro
Cum arată „Cartierul Elena Udrea”, construit la Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Radu, cu sânii pe afară! Cântăreață s-a pozat fără jenă
recomandare pe Ciao.ro
Andra este DĂRÂMATĂ! A spus tot adevărul despre SARCINĂ. Nicio femeie nu vrea să audă asta