De ce scrâşnim din dinţi când dormim? Iată cauza şi felul în care te afectează acest obicei involuntar
Publicat pe 08.02.2015 la 09:47 Actualizat pe 08.02.2015 la 12:12
Cu toţii am făcut-o la un moment dat, însă în cazul unora dintre noi se întâmplă mult mai des. Bruxismul sau denumirea din popor "scrâşnitul din dinţi" este un obicei nociv pentru sănătatea danturii noastre şi care îşi găseşte originea în starea noastră psihică.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GoogleCu toţii am făcut-o la un moment dat, însă în cazul unora dintre noi se întâmplă mult mai des. Bruxismul sau denumirea din popor "scrâşnitul din dinţi" este un obicei nociv pentru sănătatea danturii noastre şi care îşi găseşte originea în starea noastră psihică.
Scrâşnitul dinţilor în timpul somnului poate fi comparat cu mestecatul în gol, ceea ce poate fi deranjant pentru cei din jurul nostru, dar şi periculos pentru sănătatea danturii noastre.
Bruxismul afectează atât dulţii, cât şi copiii, însă diferenţa este că adulţii pot scrâşni şi strânge din dinţi chiar şi în timpul zilei, nu doar noaptea.
Articolul continuă după recomandări
Deşi nu s-a putut stabili o cauză exactă a acestui reflex, specialiştii sunt de părere că anxietatea, stresul şi dereglarea ciclurilor de somn pot conduce la astfel de manifestări în timpul somnului.
Presiunea pe care o exercităm asupra danturii, prin acest gest, poate duce la distrugerea smalţului, fracturi ale danturii sau dureri de dinţi.
În cazurile ușoare bruxismul dispare de la sine după ce au trecut momentele tensionate. În cele grave, specialiștii recomandă un tratament complex: psihoterapie pentru managementul stresului, asociată cu tratament stomatologic.
A.M.
Foto: Hepta
Citeste si:
Ai pieliţe la degete? Cum scapi de ele rapid şi fără durere
Toate femeile au trecut prin asta! Cum tratăm un vagin stresat?
