Dieta cu dovleac: slăbești 4 kilograme într-o săptămână
Publicat pe 11.11.2017 la 22:08 Actualizat pe 11.11.2017 la 22:53
Dovleacul este o sursă excelentă de betacaroten, un antioxidant ce îți protejează inima, întărește sistemul imunitar și previne apariția cancerului.
Totodată, dovleacul conține foarte multe fibre și te ajută să slăbești rapid. 100 de grame de dovleac conțin doar 26 calori. Drept urmare, dacă ești în căutarea unei metode rapide de scădere în greutate, optează fără ezitare pentru dieta cu dovleac.
Regimul alimentar ține o săptămână, timp în care poți slăbi până la 4 kilograme. Secretul e că această dietă are triplu efect: diuretic, laxativ și detoxifiant. În plus, e hipocalorică. Vezi aici cum se ține și cum funcţionează dieta cu dovleac fiert sau copt.