Homepage » Actualitate » Dieta cu morcovi și grapefruit! În 10 zile vei scăpa de 10 kilograme

Dieta cu morcovi și grapefruit! În 10 zile vei scăpa de 10 kilograme

Publicat pe 29.08.2016 la 15:35 Actualizat pe 29.08.2016 la 15:40

Nu ai idee despre ce dietă să ții pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus? Îți spunem noi! Mai jos îți aratăm dieta cu grapefruit și morcovi, o dietă cu care vei scăpa de 10 kilograme în 10 zile.

Dieta cu morcovi și grapefruit! În 10 zile vei scăpa de 10 kilograme

Sursa foto: hepta

Nu ai idee despre ce dietă să ții pentru a scăpa rapid de kilogramele în plus? Îți spunem noi! Mai jos îți aratăm dieta cu grapefruit și morcovi, o dietă cu care vei scăpa de 10 kilograme în 10 zile.

Luni: Mic dejun: 1 grapefruit și un morcov mare crud
Prânz: o porție de carne fiartă de pui, 1 grapefruit, 2 morcovi mari cruzi
Pentru cină: 2 portocale, 1 grapefruit, cereale fierte(eventual fulgi de ovăz) fără unt și 2 morcovi cruzi

Marți: Mic dejun: 1 grapefruit
Prânz: 1 morcov mare crud, o portocală, o porție de cereale fierte
Cină: 1 morcov mare crud, o portocală

Miercuri: Mic dejun: 1 grapefruit
Prânz: 1 grapefruit, 30 g carne slabă de vită, 1 morcov mare fiert
Cină: 1 grapefruit

Joi: Mic dejun: 1 grapefruit, o portie de salata preparata din 2-3 morcovi mari, zeamă de lămâie, un vârf de cuțit de scorțișoara și o linguriță de miere de albine
Prânz: o portie de salată de morcovi ca la micul dejun și 1 grapefruit.
Cină: 1 grapefruit

Vineri: Mic dejun: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice
Prânz: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice
Cină: 1 grapefruit, 500 ml suc de citrice

Pentru weekend poți încerca să combini rețetele din fiecare zi, fără să faci exces.

Sursa: ele.ro

R.P.

În articolul

Dieta cu morcovi și grapefruit! În 10 zile vei scăpa de 10 kilograme

:

Știri

Alice Peneacă și partenerul ei, Dragoș Caliminte, se căsătoresc! Când vor face nunta. Video emoționant

Showbiz intern • la 14:05

Alice Peneacă și partenerul ei, Dragoș Caliminte, se căsătoresc! Când vor face nunta. Video emoționant

Alice Peneacă și Dragoș Caliminte se pregătesc de nuntă
Când are loc evenimentul

Focar de râie într-un spital din România! Mai multe persoane au fost izolate

Stiri interne • la 13:47

Focar de râie într-un spital din România! Mai multe persoane au fost izolate

A apărut un focar de râie într-un spital din România
Ce măsuri au luat autoritățile

Iubita lui Cătălin Cazacu, uimită de sărăcia din Africa. Ce i s-a întâmplat Roxanei când a intrat într-un salon de înfrumusețare

Showbiz intern • la 13:21

Iubita lui Cătălin Cazacu, uimită de sărăcia din Africa. Ce i s-a întâmplat Roxanei când a intrat într-un salon de înfrumusețare

Cătălin Cazacu și iubita lui, vacanță în Africa
Ce i s-a întâmplat Roxanei când a intrat într-un salon de înfrumusețare

Schimbări importante pentru trei zodii de mâine, 10 ianuarie. Nativii scapă de momentele dificile

Horoscop • la 13:21

Schimbări importante pentru trei zodii de mâine, 10 ianuarie. Nativii scapă de momentele dificile

Trei semne zodiacale încep un nou capitol din 10 ianuarie 2026
Nativii scapă de momentele dificile

Cine este iubita lui Gabriel Bumbăcea, tânărul decedat din Buzău. Denisa Avram deține o afacere

Stiri interne • la 13:17

Cine este iubita lui Gabriel Bumbăcea, tânărul decedat din Buzău. Denisa Avram deține o afacere

Cine este iubita tânărului Gabriel, decedat la spitalul din Buzău
Cu ce se ocupă Denisa Avram

Iubitul Andreei Bostănică, acuzat că a înșelat-o pe influenceriță. Cum a reacționat, atunci când i s-a spus că bărbatul a fost văzut alături de o blondă

Showbiz intern • la 12:38

Iubitul Andreei Bostănică, acuzat că a înșelat-o pe influenceriță. Cum a reacționat, atunci când i s-a spus că bărbatul a fost văzut alături de o blondă

Iubitul Andreei Bostănică, acuzat că a înșelat-o pe influenceriță
Bărbatul ar fi fost văzut deseori alături de o blondă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Coduri portocaliu şi galben de viscol în mai bine de jumătate de ţară, inclusiv Bucureşti. Minime de -15°C

recomandare pe observatornews.ro

Coduri portocaliu şi galben de viscol în mai bine de jumătate de ţară, inclusiv Bucureşti. Minime de -15°C

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Ce faci dacă te-a inundat vecinul: cine plăteşte în caz de stricăciuni, conform legii

recomandare pe playtech.ro

Ce faci dacă te-a inundat vecinul: cine plăteşte în caz de stricăciuni, conform legii

Cea mai ieftină destinaţie de plajă din Europa e la câteva ore de România. Are şi o istorie specială

recomandare pe playtech.ro

Cea mai ieftină destinaţie de plajă din Europa e la câteva ore de România. Are şi o istorie specială

Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET

recomandare pe redactia.ro

Reacția neașteptată a iubitului Rodicăi Stănoiu după ce femeia a fost deshumată la doar câteva zile de la înmormântare. Prima poză cu tânărul IUBARET

Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani

recomandare pe redactia.ro

Nicusot Dan , gest RAR la PARADA!! Nu s-a mai intamplat asta cu un presedinte in ultimii ani

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

recomandare pe Ciao.ro

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

recomandare pe bzi.ro

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

recomandare pe dailybusiness.ro

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

recomandare pe dailybusiness.ro

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

recomandare pe Jurnalul.ro

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o

recomandare pe a1.ro

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o