Dieta cu pepene roşu! Slăbeşti 3 kilograme în 4 zile
Publicat pe 11.07.2014 la 21:15 Actualizat pe 12.07.2014 la 15:19
Dacă este vară, cu siguranţă este mult mai uşor să ne controlăm greutatea daca ne luăm ca aliaţi toate fructele. Iată o dietă care vă vor ajuta să vă menţineţi în formă în vara aceasta.
Dacă este vară, cu siguranţă este mult mai uşor să ne controlăm greutatea daca ne luăm ca aliaţi toate fructele. Iată o dietă care vă vor ajuta să vă menţineţi în formă în vara aceasta.
Pepenele rosu conţine foarte multă apă, drept urmare, o dietă de aproximativ 4 zile va fi ideală pentru a pierde 2-3 kilograme. Dar cât pepene trebuie să mâncăm? Aflaţi acest lucru foarte uşor, calculând astfel: pentru fiecare 10 kg din greutatea dumneavoastră mâncaţi în fiecare zi 2 felii potrivite de pepene roşu. Atenţie! Dieta cu pepene roşu are şi contraindicaţii! Nu trebuie ţinută de persoanele cu diabet sau de cele care au calculi renali!
L.F.
Foto: Hepta
Citeşte şi: