Dieta cu unt topește ca prin magie 15 kilograme în 20 de zile
Publicat pe 13.04.2018 la 23:05 Actualizat pe 13.04.2018 la 23:05
Ce spui despre dieta care îmbină untul cu pâinea neagră și, în plus, te mai și slăbește? Sună tentant?
Dieta cu unt
Pixabay
Ce spui despre dieta care îmbină untul cu pâinea neagră și, în plus, te mai și slăbește? Sună tentant?
Dieta cu unt conține în jur de 850 de calorii pe zi. Eforturile fizice suplimentare îți oferă șansa de a spori cantitatea de unt, notează gds.ro.
Dimineața, oamenii care țin această dietă trebuie să mănânce o felie de pâine neagră cu puțin unt. Sucul de portocale trebuie servit imediat după, într-o cantitate de 200 ml.
Articolul continuă după recomandări
La prânz, pâinea neagră cu unt trebuie combinată fie cu mâncare de mazăre cu mărar și sos de roșii, fie cu pește la grătar. Dacă nu îți place nicio variantă din cele menționate, consumă o salată de crudități. Important este să nu fie servite toate în aceeași zi!
Încheie-ți dieta cu un piept de pui la gratar sau cu o salată de sezon cu șuncă slabă. Cum era de așteptat, felia de pâine neagră cu puțin unt nu trebuie să lipsească din meniu.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.G.
