Dieta-minune cu miere şi gălbenuş de ou! Scapi de multe kilograme în doar 3 zile
Publicat pe 25.09.2017 la 16:15 Actualizat pe 25.09.2017 la 16:54
Multe fete, dar şi băieţi, mai nou, îşi doresc să dea kilograme multe jos peste noapte, dacă ar fi posibil. O dietă cu miere şi gălbenuş face minuni.
Dieta cu miere
pixabay.com
Multe fete, dar şi băieţi, mai nou, îşi doresc să dea kilograme multe jos peste noapte, dacă ar fi posibil. O dietă cu miere şi gălbenuş face minuni.
Dieta cu miere şi gălbenuş de ou face minuni, în cazul în care sunt respectate tote ingredientele, dar şi gramajul acestora.
Trei zile trebuie consumate preparatele, iar la final este bine să consulţi cântarul. Rezultatele sunt vizibile.
Articolul continuă după recomandări
Prima zi
Mic dejun: 2 gălbenuşuri de ou şi o linguriţă de miere le baţi cu mixer-ul, o ceaşcă de cafea sau ceai cu lămâie;
Prânz: ceai sau cafea cu o linguriţă de miere, 90 de grame de brânză
Cină: 1 cană supă, 1 felie de pâine neagră, fructe, ceai cu lămâie.
A doua zi
Mic dejun: ou cu miere (ca ieri), cafea sau ceai cu lămâie;
Prânz: ou cu miere, 100 de grame de brânză de vaci, cafea sau ceai cu lămâie;
Cină: 150 de grame de peşte sau pasăre de curte la grătar, puţină salată, ceai cu lămâie.
În a treia zi se serveşte regimul exact ca în prima zi.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.P.
