Homepage » Actualitate » Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Publicat pe 02.03.2015 la 14:48 Actualizat pe 02.03.2015 la 15:23

Somnul prelungit ne poate îmbolnăvi! Cel puţin asta susţin specialiştii, care au descoperit o serie de riscuri deloc de neglijat la care oamenii se supun în cazul în care dorm mai mult de opt ore pe noapte.

Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Foto: Hepta

Somnul prelungit ne poate îmbolnăvi! Cel puţin asta susţin specialiştii, care au descoperit o serie de riscuri deloc de neglijat la care oamenii se supun în cazul în care dorm mai mult de opt ore pe noapte.

Fiecare adult ar trebui să doarmă între 7 şi 9 ore pe noapte. Cel puţin asta indică specialiştii, care atrag atenţia că un somn mai lung ar putea să ne afecteze în mod serios sănătatea. Mai mult decât atât, medicii ne avertizează că somnul în exces creşte riscul de depresie, lucru demonstrat şi de un studiu pe care oamenii de ştiinţă l-au realizat în 2014 pe gemeni adulţi.

Cât trebuie să dormim, dar şi cum ne afectează somnul de după amiază vezi AICI!

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Vindecă arsurile cu ajutorul unui produs banal, la care nu te-ai fi gândit! Îl ai în frigiderul tău

Tot ce nu ştiai despre ridichi! Pot face minuni pentru organismul tău dacă le consumi aşa

În articolul
Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Gabriela Prisăcariu și Dani Oțil, prima fotografie în calitate de soț și soție! Chiar blondina a postat-o
Showbiz intern • la 15:42
Gabriela Prisăcariu și Dani Oțil, prima fotografie în calitate de soț și soție! Chiar blondina a postat-o
  • Gabriela Prisăcariu a devenit doamna Oțil, chiar astăzi.
  • Ținutele spectaculoase ale celor doi!
Damian Drăghici vrea să cânte piesele maestrului Nelu Ploieșteanu. Ce părere are soția regretatului artist, Elena Ploieșteanu: ”Copiii nu vor, nici nepoții!
Emisiuni TV • la 15:35
Damian Drăghici vrea să cânte piesele maestrului Nelu Ploieșteanu. Ce părere are soția regretatului artist, Elena Ploieșteanu: ”Copiii nu vor, nici nepoții!
  • Damian Drăghici dorește să îi preia piesele lui Nelu Ploieșteanu
  • Elena Ploieșteanu este total împotriva dorinței lui Damian Drăghici
Poezia fabuloasă a lui Flick pentru masca de protecție. Versurile care au amuzat pe toată lumea: ”Poate virusu' o pleca”
Showbiz intern • la 15:06
Poezia fabuloasă a lui Flick pentru masca de protecție. Versurile care au amuzat pe toată lumea: ”Poate virusu' o pleca”
  • Flick, versuri dedicate măștii de protecție.
  • Cum au reacționat cei din mediul online?
De ce nu pot fi împreună Elena și Riki de la Chefi la Cuțite. Blondina i-a spulberat toate șansele, chiar în fața internauților
Showbiz intern • la 14:27
De ce nu pot fi împreună Elena și Riki de la Chefi la Cuțite. Blondina i-a spulberat toate șansele, chiar în fața internauților
  • De ce l-a refuzat Elena Matei pe Rikito Watanabe
  • Nu este prima dată când japonezul are ghinion în dragoste
Dani Oțil și Gabriela Prisăcariu s-au căsătorit astăzi! Singurele imagini de la marele eveniment / EXCLUSIV
Paparazzi • la 14:18
Dani Oțil și Gabriela Prisăcariu s-au căsătorit astăzi! Singurele imagini de la marele eveniment / EXCLUSIV
  • Dani Oțil și Gabriela Prisăcariu își unesc destinele.
  • Imagini exclusive de la nunta celor doi!
Daniela Crudu, comparată cu ”mama pădurii”, din cauza operațiilor estetice. Bruneta, aspru criticată de fani
Showbiz intern • la 14:09
Daniela Crudu, comparată cu ”mama pădurii”, din cauza operațiilor estetice. Bruneta, aspru criticată de fani
  • Daniela Crudu și-a făcut recent o nouă operație estetică.
  • Fanii susțin că nu o mai recunosc deloc pe fosta asistentă TV!
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Bătaie cruntă între români, pe aeroportul din Luton. "Dă-i, dă-i!" Knock-out devastator suferit de un bărbat
recomandare pe as.ro
Calvarul prin care a trecut vedeta care a ținut din 2015 secretă relația cu un bărbat celebru din România: „Am început să plâng!” A născut gemeni, iar după 2 ani s-a aflat cine e tatăl lor
Romania TV
Olivia Steer l-a umilit crunt pe Florin Cîțu. Ce imagine a postat pe Facebook FOTO
Romania TV
Gina Pistol, transformare şocantă după naștere. Cum arată vedeta acum FOTO
recomandare pe antena3.ro
Dr. Monica Pop, despre certificatul de vaccinare: "Nu are importanţă. Persoanele vaccinate se pot reinfecta şi pot transmite boala"
recomandare pe antena3.ro
Povestea Ramonei, o româncă, femeie de serviciu, care a devenit milionară în euro
recomandare pe antena3.ro
De la pușcărie în Parlament: Fugarul Rizea candidează la alegerile din R. Moldova
recomandare pe playtech.ro
BOMBĂ! Dani Oțil s-a însurat, în mare secret! Ce vedete sunt prezente
recomandare pe playtech.ro
Concurenta surpriză care va veni la Survivor România. Apare în sezonul 3 la Kanal D
recomandare pe redactia.ro
O femeie a bătut la ușa vecinei care făcea amor zgomotos. Ce s-a întâmplat când a deschis ușa? A regretat pe loc
recomandare pe redactia.ro
Un mister vechi de peste două decenii a fost rezolvat după ce un vânător a capturat un aligator! Ce a găsit în stomacul fiarei e şocant
recomandare pe a1.ro
Cu ce probleme se confruntă Gina Pistol după naștere: „Este prima consecință pe care o observ”
recomandare pe romaniatv.net
Cu cine s-a iubit Mircea Badea înainte de Carmen Brumă. Au avut o relaţie de 7 ANI
recomandare pe romaniatv.net
Dieta celebră care a distrus-o pe Mirabela Dauer. Cum i-a afectat rinichii
recomandare pe bzi.ro
Incendiar! Acuzații extrem de grave la adresa europarlamentarului Dragoș Benea!
recomandare pe Jurnalul.ro
Emil Boc, descurcăreț în pandemie. Și-a plătit împrumutul de campanie și și-a cumpărat un mic domeniu lângă Cluj
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Anca Țurcașiu, apariții fără inhibiții! Imaginile cu ea la mare, la 50 de ani
recomandare pe Ciao.ro
Rona Hartner a RUPT TĂCEREA! De ce DIVORȚEAZĂ de soțul francez