Homepage » Actualitate » Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Publicat pe 02.03.2015 la 14:48 Actualizat pe 02.03.2015 la 15:23

Somnul prelungit ne poate îmbolnăvi! Cel puţin asta susţin specialiştii, care au descoperit o serie de riscuri deloc de neglijat la care oamenii se supun în cazul în care dorm mai mult de opt ore pe noapte.

Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

Foto: Hepta

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Somnul prelungit ne poate îmbolnăvi! Cel puţin asta susţin specialiştii, care au descoperit o serie de riscuri deloc de neglijat la care oamenii se supun în cazul în care dorm mai mult de opt ore pe noapte.

Fiecare adult ar trebui să doarmă între 7 şi 9 ore pe noapte. Cel puţin asta indică specialiştii, care atrag atenţia că un somn mai lung ar putea să ne afecteze în mod serios sănătatea. Mai mult decât atât, medicii ne avertizează că somnul în exces creşte riscul de depresie, lucru demonstrat şi de un studiu pe care oamenii de ştiinţă l-au realizat în 2014 pe gemeni adulţi.

Cât trebuie să dormim, dar şi cum ne afectează somnul de după amiază vezi AICI!

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Foto: Hepta

Citeşte şi:

Vindecă arsurile cu ajutorul unui produs banal, la care nu te-ai fi gândit! Îl ai în frigiderul tău

Tot ce nu ştiai despre ridichi! Pot face minuni pentru organismul tău dacă le consumi aşa

În articolul

Dormi prea mult? Uite la ce riscuri te expui!

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Cum arăta Veronica de la Mireasa când lucra ca model. De ce s-a terminat cariera concurentei

Showbiz intern • ieri la 23:56

Cum arăta Veronica de la Mireasa când lucra ca model. De ce s-a terminat cariera concurentei

Veronica de la Mireasa a fost fotomodel
Cum arăta concurenta în acea perioadă

Ce nume poartă fiica lui Lady Gaga. Celebra artistă a devenit mamă pentru prima dată recent

Showbiz international • ieri la 23:49

Ce nume poartă fiica lui Lady Gaga. Celebra artistă a devenit mamă pentru prima dată recent

Cum o cheamă pe fiica lui Lady Gaga
Ce semnifică numele

Mesajul pe care mama Mădălinei Apostol l-a transmis cu o zi înainte de moartea ei. Ar fi avut o presimțire

Showbiz intern • ieri la 23:21

Mesajul pe care mama Mădălinei Apostol l-a transmis cu o zi înainte de moartea ei. Ar fi avut o presimțire

Ce a transmis mama Mădălinei Apostol înainte ca fiica ei să moară
Femeia și-a condus astăzi fiica pe ultimul drum

Fiul cel mic al Lambadei și al lui Tzancă Uraganu, sărbătoritul zilei! Ce urare i-a făcut blondina lui Yamal

Showbiz intern • ieri la 22:44

Fiul cel mic al Lambadei și al lui Tzancă Uraganu, sărbătoritul zilei! Ce urare i-a făcut blondina lui Yamal

Fiul lui Tzancă Uraganu, sărbătoritul zilei
Ce urare i-a făcut Lambada

Recomandări

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

recomandare pe observatornews.ro

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

recomandare pe observatornews.ro

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

recomandare pe observatornews.ro

Momentul inexplicabil când un şofer coboară din maşină şi se aruncă în faţa altui vehicul pe o şosea din Cluj

Momentul în care românul celebru a fost umilit în Anglia! Motivul incredibil pentru care nu mai revine definitiv în România

recomandare pe as.ro

Momentul în care românul celebru a fost umilit în Anglia! Motivul incredibil pentru care nu mai revine definitiv în România

Alexandru Nazare și soția au petrecut și a doua zi după nuntă cu invitați de seamă, la ciorba de potroace. Cel care a atras atenția a fost nașul mare, ministrul Finanțelor din Grecia / GALERIE FOTO

Alexandru Nazare și soția au petrecut și a doua zi după nuntă cu invitați de seamă, la ciorba de potroace. Cel care a atras atenția a fost nașul mare, ministrul Finanțelor din Grecia / GALERIE FOTO

Imagini ȘOCANTE cu ciobanii care au rămas peste noapte în București. Protestele continuă și azi. Oamenii s-au învelit cu cojocul și s-au culcat pe jos, în Piața Victoriei / VIDEO

Imagini ȘOCANTE cu ciobanii care au rămas peste noapte în București. Protestele continuă și azi. Oamenii s-au învelit cu cojocul și s-au culcat pe jos, în Piața Victoriei / VIDEO

Un criminal în serie suspectat de 16 fapte s-a deghizat în femeie ca să scape de poliție. După arestare, a mărturisit 80 de crime

recomandare pe antena3.ro

Un criminal în serie suspectat de 16 fapte s-a deghizat în femeie ca să scape de poliție. După arestare, a mărturisit 80 de crime

De ce are Grecia fundul mării plin de blocuri de beton? Peste 6000 au fost scoase până acum din apă

recomandare pe antena3.ro

De ce are Grecia fundul mării plin de blocuri de beton? Peste 6000 au fost scoase până acum din apă

Finlanda încă se mărește după ultima eră glaciară. Sute de hectare apar anual, iar proprietarii se trezesc într-o situație ciudată

recomandare pe antena3.ro

Finlanda încă se mărește după ultima eră glaciară. Sute de hectare apar anual, iar proprietarii se trezesc într-o situație ciudată

Spitalele, în colaps financiar. Senatul României sparge 3 milioane de euro pe reabilitarea scării de evacuare în caz de incendiu

recomandare pe Jurnalul.ro

Spitalele, în colaps financiar. Senatul României sparge 3 milioane de euro pe reabilitarea scării de evacuare în caz de incendiu

O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”

recomandare pe a1.ro

O fostă jurnalistă Antena Stars, stabilită în SUA, a primit un diagnostic dur. „Medicii mi-au spus că…”