Iarna aproape a trecut, iar în curând vei fi nevoită să renunți la hainele groase care ți-au acoperit până acum imperfecțiunile.

Medicul nutriţionist Cynthia Sas îţi oferă soluţia ideală, o băutură care îţi va reduce dimensiunea taliei cu până la 10 centimetri, echivalentul a 12 kg în doar 30 de zile, scrie site-ul Secretele.com.

Pentru a prepară această băutură eficientă în arderea grăsimilor, ai nevoie de:

• 2 litri de apă,

• Un castravete tăiat felii,

• O lămâie tăiată felii,

• O linguriţă de pudra de ghimbir sau o rădăcina de 2 cm de ghimbir proaspăt ras

• 12 frunze de mentă.

Puneţi apa într-un recipient şi apoi adăugaţi toate celelalte ingrediente, amestecând bine. După ce le-aţi combinat, acest amestec se ţine la frigider peste noapte (7-8 ore). Dimineaţă următoare se strecoară şi se consumă doar partea lichidă pe tot parcursul zilei.

Deci, se pregăteşte de seară şi se consumă începând cu dimineaţa următoare.

Pe tot parcursul dietei, puteţi avea orice mese doriţi, însă nu trebuie să beţi nimic altceva decât această apă. Puteţi să o purtaţi cu voi oriunde mergeţi, trebuie doar să aveţi puţină bunăvoinţa.