Homepage » Actualitate » FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei

FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei

Publicat pe 24.03.2017 la 17:30 Actualizat pe 24.03.2017 la 17:32

Riley Hemson este o tânără din Noua Zeelandă, cu o ambiţie de fier în ceea ce priveşte priveşte propria-i siluetă. A reuşit să slăbească 25 d kilograme într-un an şi nu vrea să se oprească aici.

FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei

Riley Hemson | sursa: facebook

Riley Hemson este o tânără din Noua Zeelandă, cu o ambiţie de fier în ceea ce priveşte priveşte propria-i siluetă. A reuşit să slăbească 25 d kilograme într-un an şi nu vrea să se oprească aici.
La început, tânăra de 21 de ani cântărea 114 kilograme, iar corpul ei era departe de a fi armonios. A slăbit 25 de kilograme, şi vrea să ajungă la performanţa de a avea 70.
Are aproape 24,000 de fani pe Instagram care o încurajează şi o susţin în lupta ei pentru a avea silueta mult dorită şi la care munceşte atât de mult.
"Lupta mea pentru piererea în greuate a început de multe multe ori. Cântăream mult când eram copil şi nu îmi amintesc vreun timp în care să nu fi fost îngrijiorată de kilogramele mele", a declarat Riley Hemson pentru Daily Mail Australia.

FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei
Este vegetariană şi este studentă la medicină, aşa că nu are timp pentru diete stricte şi mese regulate, însă a găsit modul prin care poate reuşi să îşi atingă scopul de a arăta mai bine.
"În mare doar am eliminat mâncarea nesănătoasă. Mănânc în general legume şi mă antrenez de cel puţin 5 ori pe săptămână. Combin exerciţii e tonifiere cu programe intense de slăbit", a mai spus tânăra.

FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei

Pe lângă aceste lucruri, blonda nu se abţine nici de la plăceri. Atunci când este nevoie sau când îi este poftă, mai "păcătuieşte" şi cu mâncare nesănătoasă, dar asta se întâmplă destul de rar: "Nu am făcut nimic drastic. Nu a fost o dietă grea. Dacă vreau să mănânc cartofi prăjiţi, îi mănânc. Totul este despre a realiza că o gustare este doar o gustare. Aceste mâncăruri trebuiesc limitate."
Riley Hemson a mărturisit că nu merge chiar în fiecare zi la sală, dar şi-a dat seama că un stil de viaţă sănătos nu este chiar atât de greu de urmat, şi, potrivit celor spuse de ea, chiar îi place!

S.O.

În articolul
FOTO / A slăbit 25 de kilograme, dar mănâncă şi cartofi prăjiţi! Tânăra care cântărea 114 kilograme îţi spune secretul ei
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Luna câinelui! Ce ne aşteaptă în octombrie: „E ca un test de stres”
Emisiuni TV • la 11:31
Luna câinelui! Ce ne aşteaptă în octombrie: „E ca un test de stres”
  • Luna octombrie vine cu energii intense, tensiuni și schimbări
  • În ediția de sâmbătă a emisiunii „Lumea nevăzută”, Dana Blăceanu a stat de vorbă cu Valentina Vînătoru
Cristina Pucean a apărut alături de unchiul Vanessei, iubita lui Bogdan de la Ploiești: ”Le-ai dat greu”
Showbiz intern • la 11:21
Cristina Pucean a apărut alături de unchiul Vanessei, iubita lui Bogdan de la Ploiești: ”Le-ai dat greu”
  • Cristina Pucean a stârnit reacții
  • Dansatoarea a apărut alături de unchiu Vanessei
Andrușca a răspuns acuzațiilor că nu își face rolul de ispită la Insula Iubirii: ”Mi-am asumat”
Showbiz intern • la 10:46
Andrușca a răspuns acuzațiilor că nu își face rolul de ispită la Insula Iubirii: ”Mi-am asumat”
  • Andrușca a stârnit un val de reacții după ce l-a refuzat pe Ionuț Mocănița
  • Ispita a răspuns acuzațiilor
Cea de-a șaptesprezecea ediție Asia Express, lider detaşat de audiență
Emisiuni TV • la 10:02
Cea de-a șaptesprezecea ediție Asia Express, lider detaşat de audiență
  • Aseară, concurenții Asia Express – Drumul Mătăsii au descoperit în China tradiția Tujia a „plânsului nunții”
  • După încheierea provocării, echipele au pornit spre Shinan Ancient Town
VEZI MAI MULT
Recomandări
Calcul. Cât te costă, de fapt, să te muți singur în București. Chiria e doar începutul
recomandare pe observatornews.ro
Calcul. Cât te costă, de fapt, să te muți singur în București. Chiria e doar începutul
Armata mobilizează mii de oameni în Bucureşti şi Ilfov. Cine sunt cei chemaţi la instrucţie
recomandare pe observatornews.ro
Armata mobilizează mii de oameni în Bucureşti şi Ilfov. Cine sunt cei chemaţi la instrucţie
Calcul. Cât te costă, de fapt, să te muți singur în București. Chiria e doar începutul
recomandare pe observatornews.ro
Calcul. Cât te costă, de fapt, să te muți singur în București. Chiria e doar începutul
150 de milioane de euro pentru România. Ion Țiriac a decis și pregătește o surpriză
recomandare pe as.ro
150 de milioane de euro pentru România. Ion Țiriac a decis și pregătește o surpriză
Wow! Wow! Wow! Cum a arătat tortul de la cununia civilă a lui Valerie Lungu cu Alex. Așa ceva nu există nici în filme. Ea a vrut ca nunta ei să fie ceva nemaivăzut și a reușit / GALERIE FOTO
Romania TV
Wow! Wow! Wow! Cum a arătat tortul de la cununia civilă a lui Valerie Lungu cu Alex. Așa ceva nu există nici în filme. Ea a vrut ca nunta ei să fie ceva nemaivăzut și a reușit / GALERIE FOTO
Anunţul-BOMBĂ făcut de Nicuşor Dan înaintea consultărilor de la Cotroceni
Romania TV
Anunţul-BOMBĂ făcut de Nicuşor Dan înaintea consultărilor de la Cotroceni
Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă
recomandare pe antena3.ro
Abby a fost ucisă într-un mod înfiorător în Hong Kong. Suspecții au cumpărat mașină de tocat carne și fierăstrău înainte de crimă
La 56 de ani, o femeie a lăsat totul în urmă și a cumpărat un castel în Franța. L-a transformat în casa visurilor și o afacere prosperă
recomandare pe antena3.ro
La 56 de ani, o femeie a lăsat totul în urmă și a cumpărat un castel în Franța. L-a transformat în casa visurilor și o afacere prosperă
Un șofer prins conducând cu 312 km/h în Franța ar putea scăpa nepedepsit, pentru că radarul nu poate măsura, de fapt, o viteză așa mare
recomandare pe antena3.ro
Un șofer prins conducând cu 312 km/h în Franța ar putea scăpa nepedepsit, pentru că radarul nu poate măsura, de fapt, o viteză așa mare
Nimic de sărbătorit. Dezastrul din spatele rating-ului BBB cu care se laudă Guvernul
recomandare pe Jurnalul.ro
Nimic de sărbătorit. Dezastrul din spatele rating-ului BBB cu care se laudă Guvernul
Alina Pușcău, vestea pe care o aștepta după ce a aflat că are 11 tumori. Ce i-au arătat cele mai recente investigații
recomandare pe a1.ro
Alina Pușcău, vestea pe care o aștepta după ce a aflat că are 11 tumori. Ce i-au arătat cele mai recente investigații
Close