FOTO / Cum să oprești tahicardia în mai puțin de 1 minut. Manevrele care îți pot salva viața
Publicat pe 16.08.2017 la 18:00 Actualizat pe 16.08.2017 la 18:11
Multe persoane se confruntă cu tahicardia, dar puțini sunt cei care reușesc să o oprească. Iată două modalități prin care poți opri tahicardia, fără a apela la un doctor.
Galerie (2)
Cum să oprești tahicardia, manevra 1
BrightSide
Multe persoane se confruntă cu tahicardia, dar puțini sunt cei care reușesc să o oprească. Iată două modalități prin care poți opri tahicardia, fără a apela la un doctor.
Tahicardia este o accelerare a frecvenței bătăilor inimii peste 90 de pulsații/minut.
O primă metodă prin care putem opri tahicardia este apa foarte rece. Pune niște apă rece într-un castron adânc. Cu cât e mai rece, cu atât mai bine. Dacă aveți gheață, este indicat să o folosiți în acest scop.
Articolul continuă după recomandări
Ține-ți respirația și, dacă este necesar, ține-ți nasul cu degetele și bagă-ți fața în apa rece pentru câteva secunde. Dacă nu există un castron sau un container destul de adânc, este bine să puneți apa rece în palme și masați cubul de gheață pe întreaga față.
Manevra Valsalva este utilă pentru această problemă. Ține-ți respirația, prinde-ți nasul cu degetele, închide gura și ochii și încearcă să expiri aerul exact în modul în care stai.
Dacă pe lângă tahicardie ai o durere severă în piept, aceste metode nu sunt indicate, fiind recomandată chemarea de urgență a ambulanței, scrie BrightSide.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.V.
