Homepage » Actualitate » FOTO / Faci asta zilnic și te va face să ajungi la spital! Obiceiuri care îți pun în pericol coloana

FOTO / Faci asta zilnic și te va face să ajungi la spital! Obiceiuri care îți pun în pericol coloana

Publicat pe 31.07.2017 la 16:35 Actualizat pe 31.07.2017 la 16:33

Coloana vertebrală este o zonă extrem de predispusă la afecțiuni mai ales din cauza modului în care facem activitățile zilnice.

FOTO / Faci asta zilnic și te va face să ajungi la spital! Obiceiuri care îți pun în pericol coloana

brightside.me

Coloana vertebrală este o zonă extrem de predispusă la afecțiuni mai ales din cauza modului în care facem activitățile zilnice.

Rutina este ceva static și repetitiv care, efectuată necorespunzător, te va face să suferi pe termen lung. Activități simple precum spălatul pe dinți te poate duce în câțiva ani pe patul de spital, provocând dureri de spate de neimaginat și afecțiuni greu de vindecat. Pentru asta trebuie să te asiguri că poziția ta este corectă, iar noi avem câteva trucuri ce te vor ajuta să faci asta!

Vezi pe AntenaStars.ro despre ce activități e vorba și cum trebuie să le execuți!

A.C.

În articolul

FOTO / Faci asta zilnic și te va face să ajungi la spital! Obiceiuri care îți pun în pericol coloana

:

Știri

Fosta regină a frumuseții a murit, după ce a fost împușcată! Landy Párraga și-a găsit sfârșitul într-un restaurant

Stiri internationale • la 14:58

Fosta regină a frumuseții a murit, după ce a fost împușcată! Landy Párraga și-a găsit sfârșitul într-un restaurant

Fosta regină a frumuseții a fost împușcată
Landy Párraga a murit

Știrile Antena Stars. Ovidiu Cuncea ține șapte zile de post negru în Săptămâna Patimilor! Cum reușește să se împartă între actorie și biserică: "Sper să fiu cu mintea lucidă..." / VIDEO

Emisiuni TV • la 14:40

Știrile Antena Stars. Ovidiu Cuncea ține șapte zile de post negru în Săptămâna Patimilor! Cum reușește să se împartă între actorie și biserică: "Sper să fiu cu mintea lucidă..." / VIDEO

Cum reușește să se împartă Ovidiu Cuncea între actorie și biserică
Actorul ține șapte zile de post negru în Săptămâna Patimilor

Soacra lui Tzancă Uraganu este împietrită de durere! Ce mesaj a postat Geta, după moartea nepotului ei: „Drum bun...” / FOTO

Showbiz intern • la 14:27

Soacra lui Tzancă Uraganu este împietrită de durere! Ce mesaj a postat Geta, după moartea nepotului ei: „Drum bun...” / FOTO

Soacra lui Tzancă Uraganu, mesaj după moartea nepotului ei
Familia este devastată de durere

Premiile Gopo 2024 - lista completă a câștigătorilor. Alex Calangiu a câștigat premiul pentru cel mai bun actor în rol principal

Stiri interne • la 14:00

Premiile Gopo 2024 - lista completă a câștigătorilor. Alex Calangiu a câștigat premiul pentru cel mai bun actor în rol principal

Cea de-a 18-a ediție a Premiilor GOPO și-a desemnat câștigătorii
„Libertate”, cel mai bun film lungmetraj
Tudor Giurgiu a câștigat premiul pentru cea mai bună regie

Ținutele la premiile GOPO 2024. Laura Cosoi, apariție spectaculoasă într-o rochie neagră, însărcinată în opt luni / FOTO

Showbiz intern • la 13:58

Ținutele la premiile GOPO 2024. Laura Cosoi, apariție spectaculoasă într-o rochie neagră, însărcinată în opt luni / FOTO

Cea de-a 18-a ediție a Premiilor GOPO a avut loc la Teatrul Național I.L.Caragiale din București
Ținutele vedetelor

Alertă alimentară în România! O substanță toxică a fost descoperită într-un sortiment de mâncare pentru bebeluși. Produsul a fost retras de la vânzare

Stiri interne • la 13:18

Alertă alimentară în România! O substanță toxică a fost descoperită într-un sortiment de mâncare pentru bebeluși. Produsul a fost retras de la vânzare

Returnați acest produs dacă l-ați cumpărat
Alertă alimentară în România!
O substanță toxică, descoperită într-un sortiment de mâncare pentru bebeluși

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Avertizări cod galben de vreme rea, emise de ANM. Zonele în care averse vor fi averse şi vânt puternic

recomandare pe observatornews.ro

Avertizări cod galben de vreme rea, emise de ANM. Zonele în care averse vor fi averse şi vânt puternic

Ajuns la sapă de lemn, într-un azil pe care nu îşi permite să îl plătească, Irinel Columbeanu a primit cea mai bună veste!

recomandare pe as.ro

Ajuns la sapă de lemn, într-un azil pe care nu îşi permite să îl plătească, Irinel Columbeanu a primit cea mai bună veste!

Oana Lis, anunţul trist despre Viorel Lis înainte de Paşte

Oana Lis, anunţul trist despre Viorel Lis înainte de Paşte

Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!

Bomba anului în showbiz. Decizia luată de Alina Sorescu şi Alex Ciucu înainte de Paşte. Împăcarea, pecetluită cu flori!

Horoscop 1 mai 2024. Fecioarele au întâlniri romantice neaşteptate, Săgetătorii au câştiguri nesperate

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 1 mai 2024. Fecioarele au întâlniri romantice neaşteptate, Săgetătorii au câştiguri nesperate

Ouă de Paște vopsite natural. Trucuri simple pentru a obține o culoare intensă, fără coloranți periculoși

recomandare pe antena3.ro

Ouă de Paște vopsite natural. Trucuri simple pentru a obține o culoare intensă, fără coloranți periculoși

Reţetă tradiţională drob de miel fără prapur. Cu ce trebuie uns pentru a nu fi uscat

recomandare pe antena3.ro

Reţetă tradiţională drob de miel fără prapur. Cu ce trebuie uns pentru a nu fi uscat

Răsturnare de situație cu Charles. Ce se întâmplă chiar ACUM cu regele bolnav, nimeni nu se aștepta

recomandare pe playtech.ro

Răsturnare de situație cu Charles. Ce se întâmplă chiar ACUM cu regele bolnav, nimeni nu se aștepta

Cum s-a filmat Delia în parc. Nu a mai ţinut cont de nimic, imagini de neratat

recomandare pe playtech.ro

Cum s-a filmat Delia în parc. Nu a mai ţinut cont de nimic, imagini de neratat

Tragedie pentru Tzancă Uraganu. Nepotul manelistului a murit la o vârstă fragedă

recomandare pe redactia.ro

Tragedie pentru Tzancă Uraganu. Nepotul manelistului a murit la o vârstă fragedă

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

recomandare pe redactia.ro

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

recomandare pe Ciao.ro

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Ce frumoasă e iubita celebrului fotbalist! Poze hot cu manechinul

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

recomandare pe bzi.ro

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

recomandare pe bzi.ro

Clipe de coșmar trăite de Ramona Olaru în Egipt! Și-a pierdut pașaportul și a fost victima unui accident rutier

Ei sunt românii care pot ieși la pensie cu 10 sau chiar 20 de ani mai devreme!

recomandare pe dailybusiness.ro

Ei sunt românii care pot ieși la pensie cu 10 sau chiar 20 de ani mai devreme!

Un nou anunț major pentru românii care fac cumpărături de Paște!

recomandare pe dailybusiness.ro

Un nou anunț major pentru românii care fac cumpărături de Paște!

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

recomandare pe Jurnalul.ro

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

Ce a putut găsească o mamă în camera fiicei care spunea că aude „monștri”. Trăiau în peretii casei!

recomandare pe a1.ro

Ce a putut găsească o mamă în camera fiicei care spunea că aude „monștri”. Trăiau în peretii casei!