Homepage » Actualitate » FOTO & VIDEO / Are doi copii şi a slăbit 25 de kilograme, în 6 luni: "Arăt mai bine decât înainte să rămân gravidă". Ce face în fiecare zi

FOTO & VIDEO / Are doi copii şi a slăbit 25 de kilograme, în 6 luni: "Arăt mai bine decât înainte să rămân gravidă". Ce face în fiecare zi

Publicat pe 22.08.2017 la 17:09 Actualizat pe 22.08.2017 la 17:18

Malin Bjork, o mamă cu doi copii, a dezvăluit cum a reuşit să scape de 25 de kilograme în mai puţin de 6 luni. 

FOTO & VIDEO / Are doi copii şi a slăbit 25 de kilograme, în 6 luni: "Arăt mai bine decât înainte să rămân gravidă". Ce face în fiecare zi

Malin Bjork

Instagram

Malin Bjork, o mamă cu doi copii, a dezvăluit cum a reuşit să scape de 25 de kilograme în mai puţin de 6 luni.

Malin Bjork, o femeie de 29 de ani, din Vaxjo, Suedia, se bucură foarte mult de corpul său fit. Fiind o fanatică a fitnessului, aceasta a dezvăluit cum a reuşit să slăbească mai mult de 25 de kilograme, după ce a avut două naşteri şi a luat în greutate.

"Îmi pierdusem toată motivaţia să mănânc sănătos şi să fac sport în timpul celor două sarcini. Nu m-am simţit atât de rău, deoarece am ştiut că o să ajung la greutatea mea normală, dar nu mi-am imaginat că o să arăt mai bine decât înainte să rămân gravidă", a declarat aceasta pentru The Metro.

"Îmi ador corpul şi imperfecţiunile, am puţină piele în plus, dar nu mă deranjează. Nimeni nu este perfect şi nu caut perfecţiunea. Am început prin a-mi schimba dieta, am ocolit dulciurile şi mâncarea fast-food şi am mâncat alimente cu multe proteine", a spus Malin Bjork.

Malin Bjork povesteşte despre alimentaţia sănătoasă la care a aderat.

"Nu mănânc cârnaţi, pâine albă, cerealele sau alimente care conţin foarte mult zahăr. Mă axez foarte tare să îmi lucrez muşchii şi picioarele", confirmă mama celor doi copii.

Aceast a inspirat foarte multe persoane, în special femei, să adere la un stil de viaţă sănătos şi să mănânce alimente bogate în proteine şi naturale. Totodată, aceasta i-a îndemnat pe oameni să facă foare mult sport, pentru a avea corpurile sănătoase.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul
FOTO & VIDEO / Are doi copii şi a slăbit 25 de kilograme, în 6 luni: "Arăt mai bine decât înainte să rămân gravidă". Ce face în fiecare zi
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cuvintele sfâșietoare scrise de iubitul Ioanei Popescu. Bărbatul își strigă durerea: "Revino în viața mea..." | FOTO
Showbiz intern • la 18:48
Cuvintele sfâșietoare scrise de iubitul Ioanei Popescu. Bărbatul își strigă durerea: "Revino în viața mea..." | FOTO
  • Mesajul emoționant al iubitului Ioanei Popescu
  • Bărbatul își strigă durerea pe rețelele sociale
Incident aviatic în Iași! Avion de mici dimensiuni, prăbușit în curtea unei unități militare 
Stiri interne • la 18:11
Incident aviatic în Iași! Avion de mici dimensiuni, prăbușit în curtea unei unități militare 
  • Un avion ușor s-a prăbușit într-o unitate militară
  • Incidentul s-a petrecut în Iași
Declarațiile sfâșietoare ale mătușii bebelușului răpus de o bacterie, la Spitalul "Sf. Maria" din Iași. Serafima nu împlinise încă o lună: "Știu sigur că se putea face ceva..."
Stiri interne • la 17:54
Declarațiile sfâșietoare ale mătușii bebelușului răpus de o bacterie, la Spitalul "Sf. Maria" din Iași. Serafima nu împlinise încă o lună: "Știu sigur că se putea face ceva..."
  • Serafima, un bebeluș de doar câteva săptămâni, ucisă de o bacterie la Spitalul Sf. Maria
  • Mătușa ei a făcut declarații cutremurătoare
Au apărut primele imagini de la botezul fiicei Alinei Ceușan! De astăzi, Perla este creștină | FOTO
Showbiz intern • la 16:45
Au apărut primele imagini de la botezul fiicei Alinei Ceușan! De astăzi, Perla este creștină | FOTO
  • Alina Ceușan își botează fetița astăzi
  • Andreea Popescu a postat primele imagini de la biserică
Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean, nași de botez! Cei doi îndrăgostiți au creștinat o fetiță | FOTO
Showbiz intern • la 16:39
Bogdan de la Ploiești și Cristina Pucean, nași de botez! Cei doi îndrăgostiți au creștinat o fetiță | FOTO
  • Cristina Pucean și Bogdan de la Ploiești au devenit părinți spirituali pentru o fetiță
  • Imagini de la emoționantul eveniment
Îl recunoști? Acum este unul dintre cei mai de succes cântăreți de la noi | FOTO
Showbiz intern • la 16:04
Îl recunoști? Acum este unul dintre cei mai de succes cântăreți de la noi | FOTO
  • Cine este băiețelul din imagine
  • Este faimos în România
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
recomandare pe observatornews.ro
Un criminal din Tulcea a fost prins după 26 de ani. Ce l-a dat de gol
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
recomandare pe as.ro
La ce a renunţat femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă pentru a se menţine în forma de vis
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează pensia pentru cei care au lucrat ani întregi în ture de 12 sau 24 de ore
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
recomandare pe playtech.ro
Indicator rutier cu un pentagon galben pe el. Ce trebuie să facă şoferii când îl văd
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 29 septembrie - 5 octombrie 2025. Este timpul pentru introspecție
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
recomandare pe a1.ro
Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei
Close