ÎNTREBAREA ZILEI: Beneficiile licorii lui Bachus. De ce e bine să bem vin?
Publicat pe 19.08.2017 la 14:50 Actualizat pe 19.08.2017 la 14:47
Vinul ne oferă foarte multe beneficii pentru sănătate, însă trebuie să fim conştienţi că băutura trebuie consumată cu precauţie.
Galerie (2)
Vin roşu
Pixabay
Vinul ne oferă foarte multe beneficii pentru sănătate, însă trebuie să fim conştienţi că băutura trebuie consumată cu precauţie.
Vinul rosu conţine melatonină, un antioxidant care contribuie la reglarea ceasului biologic. Studiile au demonstrat că un pahar de vin roşu, băut înainte de culcare, ajută persoana în cauză să adoarmă mult mai uşor. Soiurile bogate în melatonină sunt Cabernet Sauvignon, Merlot sau Sangiovese.
Vinul, de asemenea, stimulează digestia, polifenolii funcţionând drept pansament gastric. Vinul roşu ajută şi la scăderea tensiunii arteriale. Flavonoidele şi saponinele, doi compuşi ai vinului, contribuie la prevenirea unor afecţiuni ale inimii, conform sfatulmedicului.ro.
Articolul continuă după recomandări
Antioxidanţii prezenţi în vin sunt foarte buni pentru ten, iar polifenolii ajută la relaxarea ţesuturilor, reacţionând drept un tonic vascular. Vinul reduce oxidarea grăsimilor şi este un bun antiinflamator.
Persoanele în vârstă care consumă acest tip de băutură nu sunt supuse riscului de a avea boala Alzheimer. Totodată, depresia poate fi prevenită, dar consumul se face regulat, dar în doze minime.
Studiile au arătat că vinul roşu reduce riscul apariţiei cancerului renal cu 40%, iar răcelile sunt estompate.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.
A.V.
