Homepage » Actualitate » Întrebarea zilei: Care este exercițiul în urma căruia bărbații devin mai potenți?

Întrebarea zilei: Care este exercițiul în urma căruia bărbații devin mai potenți?

Publicat pe 03.12.2017 la 20:58 Actualizat pe 03.12.2017 la 21:29

Știai că există un exercițiu care îi face pe bărbați mai potenți? Astfel de exerciții se numesc Kegel și sporesc plăcerea din timpul actului sexual. Acestea sunt recomandate în tratarea ejaculării precoce și în obținerea orgasmului.

Întrebarea zilei: Care este exercițiul în urma căruia bărbații devin mai potenți?

Potență

Foto: Simbol Youtube

Știai că există un exercițiu care îi face pe bărbați mai potenți? Astfel de exerciții se numesc Kegel și sporesc plăcerea din timpul actului sexual. Acestea sunt recomandate în tratarea ejaculării precoce și în obținerea orgasmului.

În plus, un alt motiv pentru care bărbații pot face astfel de exerciții este acela că îi ajută la prevenirea problemelor de prostată.

"Îţi spun din prima că exerciţiile Kegel – aşa îl chema pe domnul care le-a inventat – nu sunt uşoare. Şi nici grele. Sunt pur şi simplu neruşinate. Aşa cum le faci tu, le poate face oricine. Simplu, eficient… perseverent. Localizezi muşchii puboccigieni (PC). Cum? Îţi spun eu. Mergi la toaletă şi întrerupi voluntar, câteva secunde, fluxul de urină. Apoi începi să-i încordezi. Nu înainte de a şti că aceste exerciţii sunt de trei feluri: contracţii lente, contracții rapide și împingeri", scrie sexologul Bebe Mihăiescu în cartea sa "A face dragoste aproape perfect", potrivit Doctorul zilei.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

O.P.

În articolul

Întrebarea zilei: Care este exercițiul în urma căruia bărbații devin mai potenți?

:

Știri

Cum l-a descris Alexia Eram pe fratele ei, concurent la Survivor. Ce a avut de spus și Marina Dina la adresa lui Aris Eram

Showbiz intern • la 12:06

Cum l-a descris Alexia Eram pe fratele ei, concurent la Survivor. Ce a avut de spus și Marina Dina la adresa lui Aris Eram

Alexia Eram, cuvinte emoționante despre fratele ei
Cum l-a descris și Marina Dina

E vremea ultimei investiții din competiție, diseară, la Power Couple și a ultimei probe pentru băieți: „După atâtea săptămâni, nu vă pot șoca cu nimic”. Show-ul, lider detașat de audiență

Emisiuni TV • la 11:59

E vremea ultimei investiții din competiție, diseară, la Power Couple și a ultimei probe pentru băieți: „După atâtea săptămâni, nu vă pot șoca cu nimic”. Show-ul, lider detașat de audiență

Power Couple, show-ul fenomen al cuplurilor
O nouă ediție are loc astăzi, de la ora 20:30

Robert Lele, înțepătură la adresa lui Jador! Cum a reacționat manelistul după ce soțul Andrei Volos l-a ironizat

Showbiz intern • la 11:58

Robert Lele, înțepătură la adresa lui Jador! Cum a reacționat manelistul după ce soțul Andrei Volos l-a ironizat

Robert Lele și Jador, în mijlocul unei noi controverse
Ce și-au spus cei doi cântăreți

Cheeseburger după rețeta lui Chef Horia Manea. Secretul care îi dă un gust aparte

Retete • la 11:53

Cheeseburger după rețeta lui Chef Horia Manea. Secretul care îi dă un gust aparte

Așa face Horia Manea cheeseburgerul care cucerește papilele gustative
Rețeta pentru cel mai bun preparat

Iarna revine în forță în România! A fost emis cod portocaliu de ninsori și viscol în București și un sfert de țară. Stratul de zăpadă va ajunge la jumătate de metru

Meteo • la 11:46

Iarna revine în forță în România! A fost emis cod portocaliu de ninsori și viscol în București și un sfert de țară. Stratul de zăpadă va ajunge la jumătate de metru

Vreme extremă în România
Cod portocaliu de ninsoare și viscol în București și un sfert de țară

(P) Decontare prin CAS: ce înseamnă, cine este eligibil și ce nu se decontează?

Beauty & Lifestyle • la 11:30

(P) Decontare prin CAS: ce înseamnă, cine este eligibil și ce nu se decontează?

Decontare prin CAS
Ce înseamnă, cine este eligibil și ce nu se decontează?

Vezi toate știrile noi

Recomandări

El este suspectul crimei din Floreşti. A fost prins în Reghin, cu banii şi bijuteriile lui Gheorghe Chindriş

recomandare pe observatornews.ro

El este suspectul crimei din Floreşti. A fost prins în Reghin, cu banii şi bijuteriile lui Gheorghe Chindriş

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

recomandare pe as.ro

El e românul care a făcut o avere pe bursă! A câştigat şi de peste 85 de ori suma investită. Câţi bani are acum

Ți se rupe sufletul! Avem primele imagini de la priveghiul soților Sorin și Diana! Ce a pus familia în sicriul fetiței te va ȘOCA

Ți se rupe sufletul! Avem primele imagini de la priveghiul soților Sorin și Diana! Ce a pus familia în sicriul fetiței te va ȘOCA

Carmen Harra anunță dezastrul în România: S-ar putea să cadă guvernul. În plus, anunță și două DIVORȚURI în showbiz: Vor șoca presa și oamenii de rând

Carmen Harra anunță dezastrul în România: S-ar putea să cadă guvernul. În plus, anunță și două DIVORȚURI în showbiz: Vor șoca presa și oamenii de rând

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cât te costă fundația unei case în 2026. Mulți români subestimează această etapă

recomandare pe playtech.ro

Cât te costă fundația unei case în 2026. Mulți români subestimează această etapă

Începe Săptămâna Albă 2026. Ce ai voie să mănânci înainte de Postul Paștelui

recomandare pe playtech.ro

Începe Săptămâna Albă 2026. Ce ai voie să mănânci înainte de Postul Paștelui

Cine e milionarul român care a murit marți dimineața după ce a intrat pe contrasens și s-a ciocnit frontal cu o mașina unui afacerist. Soția însărcinată a ajuns la spital în stare gravă

recomandare pe redactia.ro

Cine e milionarul român care a murit marți dimineața după ce a intrat pe contrasens și s-a ciocnit frontal cu o mașina unui afacerist. Soția însărcinată a ajuns la spital în stare gravă

Doamne, dramatic ce se intampla cu Fulgy al Clejanilor... Ultima ora

recomandare pe redactia.ro

Doamne, dramatic ce se intampla cu Fulgy al Clejanilor... Ultima ora

Vedete cu suflet mare! Ce persoane publice din România au adoptat copii

recomandare pe Ciao.ro

Vedete cu suflet mare! Ce persoane publice din România au adoptat copii

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza, în ținută extravagantă, la parastasul tatălui! Internauții au reacționat negativ: „Semănați cu…“ – GALERIE FOTO

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Crișan, schimbare care i-a șocat pe fani. Artistul, greu de recunoscut la 57 de ani

Cât costă cu adevărat un zbor low-cost. Taxele suplimentare pot dubla prețul biletului

recomandare pe dailybusiness.ro

Cât costă cu adevărat un zbor low-cost. Taxele suplimentare pot dubla prețul biletului

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

recomandare pe dailybusiness.ro

Pâinea, tot mai scumpă pe mesele românilor. Franzela albă rămâne soluția celor cu venituri mici

Horoscop săptămânal, 16 - 22 februarie 2026. O poveste nouă va începe pentru toate zodiile

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 16 - 22 februarie 2026. O poveste nouă va începe pentru toate zodiile

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux

recomandare pe a1.ro

Cadoul în valoare de 18.000 de euro pe care Sandra Izbașa i l-a oferit lui Răzvan Bănică. Cum arată obiectul de lux