Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt alimentele afrodisiace care ne ajută să ne îmbunătăţim activitatea sexuală?

ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt alimentele afrodisiace care ne ajută să ne îmbunătăţim activitatea sexuală?

Publicat pe 09.08.2017 la 23:10 Actualizat pe 09.08.2017 la 23:16

Alimentele pot ajuta foarte mult activitatea sexuală, de aceea există câteva care nu ar trebui "scăpate" din ochi!

ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt alimentele afrodisiace care ne ajută să ne îmbunătăţim activitatea sexuală?

Îmbunătăţirea activităţii sexuale

Pixabay

Alimentele pot ajuta foarte mult activitatea sexuală, de aceea există câteva care nu ar trebui "scăpate" din ochi!

Anumite fructe şi legume favorizează circulaţia sangvină şi apariţia hormonilor fericirii, de aceea sunt recomandate persoanelor care vor să aibă nopţi de neuitat!

1. Spanacul şi legumele verzi. Spanacul, fiind foarte bogat în magneziu, acesta favorizează dilatarea vaselor de sânge. Pentru a avea o viaţă sexuală sănătoasă, circulaţia sângelui trebuie să fie foarte bună. Acidul folic prezent în legumele verzi reprezintă o altă caracteristică esenţială a corpului uman şi previne anomaliile sistemului nervos.

2. Ceai neîndulcit. Nenumăraţii antioxidanţi ajută sistemul nervos şi circulaţia sângelui, iar ceaiul verde ajută la arderea grăsimilor din organism. Zahărul reduce producerea endorfinelor.

3. Piersici şi alte fructe. Vitamina C creşte libidoul feminin, simţind nevoia de o activitate sexuală intensă. Pe de altă parte, această vitamină îmbunătăţeşte şi calitatea spermei.

4. Ouă. Ouăle, bogate în acid folic, fier, fosfor şi seleniu, sunt foarte bune pentru ţesuturile epiteliale care căptuşesc vaginul şi uterul. Bogat în vitaminele B6 şi B5, ajută la păstrarea echilibrului nivelului hormonal şi la evitarea stresului.

5. Carne şi vin roşu. Femeile care beau foarte mult vin sunt mai predisupuse spre relaxarea pereţilor arteriali şi au o mai mare predispoziţie spre a fi dezinvolte şi foarte deschise.

6. Seminţe şi nuci. Seminţele oferă o anumită cantitate de colesterol, util pentru hormonii sexuali.

7. Proteine. Proteinele sunt foarte bune pentru muşchii corpului, mai ales cei din zona inghinală.

8. Peştele. Omega 3 ajută la o bună circulaţie a sângelui.

9. Făina de ovăz şi cereale. Făina de ovăz ajută la producerea unei cantităţi mari de testosteron, iar un aminoacid din ovăz este folosit în tratarea problemelor de erecţie.

10. Scoici. Puternice afrodisiace, conţin foarte mult zinc, crescând libidoul sexual prin favorizarea producerii de testosteron.

11. Ciocolata neagră. Conţine phenylethylamia şi ajută la o bună funcţionare a momentelor dintre cei doi îndrăgostiţi.

12. Căpşuni. Ajută la relaxarea vaselor de sânge.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul
ÎNTREBAREA ZILEI: Care sunt alimentele afrodisiace care ne ajută să ne îmbunătăţim activitatea sexuală?
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Simona Halep a încheiat colaborarea cu antrenorul Darren Cahill, după șase ani! Chiar ea a dat vestea: ”Îți mulțumesc pentru tot”
Tenis • la 15:20
Simona Halep a încheiat colaborarea cu antrenorul Darren Cahill, după șase ani! Chiar ea a dat vestea: ”Îți mulțumesc pentru tot”
  • Simona Halep a anunțat încheierea colaborării cu Darren Cahill
  • Tenismena a dat vestea pe Facebook
Cum ar fi avut loc, de fapt, accidentul cu patru morți din Ialomița. Care e prima ipoteză a anchetatorilor
Stiri interne • la 14:51
Cum ar fi avut loc, de fapt, accidentul cu patru morți din Ialomița. Care e prima ipoteză a anchetatorilor
  • Două femei și doi bărbați au murit în tragedia din Ialomița
  • Alte două persoane sunt în stare gravă la spital
Timișoara este primul oraș care va intra în carantină de weekend! Declarația pe propria răspundere va deveni obligatorie
Stiri interne • la 14:46
Timișoara este primul oraș care va intra în carantină de weekend! Declarația pe propria răspundere va deveni obligatorie
  • Timișoara, primul oraș care intră în carantină de weekend
  • Timișorenii vor trebui să completeze declarația pe propria răspundere
Ministerul Sănătății din Germania estimează că pandemia de COVID-19 se va sfârși în primăvară. Anunțul făcut de Jens Spahn
Stiri internationale • la 14:45
Ministerul Sănătății din Germania estimează că pandemia de COVID-19 se va sfârși în primăvară. Anunțul făcut de Jens Spahn
  • Ministerul Sănătății din Germania estimează că pandemia de COVID-19 se va sfârși în primăvara anului viitor
  • Anunțul a fost făcut de Jens Spahn
Florin Salam pleacă peste hotare. Artistul nu renunță la cântări, deși ar fi avut nevoie de o pauză / VIDEO
Emisiuni TV • la 14:45
Florin Salam pleacă peste hotare. Artistul nu renunță la cântări, deși ar fi avut nevoie de o pauză / VIDEO
  • Florin Salam pleacă în străinătate.
  • Artistul continuă să cânte, în ciuda extenuării.
Nicoleta Molnar de la Insula Iubirii a născut! Fosta concurentă e mamă de băiat / FOTO
Showbiz intern • la 14:15
Nicoleta Molnar de la Insula Iubirii a născut! Fosta concurentă e mamă de băiat / FOTO
  • Nicoleta Molnar a devenit mamă de băiat
  • A publicat primele imagini cu micuțul, de acasă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Secțiile ATI, sufocate de pacienții cu COVID. Se vor lua paturi de la bolnavii de cancer sau cei răniți grav. Manager Matei Balș: "Nu mai avem unde să îi punem"
recomandare pe as.ro
Femeia care a spus că Laurenţiu Reghecampf a înşelat-o pe Anamaria Prodan cu ea duce o viaţă de lux. Imagini superbe cu femeia care l-a dat de gol pe soţul Anamariei Prodan: "Nu a fost confortabil, dar a fost frumos!"
Romania TV
Consumă aceste alimente! Scad rapid nivelul de colesterol și sunt foarte benefice pentru sănătate!
Romania TV
Anunţul FOST făcut pe Instagram! Era de aşteptat după ultimele evenimente
recomandare pe antena3.ro
Înregistrări cu camera ascunsă din ședința cu managerii de spitale din țară: "Vine o perioadă foarte, foarte grea"
recomandare pe antena3.ro
Elev bătut de colegi pentru că a refuzat să fie umilit, la o şcoală din Lipova, Arad
recomandare pe antena3.ro
Cătălina Porumbel rupe tăcerea după ce s-a infectat cu COVID, deşi este vaccinată: "Povestea începe cu şcoala"
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul chinezesc al destinului. Ce viitor îți rezervă anul nașterii, în funcţie de decadă
recomandare pe playtech.ro
Ce spune ultima cifră din anul nașterii despre destinul tău. Cum te influențează, de fapt
recomandare pe redactia.ro
Doamne, cum a ajuns să arate astăzi unul dintre cei mai iubiți actori din lume . E total transformat si imbatranit!
recomandare pe redactia.ro
Doamne, cum a ajuns să arate astăzi unul dintre cei mai iubiți actori din lume . E total transformat si imbatranit!
recomandare pe a1.ro
Gestul la care Lidia Buble n-a crezut că va recurge vreodată la Asia Express: "Pentru un bărbat? Niciodată!"
recomandare pe romaniatv.net
Claudia Pătrășcanu și Gabi Bădălău lasă neînțelegerile în urmă! Întâlnire amoroasă pe ascuns. „A pipăit-o, apoi a sărutat-o”
recomandare pe romaniatv.net
Mihai Petre l-a luat la bătaie pe Connect-R în faţa tuturor. Scene parcă desprinse din filme!
recomandare pe bzi.ro
Cine este Carla’s Dreams. Cum arată cel mai iubit artist fără mască
recomandare pe Jurnalul.ro
Moș Cîțu a descărcat sacul cu bani. Cel mai cuminte „copil” liberal a primit 118 milioane
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Filmați când nu se așteptau: milionarii Cosmin Olăroiu și Gino Iorgulescu, întâlnire secretă cu Vali Vijelie!
recomandare pe Ciao.ro
Imagini șocante! Petrică Mâțu Stoian trece printr-o tragedie care i-a schimbat viața
recomandare pe Impact.ro
Andra, ŢINUTĂ neobişnuită! Rochia scurtă a atras toate privirile celor de la eveniment