ÎNTREBAREA ZILEI: Ce se întâmplă în corpul tău când dormi dezbrăcat?
Publicat pe 26.06.2017 la 16:59 Actualizat pe 26.06.2017 la 16:59
Când dormi gol poţi preveni răspândirea bacteriilor de drojdie. De asemenea, se vor usca petele de transpiraţie şi vor creşte disconfortul. Încurajează pierderea în greutate. Dormitul gol scade nivelul de cortizol şi îmbunătăţeşte somnul, care, în schimb încurajează pierderea în greutate.
Când dormi gol poţi preveni răspândirea bacteriilor de drojdie. De asemenea, se vor usca petele de transpiraţie şi vor creşte disconfortul. Încurajează pierderea în greutate.
Dormitul gol scade nivelul de cortizol şi îmbunătăţeşte somnul, care, în schimb încurajează pierderea în greutate.
"Patul nu trebuie să fie foarte încărcat, aşa şi noi. Trebuie să ţinem cont că atunci când dormim foarte îmbrăcaţi, temeratura corpului creşte, ceea ce nu este un lucru foarte bun. (...) Oxigenarea hemoglobinei se face în mod superior. (...) În timpul somnului dacă nu purtăm lenjerie, se face o ventilare bună, asta la fete. Purtând încontinuu un chilot, nu permite o ventilare bună a zonelor intime. Pot favoriza apariţia ciupercilor." spune medicul la Antena Stars.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
C.P.