Homepage » Actualitate » ÎNTREBAREA ZILEI: Cu ce poţi înlocui chipsurile, sticks-urile şi popcornul? Cele mai recomandate gustări

ÎNTREBAREA ZILEI: Cu ce poţi înlocui chipsurile, sticks-urile şi popcornul? Cele mai recomandate gustări

Publicat pe 07.11.2017 la 20:36 Actualizat pe 07.11.2017 la 20:37

Foarte mulţi dintre noi alegem drept gustări între mese lucruri nesănătoase. Trebuie să ştim că toate acestea ne fac rău, însă, dacă vrem să schimbăm situaţia, le putem înlocui cu alte alimente, benefice organismului.

ÎNTREBAREA ZILEI: Cu ce poţi înlocui chipsurile, sticks-urile şi popcornul? Cele mai recomandate gustări

Foto simbol

pixabay.com

Foarte mulţi dintre noi alegem drept gustări între mese lucruri nesănătoase. Trebuie să ştim că toate acestea ne fac rău, însă, dacă vrem să schimbăm situaţia, le putem înlocui cu alte alimente, benefice organismului.

Măslinele pot fi mâncare ca şi gustări între mese. Mare atenţie însă, să nu mâncaţi mai multe de patru-cinci pe zi.

Biscuiţii din cereale integrale reprezintă de asemenea o gustare sănătoasă. Poţi adăuga şi puţin caşcaval.

Nucile, migdalele şi fisticul trebuie consumate în stare crudă. Evitaţi să le consumaţi cu multă sare sau prăjite, conform doctorulzilei.ro.

Mărul cu unt de arahide este o gustare nemaipomenită. Combinaţi o linguriţă cu unt de arahide cu un măr sau cu o banană mică.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

R.P.

În articolul

ÎNTREBAREA ZILEI: Cu ce poţi înlocui chipsurile, sticks-urile şi popcornul? Cele mai recomandate gustări

:

Știri

Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă

Emisiuni TV • la 15:00

Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă

Cele mai noi episoade Iubire cu parfum de lavandă, lider de audienţă
Telespectatorii au urmărit aseară noi momente pline de tensiune în viața personajelor principale

A început sezonul Săgetătorului. Ce zodii vor avea noroc în dragoste până pe 21 decembrie

Horoscop • la 14:52

A început sezonul Săgetătorului. Ce zodii vor avea noroc în dragoste până pe 21 decembrie

Sezonul Săgetătorului a început pe 22 noiembrie
Ce zodii vor avea noroc pe plan sentimental până pe 21 decembrie

Bunica Gherghina, virală pe TikTok, urmează să joace într-un film alături de fiica lui Johnny Depp! Cum se numește producția și ce rol va avea

Showbiz intern • la 14:42

Bunica Gherghina, virală pe TikTok, urmează să joace într-un film alături de fiica lui Johnny Depp! Cum se numește producția și ce rol va avea

Bunica Gherghina de pe TikTok va juca într-un film
Cum se numește producția

Simona de la Mireasa, sezonul 10, replică pentru cei care au acuzat-o că stă din interes cu Sorin. Fosta concurentă vrea să facă pace cu tatăl iubitului ei

Showbiz intern • la 14:12

Simona de la Mireasa, sezonul 10, replică pentru cei care au acuzat-o că stă din interes cu Sorin. Fosta concurentă vrea să facă pace cu tatăl iubitului ei

Simona de la Mireasa, sezonul 10, vrea să facă pace cu domnul Gheorghe
Simona și Sorin au aniversat de curând două luni de relație

Ștefan Floroaica, concurs important de jiujitsu în Irlanda. Actorul a plecat alături de iubita lui, Sânziana Negru: ”Ce emoții am”

Showbiz intern • la 13:58

Ștefan Floroaica, concurs important de jiujitsu în Irlanda. Actorul a plecat alături de iubita lui, Sânziana Negru: ”Ce emoții am”

Ștefan Floroaica, concurs important de jiujitsu în Irlanda
Actorul a plecat alături de iubita lui, Sânziana Negru

Ninsorile abundente au închis mai multe drumuri importante din România. Pe ce rute nu se mai poate circula

Stiri interne • la 13:53

Ninsorile abundente au închis mai multe drumuri importante din România. Pe ce rute nu se mai poate circula

Pe ce drumuri nu se mai poate circula
Ninsorile abundente au produs probleme pentru șoferi

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

recomandare pe observatornews.ro

Cât de puternică este "Oreșnik", misterioasa rachetă nouă cu care Rusia a lovit Ucraina

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă noua iubită a lui Bănel Nicoliţă! Tânără este o frumuseţe uimitoare

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Zodiac chinezesc 2025. Marian Golea, previziuni sumbre pentru noul an: „Războaie, epidemii, trădări, certuri”

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

Vestea MOMENTULUI în showbiz. Culiță Sterp și Daniela Iliescu fac nuntă. Primele declarații. ''Ne-am hotărât de pe o zi pe alta''

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

recomandare pe antena3.ro

O profesoară a fost arestată după ce elevul ei i-a întins o capcană. Ce le-a mărturisit acesta polițiștilor

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

recomandare pe antena3.ro

Șoc în timpul unei execuții, în SUA. Ce a făcut un bărbat chiar înainte de a muri

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

recomandare pe antena3.ro

Bunica Gherghina din Teleorman, vedetă pe TikTok, va juca în noul film „Nosferatu”, alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp

Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului

recomandare pe playtech.ro

Ce meserie are la bază Gabriela Lucuțar. Din ce-și câștiga banii înainte de a deveni Regina Întunericului

Fiii Adrianei Bahmuțeanu au fost luați de Protecția Copilului. Vedeta primește amenințări, trăiește cu teamă

recomandare pe playtech.ro

Fiii Adrianei Bahmuțeanu au fost luați de Protecția Copilului. Vedeta primește amenințări, trăiește cu teamă

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe redactia.ro

A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

recomandare pe redactia.ro

Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

recomandare pe Ciao.ro

Încă o tragedie în familia lui Silviu Prigoană! A făcut AVC după ce omul de afaceri a murit

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

recomandare pe shtiu.ro

Concidența coincidențelor: Doi frați au murit la un an distanță, călcați de același taxi care transporta același pasager

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Fiica lui Ilie Dumitrescu, apariție incendiară!

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

recomandare pe bzi.ro

Dan Diaconescu aruncă bomba! „Silviu Prigoană a fost ucis?!“

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Cum arată casa lui Valerie Lungu: Fanii au rămas uimiți când au văzut imaginile postate de influenceriță – GALERIE FOTO

Schengen: România primește undă verde de la Austria, dar o altă țară UE ne blochează drumul!

recomandare pe dailybusiness.ro

Schengen: România primește undă verde de la Austria, dar o altă țară UE ne blochează drumul!

Banii vin pe card! Cine trebuie să-și verifice conturile

recomandare pe dailybusiness.ro

Banii vin pe card! Cine trebuie să-și verifice conturile

A murit Dumitru Popescu, zis „Dumnezeu”, ultimul locotenent în viață din echipa lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe Jurnalul.ro

A murit Dumitru Popescu, zis „Dumnezeu”, ultimul locotenent în viață din echipa lui Nicolae Ceaușescu

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă

recomandare pe a1.ro

Cel mai scump obiect din garderoba Iulianei Pepene. Câți bani a dat prezentatoarea Observator pe o geantă